眼霜（圖片來源：Pixabay/圖片內容與本文無關) 記者/主持人：李 智 良醫健康網：我真的需要「眼霜」嗎？所有的行銷宣傳都說眼霜是專門為眼周皮膚特別調配的，那裡的皮膚又薄又敏感，眼霜能夠去除眼袋、黑眼圈，改善皮膚鬆弛。但這些說法大部分不 […]
海苔（圖片來源：維基百科） 記者/主持人：李 智 早安健康編譯：西藥房在台灣相當普及，就連越開越多葯妝店都一定會配有數名藥師，讓大家可以購買各類強身健體的營養補品。其中幾乎所有營養品、食物及飲品上都會大大宣傳的一項健康營養素，就是具有美容養 […]
手掌（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 華人健康網台北報導:俗話說：「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢？除了透過血液和超音波等生理檢查之外，國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考， […]
青光眼視野（圖片來源：維基百科） 記者/主持人：李 智 健康醫療網報導：一名業務員大侖（化名），最近半年頻頻出車禍，走路也常撞到頭或跌倒，接受健康檢查時，才驚覺罹患青光眼；原來他雙眼視力還有1.0，但視野周邊已出現嚴重缺損，經醫師建議用藥治 […]
主動脈示意圖（圖片來源：維基百科） 記者/主持人：李 智 早安健康編譯：聲音沙啞、說話時感覺聲音怪怪的，只覺得是天氣變化大、感冒前兆，或是聊天、開會話說得太多了，唱歌狂歡的後遺症？這時大多數人都會選擇喝蜂蜜水、澎大海等飲品潤潤嗓，吃喉糖或喝 […]
文: 真真 我是一名機關幹部，單位領導派我負責管（即按中共的指令「轉化」）法輪功（學員）。由於多年受黨文化教育，也由於不了解法輪功到底是什麼，我很抵觸法輪功。我以為憑我對科學知識及道理的掌握，說服單位那幾個煉法輪功的老頭、老太並不難。 我搜 […]
作者：梁爽 /1/ 我的前東家，每個季度都會進行員工網上測評。 我至今還對常年排名靠前的某男同事印象深刻。他是外勤人員，負責對接公司客戶和外出辦理業務，上下游的工作夥伴對他的口碑都非常好。 他總給人一種信得過的感覺，除了工作認真、業務嫻熟、 […]
在日本，裙帶菜大醬湯也是一道很受歡迎的食物，特別是日本的老人，幾乎每天都喝它。 原來裙帶菜裡面含有豐富的植物纖維，5克裙帶菜裡面就含有兩克植物纖維，這些植物纖維又分為水溶性植物纖維和不溶性植物纖維。 水溶性植物纖維的裡面富含多糖類成分藻膠酸 […]
現在是花生大量上市的季節，由於其營養豐富，常被人們稱為“長生果”和實惠的保健食品。但胃腸道和肝膽疾病患者，愛長痘和血栓人群不宜多吃。 山東營養學會理事、濟南大學營養學副教授綦翠華介紹，花生含有兒茶素、賴氨酸，能夠起到 […]
人的一生有三分之一是在睡眠中度過的。我們每天都要睡覺，晚上睡覺，中午睡覺，但是你有沒有關注過睡眠問題呢?比如有的人睡覺磨牙，睡覺打呼嚕，喜歡抱著東西睡覺，趴著睡等等，這些睡覺問題其實都和健康息息相關哦。 這些睡眠狀態暗示健康狀況 NO1:睡 […]
葡萄乾，我們的日常生活中是很常見的，然而，你不知道，吃葡萄乾，有很多神奇的好處，吃葡萄乾有什麼好處?葡萄乾，有什麼效果?下面告訴你葡萄乾的一些妙用。 吃葡萄乾驚人的好處 女性因為每月一次生理期失血，容易遭受輕度貧血，蒼白的臉頰，看起來無精打 […]
腹痛難忍（圖片來源：Pixabay） 一說到肝癌的誘因，很多人首先聯想到的就是喝酒。的確，過量喝酒很容易引發肝癌，但在生活中，還有一些行為會讓肝癌悄悄來臨。 不抽煙不喝酒34歲小伙染上肝癌 34歲的小王平時在廠子上班，夜晚經常替人開出租賺錢 […]
蛋（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 全民健康基金會發布：《2015-2020 美國新版飲食指南》公布後引起一陣討論，因為新指南取消了2010年版本中，民眾一天膽固醇攝取應低於300毫克的建議。這是否意味著，民眾將不用再限制 […]
流感（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 優活健康網綜合報導：發燒、頭痛、肌肉痛，好怕是流行性感冒！流行性感冒併發症嚴重，要平安的度過流感季節，不僅從預防做起，萬一不小心被傳染，也要留意自己的癥狀，通報、儘速就醫。把握好幾個原 […]
橘子（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 三立新聞網台北報導：天氣明顯轉涼，可能有不少人已經被病毒襲擊，感冒、流鼻水，或是咳咳咳，咳個不停~咳嗽一直好不了怎麼辦？坊間有一說，將柑橘類水果跟鹽一起蒸烤，可以消炎止咳！另有一說是， […]
眼睛檢查（圖片來源：Pixabay） 記者/主持人：李 智 優活健康網新聞部綜合報導：年約30歲、近視逾800度的美於（化名）是名會計師，平時長時間於電腦前用眼工作，報稅季更是時常專註於電腦螢幕前熬夜加班，某日查看帳務時，突然驚覺用眼吃力； […]
香菜（圖片來源：Pixabay） 不妨試試把香菜煮一煮吃，效果會讓你大吃一驚哦！！ 水煮香菜 香菜（圖片來源：Pixabay) 做法：把香菜洗凈，切成小段放水裡煮沸。 1洗腎排毒 把香菜切小段，然後煮沸10分鐘，過濾出清水後每天喝一杯，會把 […]
醫生眼中的垃圾食品（圖片來源：pixabay） 很多垃圾食品堂而皇之地擺在超市裡賣，長期食用對人體是有害的。 下面咱們就來盤點哪些食物醫生絕對不會吃，哪些食物在“垃圾食品榜單”上榜上有名，看看今天你吃了嗎？ 你是不是 […]
養生一定要早起（圖片：pixabay） 很多年以來，我們已經知道包括人類在內的各種生命體體內存在一種生物鐘，能幫我們預知並適應每一天的周期規律。但是這種生物鐘實際上是如何運作的呢？ 享譽世界的2017年貝爾獎已經頒布。其中諾貝爾生理學和醫學 […]
血壓（圖片來源 pixabay） 如今高血壓也越來越年輕化，高血壓是中老年人常見的慢性疾病，對於高血壓患者來說，如果平時保養不好，很容易給自己的身體帶來生命危險，所以今天小編給大家介紹幾種高血壓患者打死都不能吃的美食。 韭菜 韭菜也具有發散 […]
