胃癌早期癥狀並不是很典型，往往跟胃炎以及胃潰瘍等多種胃病混淆在一起。最近幾年來，胃癌的發病率逐年攀升，僅次於肺癌而且死亡率也較高，這也讓眾多胃病患者擔憂，那胃病會不會發展成胃癌呢。 胃病是否會發展成胃癌？ 據調查顯示，多數胃癌患者得過胃病， […]
76歲的李奶奶是空巢老人，兒女們都在大城市打工上班，平日里都是孫女小麗照顧自己。 不久前李奶奶在家剛洗完澡，起身出去的時候，意外發生了。由於洗浴間的部分積水，腳下一滑硬生生地摔倒在地上。由於家中沒人，李奶奶倒在地上呼救三個小時後，才被隔壁的 […]
當歸紅棗枸杞子煲雞蛋糖水一 當歸，紅棗 枸杞，雞蛋，冰糖。 1、先將紅棗，當歸，枸杞，雞蛋洗了放入鍋里。 2、接著在鍋里加入適當分量的水，開水煮。然後等雞蛋煮到熟開。 3、鍋中撈出來，再剝去雞蛋殼。將剝好殼的熟雞蛋再放回鍋裡面，小火略煮片刻 […]
如果你的餘生接下來只能吃一種動物的肉，你會選什麼？ 這個問題，可能很多人的答案會是豬肉。 畢竟，擁有了豬肉，就等於擁有了紅燒排骨、蒜泥白肉、清蒸肘子、糖醋裡脊、回鍋肉、鍋包肉…… 可是，每每在我們放開肚皮大快朵頤之餘，一個微弱的聲音會時不時 […]
你有沒有注意到，其實每個人在吃飯時都有下意識的小習慣，比如先吃肉、用勺子吃飯、大口進食……然而，對於肥胖的人群你可能恰恰是因為這無意中的小習慣，從而影響身體健康。 相反，吃飯時能夠保持良好習慣的人群，往往身體健康良好 […]
在中國，大多數人的骨子裡都覺得男人是「一家之主」，是家裡的「頂樑柱」，也是一個家庭當中的主心骨。尤其在結婚生孩子後，家裡多了開支，女人要懷孕、哺乳，有些家庭沒有老人幫助，家裡的女人就要留在家裡帶孩子。所以，男人的責任和負擔就會更重。有句民間 […]
很多人把疲乏、記憶力減退當成正常的生理反應，實際上，若出現以下情況，在排除其他疾病原因的前提下，也可能是身體缺鐵了。 1.疲乏無力； 2.食慾減退； 3.手腳冰涼； 4.記憶力減退； 5.頭髮、指甲缺乏光澤，脫髮； 6.煩躁不安、精神萎靡； […]
如果提到老人走路，此刻你的腦海中會出現怎樣的畫面呢?想必每個人的印象都有所不同，但是必然會存在走路遲緩。腿腳不利索等常見的現象。年紀大了以後，腿腳就難免帶點毛病，時不時地就會感到酸軟麻木。 正是由於長期的刻板印象，也會導致不少老年人，在面對 […]
近年來，全球含糖飲料的消費量不斷增加，同時也有證據表明，含糖飲料高消費會導致肥胖以及相關疾病、2型糖尿病和心血管疾病的風險增加。據估計，全球每年有18.4萬人的死亡可歸因於含糖飲料，含糖飲料的消費也被認為是全球死亡最大行為風險因素之一！ 肝 […]
花生，是大家日常生活中很熟悉的種子類食物，也被人們稱之為「長壽果」、「植物肉」，我們經常提倡心血管疾病的患者應該適當多吃花生等堅果。 但是最近，筆者卻在朋友圈看到關於癌症患者不能吃花生的文章，文章並不是毫無根據，而是引用了去年英國利物浦大學 […]
專家稱「趴睡」是最糟糕、最危險的睡姿。示意圖 英國床墊品牌創辦人詹姆士·萊因哈特(James Leinhardt)經常在抖音平台發布影片，告訴大家擁有優質床墊、枕頭以及正確睡姿的重要，將有助於全身肌肉放鬆，達到一覺好眠到天亮。近期一支影片稱 […]
這個太極圖由陰魚和陽魚組成,表示陰陽雙方是在不停地消長轉化著。 表現在人體,就是陽氣和陰精的平衡。 如果陰陽能夠平衡,那麼這個人一定是氣血充足,精力充沛,五臟安康。 如果把人體也比作太極，那麼，人體前方的肚臍（神闕穴）就相當於人體太極的陰魚 […]
這套操不需要按摩穴位，每個人均可以很快學會並練習。經常練習可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。 準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。 對久坐辦公室、電腦 […]
每家每戶都有大蒜的身影，一般做菜的時候都會用到，它可以除去菜里的腥味，還能使味道變得鮮美，增進食慾。還有很大一部分人，尤其是北方人，還喜歡生吃大蒜，那味道嘎嘎香，很帶勁。 當然，這只是喜歡大蒜的人說的話，還有一部分人是不吃大蒜的，因為大蒜的 […]
我是誰？我在哪？ 愛忘事、注意力不集中、 反應遲鈍、經常無精打采….一旦出現這種癥狀，我們習慣說最近腦子不夠用， 其實這些表現都可能與腎虛相關。 腎臟位於腰部脊柱兩側， 左右各一， 這一對小小的腎臟，蘊藏著巨大的能量， 中醫更是 […]
衰老是多數人一生中必經的過程之一，衰老的過程說起來很複雜，身體的各個器官、皮膚等等都會慢慢的呈現衰老的跡象。 不過，每個人衰老的速度是不同的，有的人看著要比同齡人年輕不少，有的人卻看起來很老相。 一、人為什麼會衰老？ 衰老這個過程其實很複雜 […]
「這豆腐是堅決不能吃了，我這痛風就是這麼吃出來的。」 「就你事多，一家人吃的都是一樣的，就你痛風發作，我看你是偷偷喝了啤酒不認賬。」 老陳的痛風又發作了，吃了止痛藥了，膝蓋還是紅腫一大片，疼得他咬牙咧嘴，隨口就這麼抱怨了一句，哪曉得妻子不分 […]
俗話說，好吃不如餃子，舒服不如倒著。尤其是北方人民更是對餃子有無限偏愛，逢年過節包餃子，家有喜事包餃子。 疫情期間，肉叔因為方便（懶得包餃子）囤了很多速凍餃子，畢竟速凍餃子好吃又方便。但問題又來了，相信有人會認為，速凍水餃沒營養、不衛生，所 […]
在我們的日常活動中，肝是人體最主要的部分，除了能進行新陳代謝、消化外，還可以幫我們進行代謝，把毒素排出體外，並使其它的器官發揮作用。但是由於肝沒有疼痛，因此也就成了聾子，一旦遇到問題，發出的求助訊息就會非常微弱或者不清晰。 肝臟有問題，這4 […]
糖尿病是一種基於遺傳與環境的慢性代謝紊亂，可導致微血管、大血管等組織受損，對眼睛、足部、心、腦部等器官造成損害。 患者的身體因為持續高血糖而產生一些相應癥狀，如果醫生和患者能早期識別到這些改變，並及時進行干預，可以有效延緩糖尿病向更嚴重程度 […]
