50歲的宋女士最近一個月，每晚都睡不好覺，她說自己腰痛的厲害，丈夫讓宋女士到醫院檢查一下，但多次被她拒絕，宋女士認為自己就是腰椎病，這是老毛病了，沒什麼大問題，貼點膏藥就好了。 但是隨著腰痛的癥狀不斷加重，宋女士這才意識到一切根本沒有那麼簡 […]
喝咖啡究竟有哪些好處，又會帶來哪些問題，發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一篇綜述回答了這些問題。 文章介紹，攝入40-300毫克咖啡因能夠起到提神醒腦、減輕疲勞的效果，不過，經常飲用的話，效果不會那麼明顯。 過量飲用咖啡對健康有害，據估算，咖 […]
在廣州中醫藥大學2015年的畢業典禮暨學位授予儀式上，似乎有一抹身影與周圍的人與眾不同。 原來是80歲的王炳霖，即將被授予針灸推拿學博士學位，而他也成為了這一屆學子中年紀最大的畢業生。 俗話說：「學到老活到老」，那究竟是什麼原因，讓一位本應 […]
俗話「十個女人九個冷」，意思就是說大部分女性都有怕冷的特點，尤其是中國女性，因為體質比較弱，所以就特別怕冷，好多女性都有難以言說的痛經，歸根到底，還是我們身體內的供熱系統出了問題。這個系統的閘門壞了，熱能就不能散發，身體當然就冷了，身體自然 […]
估計大家都發現了，無論是什麼族群，抑或是國內還是國外，女性身高平均低於男性，雖然已經習慣了男女身高的差異，不過很多人都會覺得奇怪，為什麼男女身高會有差異呢？這有沒有什麼科學依據？今天就從生物學的角度來說說這個問題！ 01，和身高有關兩個結論 […]
一次，刷牙的時候，我有了個重大的發現，自己的牙齒上下的數量貌似不太一樣。出於好奇就數了數自己的牙齒，一數發現，上面的牙齒就是比下面多了兩顆。當時並沒有在意，後來去洗牙，牙醫告訴我長了智齒了。我自己感覺智齒並沒有影響到，我說先不拔了。 牙醫說 […]
糖尿病足和糖尿病心臟病是完全不同的疾病，但兩者有著千絲萬縷的關係。糖尿病足並不會直接誘發死亡，大多數糖尿病足患者死亡的根本原因是心臟病。糖尿病足是糖尿病常見併發症，其主要特徵是破潰和壞疽，嚴重時只能面臨著截肢。當出現糖尿病足時一定要多關注於 […]
眾所周知，肝臟一直被人們稱為”沉默的器官”，這是因為當肝功能受損後，身體出現的癥狀其實並不明顯，很容易被人們忽視，所以肝病也成為了人體健康的「隱形殺手」。 雖然大家都知道酗酒會損害肝功能，而且還會誘發酒精肝等疾病，但 […]
海水魚、淡水魚都有EPA、DHA。 海水魚里，三文魚是EPA、DHA含量王者，帶魚、金槍魚是平替。 淡水魚里，鱸魚最棒，河鰻、鱅魚、鯰魚、鰱魚也不錯。 清蒸或者不加油的烘烤才能保留魚的好處，油炸導致「好脂肪」大量損失。 關心營養知識的人估計 […]
都說男性是「頂樑柱」，每天都得承受來自工作及生活的各種壓力。在這種高壓環境下努力拚搏，很多男性朋友都會忽視了自己的健康，對於一些小毛病總是毫不在意，最終，往往容易被突如其來的疾病摧垮。 因此，男性朋友們真的很有必要養成定期體檢的習慣，而且不 […]
人體有70％由水組成，一旦缺乏水分，會導致血液濃稠並影響新陳代謝，故此飲水對於健康至關重要。台灣一名泌尿科醫生高銘鴻提醒，有4種情況下的水千萬不要喝，喝錯反而更傷身，其中最常見的「水放過夜或多天」，因對嘴喝過的杯會引致口中細菌在水中快速繁殖 […]
（明慧澳洲悉尼記者站採訪報道）二零二二年一月三日至二十日，位於悉尼市中心的悉尼天梯書店分別舉辦了法輪大法中、英文免費九天教功班（九天班）。 悉尼天梯書店位於悉尼市中心達令港（Darling Harbor）的中國園林（Chinese Gard […]
掉頭髮是現在很多人的困擾，不僅是男性還是女性，都想知道自己為什麼那麼容易掉頭髮。每次梳頭的時候一梳要掉一大把，真的給人很大的壓力，生怕自己不知道什麼時候就禿頂了。為什麼總是大把掉頭髮呢？接下來讓我們一起來了解一下。 為什麼總是會大把的掉頭髮 […]
我們做不同的運動對我們的健康有不同的好處。有些人跑步，有些人做瑜伽，讓我們的身體更有氣質。但也有一些奇怪的運動，比如肛門提升，對我們的肛門非常有益。 肛門提升運動實際上特別簡單，我們不需要付出很大的努力。通常我們只需要提到易緊，讓肛門收縮有 […]
改掉5種不良飲食習慣 1.少吃或不吃油炸、熏制食物。 食物經高溫反覆煎炸或熏制後，特別是炸焦的食物，會產生大量致癌物。澱粉類食物，如薯條在120℃的高溫烹調下易產生丙烯醯胺、多環芳烴等致癌物。明火或炭火炙烤的烤魚、烤肉及臘腸中苯並芘的含量都 […]
這是一個非常扎心的案例，曾經一個女同學，家庭條件特別困難，上學的時候為了省錢，經常在家裡帶「乾糧」，尤其到了冬天會帶上許多鹹魚，而且在平時即便去超市裡購買東西，也總是購買那些臨期的產品。 當時只是知道她的家庭條件不好，而且她一直非常勤儉，在 […]
文：晨熙 今天是冬至，太陽光沒有阻攔的透過大玻璃窗射進屋裡，整個炕上都變的明晃晃的。春妮、兒媳婦小燕，還有三歲的胖小子壯壯都在忙乎著，春妮在包餃子，小燕在擀皮兒，當然了，最忙的就是壯壯了，一會兒揉麵糰，一會兒擺餃子，一陣兒功夫，弄的手上、臉 […]
乙肝是導致肝癌的最主要因素，我國是一個乙肝大國，乙肝患者高達一個億，因為我國的乙肝患者很多，所以我國肝癌的發生率很高，數據顯示，我國每年約46萬人被確診肝癌，全世界每年新發的肝癌病例，有一半都在中國。 乙肝、肝硬化、肝癌，是乙肝發展的三部曲 […]
胃癌是一種常見的惡性腫瘤，胃癌的發生率僅次於肺癌和乳腺癌，據惡性腫瘤的第三位，數據顯示，全世界每年新發的胃癌病例中，有一半都來自中國。 為什麼胃癌的發生率如此之高呢？ 今天，我們就來談談，誘發胃癌的元兇都有哪些？ 第一，不健康的飲食習慣，胃 […]
台灣Omicron疫情持續延燒，許多民眾搶打第三劑疫苗【相關閱讀:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】。董氏基金會指出，國際最新研究證實，吸煙恐讓新冠疫苗抗體濃度降低至少一半，專家呼籲，吸煙者應即刻戒煙，才能確保疫苗效果正常發揮。 巴塞 […]
