高血壓是生活中比較常見的一種血壓病變，其是致使心腦血管疾病發生的重要因素。當人們出現高血壓之後，若是治療不及時，就很容易誘發腦溢血、動脈硬化、心肌梗死等疾病，給患者身心健康帶來極大的傷害，因此對於該疾病，一旦發現要及時應對。 想要控制好血壓 […]
正常情況下，我們都認為我們的外表僅僅是通過遺傳，從父母身上得來的。當然，這的確是主要的因素。但是，除了先天因素，我們也不能否認後天因素的存在。在成長的過程中，我們生活中的許多行為都有可能改變我們的外觀。在這裡，V哥整理了，可能會影響我們臉型 […]
雖然古代人的人均壽命沒有現代人長，但主要原因是古代醫療技術不發達，使得一些現在很容易被治療的疾病也能奪走古代人的生命。而如果單論健康和身體素質的話，現代人早與老一輩人有了天淵之別，如各種慢性疾病。為何隨著生活水平的提高，人們的健康水平反而會 […]
生命在於運動，經常運動可以延長壽命。在哈佛大學研究者，曾經對65萬名40歲以上的群體，並進行了幾十年的隨訪性研究結果發現：每星期都能做到快走150分鐘，也就是平分下來，每天30分鐘，每星期需要5天的時間走30分鐘，那麼平均延長壽命就可達到4 […]
一位朋友跟華子說，前段時間生了一場重感冒，現在過去了半個月還是咳嗽不停。他認為自己身體還有炎症沒消，但頭孢、阿奇這些「消炎藥」吃了好些天，可是咳嗽就是不見減輕。 華子告訴他，他的葯很可能吃錯了。因為感冒之後的咳嗽，大概率與「炎症」無關，現在 […]
許多癌症患者在被發現癌症時，往往很驚訝，不明白為什麼得癌的偏偏是自己，然後把原因歸咎於運氣，覺得是自己運氣不好。但是事實上，癌症也會挑人，而且癌症也不會在幾天內形成，可能已經出現了癌前病變，但是都被病人認為是小毛病，沒有當真，提醒大家，如果 […]
咳痰，在生活中很常見，發生感冒、咳嗽的時候，就會有咳痰現象。一般咳嗽較為嚴重時，咳出的痰會比較多。針對咳痰這個事情，估計大多數人都沒格外注意過。 不過，隨著健康意識的提高，漸漸也有人開始注意細節。在咳痰的時候，會發現痰有不同顏色，有時是白痰 […]
夏至過後，記得喝這「三豆湯」，夏天喝勁頭足不疰夏，健康入伏天。立夏節氣過後，再過不久將迎來一年中最熱的三伏天了，南方的夏天格外炎熱，「三伏天」的腳步似乎更快了，高溫悶熱潮濕的氣候，出門到戶外走兩步就能汗流浹背，這個時候很多人就很鍾愛各種冷飲 […]
牛奶和豆漿，看起來都是乳白色的液體，都是餐桌上的早餐食物選擇，也都素有營養豐富之名。 中國居民膳食指南2022推薦，每天喝300-500毫升的牛奶，同時還要攝入相當於25克大豆的豆製品，包括豆漿。1杯（250克）傳統豆漿約相當於12.5克大 […]
喝咖啡或飲料到底算不算補充水份，許多人都很好奇。對此，腎臟科醫師王介立揭真相說，根據腎臟科權威教科書中的說法，攝取食物中的水份、飲料與咖啡等都算喝水。此說法引起網友熱烈討論，不少人驚呼被騙很多年，以前喝咖啡和茶都怕飲水量不足，如今才知道，這 […]
今年65歲的張大爺一大早就出去晨運了，就在他回家的路上，看到菜市場附近有人在賣韭菜，價錢是一塊錢一斤，看到這麼便宜的韭菜，張大爺就買了一大袋的韭菜回家。 當張大爺提著那一大袋的韭菜回家，並告訴老伴這韭菜又好又便宜，才一塊錢一斤呢，本以為老伴 […]
「爸，你不要命了，又買了這麼多酒。」 周末，張女士照例回家看父母，又是父親節，便想著給父親做頓飯，聊表孝心。 張女士的父親一直很愛吃魚，於是她這次特地買了一條大魚回家做，做完之後發現沒有合適的盤子。在翻找櫥櫃找盤子的時候，張女士發現櫥櫃里存 […]
中醫藥是我們中華文明的瑰寶,是五千年文明的寶貴結晶，對人民的健康中發揮著重要的作用。 我國中醫藥材源自大自然，在疾病治療和調理身體等方面都有其獨特的作用，所以有很多朋友喜歡用中藥調理身體。有句老話說「吃藥不忌口，枉費大夫手，吃藥不忌嘴，跑斷 […]
孩子的健康時刻牽動著家長的心，不少家長在面對孩子哭著說頭痛時，都會慌張無措，不知道該怎麼辦。 對此，首都醫科大學附屬北京兒童醫院，順義婦兒醫院功能神經外科副主任醫師解自行表示，兒童頭痛是十分常見的癥狀，家長一定要冷靜下來，不能先亂了陣腳。頭 […]
腦血栓是常見的疾病，出現腦血栓是因為大腦循環系統中的動脈血管出現了栓塞，會引起高血脂高血壓等疾病，血管的負擔在慢慢加重，最後會導致血管堵塞，形成腦血栓。 腦血栓對身體的傷害和危險很大，根據數據顯示，因為腦血管死亡的人數達到160萬。出現腦血 […]
夏天很多女性朋友為了穿衣好看，都加入了減肥的行列中，減肥除了合理的運動，還可以從飲食上去調理，在夏天可以多吃一些刮油脂的食物，這樣既增加飽腹感，還能解解饞，還可以清腸排毒，不用擔心長胖，吃出好身材！ 為什麼說減肥要吃刮油的食物呢？大家每一天 […]
雞蛋是我們餐桌上的常客 無論是水煮還是煎炒都很美味 有網友就提出疑問 最近市面上出現了一種「無菌蛋」 據說不含沙門氏菌， 可以達到生吃的標準 而且富含類胡蘿蔔素， 比普通雞蛋更有營養 想問問真的是這樣嗎？ 對於鮮雞蛋裡面的沙門氏菌，大家不用 […]
黃女士最近常拉肚子，每天上廁所七八次，而且總有拉不幹凈的感覺。她原本以為自己是吃壞了肚子，吃了點止瀉藥，但卻不見好轉。後來就醫檢查，才發現她的結腸里竟然長了上百顆息肉，部分息肉甚至已經發生了癌變。 一、有便意卻總感覺沒拉乾淨是怎麼回事？ 一 […]
羅伯特·沃爾丁格教授的建議是： 「照顧好你的身體，時刻記住你可能需要它100年。」 REUTERS 世界上最長壽的老人田中加子今年去世，終年119歲。 曾幾何時，長命百歲似乎是不可能的事，現在情況不再如此。那麼，衰老的過程可以減緩甚至逆轉嗎 […]
文: 遼寧法輪功學員 古人云：天有不測風雲，人有旦夕禍福。七十一歲的二姑姐，本來身體硬實，每天早晚都去村裡廣場散步，和老人們在一起嘮家常，生活得很開心。去年初秋時節，二姑姐不慎摔倒，這一倒就起不來了，癱瘓了。 兒子送她到瀋陽一家省級著名骨科 […]
