立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛煉，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自 […]
對於男性來說，身體中的陽氣能夠決定男性的身體是否健康，對於男性朋友來說是非常重要的，陽氣充足，這個男性才會看起來有陽剛之氣，才會更加有魅力，看起來荷爾蒙滿滿，相對來說這樣的男性更加有魅力。 男性「耗陽」的行為公布，別人就沒上榜，排在榜首的很 […]
發表在腫瘤學頂級期刊《柳葉刀腫瘤學》上的一項研究發現：在2020年全球新診斷出的癌症中，約有4%，大概超過74萬人可歸因於飲酒導致的腫瘤，其中超過76%為男性患者，食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。 從大的區域地域分布上看，東亞和中東歐地區喝 […]
黑眼圈大、生眼挑針敷茶包可紓緩？都市人講求「快」，奶茶和咖啡都有即沖粉，茶亦不例外有茶包。飲茶後不要浪費茶包，皆因它還能幫助解決你的眼部小問題！ 據《Medical News Today》報道，研究顯示，茶具治療作用，並降低患慢性疾病的風險 […]
雖然說現在的生活條件已經逐步提高，但是在這種情況之下，人們養成了很多的壞習慣，從而導致疾病發生率也就越來越高，特別是現在社會的給人們生活和工作上的壓力，就很容易導致生活飲食作息完全紊亂。 就像是現在很多人忙起來有時候就不吃飯，或者吃的時候暴 […]
喜怒哀樂往往伴隨事情而生，人的情緒多少都會有些波動。 但你知道嗎？生氣真的會和疾病相關聯。 那為什麼生氣會胃疼呢？經常生氣又有哪些危害？ 這篇文章帶你了解一下關於生氣的那些事…… 為什麼生氣會胃疼？ 人在生氣時胃疼主要歸因於一條連接大腦與腸 […]
「真的心疼死我了？醫生你快看看，這有沒有什麼辦法解決。」 王女士抱著孩子，一看到醫生就委屈地哭了起來。 王女士是廣東人，夏天很長，前些天忘記點蚊香，導致7個月的孩子身上被咬了好多個大大小小的包，臉上、腿上、手臂上全是。 孩子癢的睡不著，身上 […]
數據顯示，全球約有4700萬人正在面臨老年痴呆症的困擾。而我國約有超過1000萬的老年痴呆症患者，並且這個數字還在不斷的增長，每年增加的速度達到了1.4%。有人預測，如果不加以控制，到2030年，我國老年痴呆症的患者人數將達到2200萬人。 […]
血管是否健康，是否「年輕」，與人的壽命之間有著密不可分的聯繫，當年齡逐漸增長，人體的血管也逐漸「衰老」，比如出現血管堵塞。 很多人表面看起來精力充沛，甚至很少感冒。但背地裡，說不定血管早已堵塞不通，等到哪天堵「癱瘓」了，那健康問題也會接踵而 […]
隨著物質生活的豐富，很多人會在日常的食物中攝入過多的糖分。 甜食會使得體重飛速增加，帶來肥胖的困擾，一般人在減肥的時候，也往往從遠離甜食開始。 在生活中，容易造成肥胖的食物遠遠不止甜食，要想達到健康減肥的效果，這些食物同樣也需要控制量，最好 […]
文：編者 蓮子 來源:正見網 故事1：生死一線中 奇蹟生還 父親今年八十七歲了。退休前是某銀行主任，無神論者。二零一七年三月，他突然感覺身體不舒服，到醫院一查：晚期肺癌。為了進一步確診，我們帶著父親去濟南、天津、北京的各大醫院找專家會診，結 […]
小時候，不管是家長、老師的「叮囑」，還是學校的校規、校訓都離不開這樣一句話，那就是：「愛乾淨，講衛生從我做起。」經過這句話的多年熏陶，大多數人都養成了講究衛生的好習慣。 愛乾淨、講衛生不僅是一種美德，還是我們隔絕疾病侵襲的一道重要屏障，勤刷 […]
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮對腸道有益作用的活性有益微生物。顧名思義，益生菌飲品也含有益生菌成分，但是不是每個人都適合喝呢？ 益生菌有用嗎？ 有用。 補充益生菌的思路是直接吃進活的細菌類 […]
俯卧撐是一種在日常生活中比較常見的運動，它不僅容易進行，沒有設備要求，還能同時鍛煉好幾個肌肉群。 當然，俯卧撐最主要訓練的是胸肌，但三頭肌和肩部也會得到加強。不過，俯卧撐一定要堅持做，才能夠達到訓練肌肉的效果。 具體每天需要做 […]
深秋時節，人受到外部冷空氣寒邪入侵，脾胃虛寒的人就容易誘發脾胃疾病的複發。天氣轉涼，人們的食慾變得旺盛，更願意進食一些高蛋白的食物，引起脾胃負擔加重。此外，工作節奏緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或運動、過度飲酒、貪食辛辣、油膩食物等也是導致 […]
①缺鈣與長個 缺鈣確實是身體抽搐的原因之一，當血液中鈣離子濃度較低時，就會導致肌肉、神經出現興奮，導致肌肉痙攣抽搐。 對於老年人而言，如果經常半夜發生抽筋，還可能是骨質疏鬆導致，需要注意補鈣。 長個的說法大都與缺鈣相關聯，但缺鈣≠長個，身高 […]
按摩「小腿內側」，可以治療：腰膝酸軟、耳鳴耳聾、潮熱盜汗、足跟痛等癥狀。 以上癥狀多由腎陰虧虛引起，六味地黃丸有很好的滋陰補腎的治療作用。但是脾胃虛弱的人服用後易產生腹瀉、消化不良、腹脹等不良反應。 刺激小腿內測相當於六味地黃丸的功效，且無 […]
每天喝牛奶和從來不喝牛奶的人，哪種體質更好？現在知道還不晚 牛奶是一種非常普通的營養飲品，並且是一種動物性飲品，一直以來受到大多數人青睞，經常喝牛奶和不喝牛奶的人比起來，身體究竟有何不同呢？ 其實牛奶營養價值非常高，能夠幫助補充一定鈣質，而 […]
便秘這種疾病很常見，不少人都存在這個問題，一些患便秘疾病很久了，卻一直耽誤著不去治療，覺得自己能吃能睡的，沒有什麼大問題。 便秘問題需要儘早治療，因為耽誤的時間越久，病情就越重，對身體的損傷就越多。其中，患者在飲食方面需要注意的事項特別多， […]
大家都知道改善生活習慣能夠減少疾病、延長壽命，但50歲開始養生晚不晚呢？ 2020年1月8日，著名期刊NEJM刊發的一項研究顯示：自中年開始健康的生活方式，男性可無疾病延壽7.6年，女性則可長達10年。 哈佛大學一個研究團隊分析了約11.1 […]
