人體是由細胞組成，只有細胞維持正常再生修復才能完成機體生理活動，如果正常細胞數量過少的話，可能會給癌細胞可乘之機，患上嚴重的癌症，癌症的出現身體會出現一些異常反應，但是人們往往不重視，長時間不治療就會增加患病風險，如果身體存在多種異常表現的 […]
在日常飲食中，幾乎處處都可見辣椒的身影，辣椒憑藉自身獨特的魅力深受人們的青睞，但關於辣椒，有些人認為會傷胃，有些人說，辣椒會讓人更加長壽，那麼經常吃辣椒對人們的健康到底是有害還是說有益處呢？今天就來聊聊辣椒和健康的話題。 吃辣椒真的會傷胃嗎 […]
絕大多數新冠肺炎均可順利康復，就像得一次流感？《自然醫學》雜誌近期發文警告，新冠肺炎患者康復一年時間內，20多種心血管疾病風險大幅上升，包括心肌梗死、心律失常、卒中等等。即使病情較輕的未住院患者，心臟病風險也比未感染者更高。 有多項研究指出 […]
相信有很多人雖然年紀輕輕卻喜歡掉頭髮，這真的是一件很難過的事情。有人說是洗頭太頻繁而導致的脫髮，其實啊不能怪洗頭太頻繁，而是對護髮這件事了解得太少了！每個人都需要洗頭來保持頭髮的乾淨整潔，那幺正確的洗頭髮頻率是什麼呢，很多人都做錯了，難怪容 […]
不管是過去還是現在，人們最大的追求不過是「長壽」二字。乾隆就是其中比較少見的一個長壽皇帝。而在了解他的生活習慣後才發現，長壽並不是無據可循。 乾隆皇帝總結的「16字養生秘訣」也就是流傳的「養生四訣」，很多人都做不到。如果你也想養生、長壽，不 […]
吸煙有害身體健康一直是一件眾所周知的事，很多人明明知道香煙的危害，但還是義無反顧的選擇吸煙。其實不管國內國外吸煙已經成為了一件明令禁止的事情，因為香煙中的化學物質會對我們的肺部產生很大的損傷，甚至有可能會引起癌變。但是現在中國的吸煙群體是非 […]
近些年，各種結石的發病率越來越高，腎結石、膽結石、胃結石…… 前幾日，來自湖北石首，62歲的楊大媽因腹痛難忍，在武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）肝膽外檢查後，被確診為膽囊多髮結石，最終接受腹腔鏡下膽囊切除手術。 術中密密麻麻、總數達101 […]
「我才20歲，怎麼會是牙齦萎縮？」芳芳看著檢查報告一臉迷茫。 芳芳是一名大學生，年輕也愛美，平時也非常注重口腔衛生。但最近，她總感覺牙齒比較酸痛，去校醫生處檢查，醫生說牙齒沒有出現齲壞，建議服用消炎藥。可是幾天過去了，牙齒依舊酸痛。這讓芳芳 […]
超市裡有很多mini版的蔬菜，比如聖女果、娃娃菜、水果黃瓜、貝貝南瓜、櫻桃蘿蔔，與之相對應的oversize分別是普通的番茄、白菜、黃瓜、南瓜、蘿蔔。 上面幾種迷你版蔬菜，其實都不是「未成年人被迫出來營業」，而是一種菜的不同品種罷了。同一種 […]
肺是身體的主要呼吸器官，吸入新鮮氧氣，呼出二氧化碳，因為肺與外界直接相連，所以肺容易受損，我們必須做好日常生活中的肺維護，避免健康問題，影響肺的正常運行。 近年來，肺癌的發病率和死亡率在癌症中排名第一。再加上新冠病毒的影響，越來越多的人開始 […]
儘管現在的醫學如此發達，一提起癌症，很多人都會把癌症當成絕症的同義詞。 儘管醫療那麼發達，但是很多癌症仍然沒有攻克。 癌症之所以難以治癒，主要是因為經常複發和轉移。 比如現在常用的手術治療放療化療都只是治標不治本，正因為如此癌症的治療才如此 […]
健身有個很極端的問題就是，要想得到最多的肌肉的同時，漲最少的脂肪，然而魚與熊掌不可兼得？ 那可不一定。要想做到這樣的效果，不僅在訓練上多下功夫，最主要的還是要在飲食上多動腦子。 飲食是正常提供能量的唯一途徑，而消耗能量的途徑則可以通過飲食和 […]
很多年輕人白天工作、學習。晚上到家後就想放鬆下心情，看電視劇或者玩遊戲，到了半夜還特別有精神。 總認為自己年輕身體比較好，可以經得起熬夜。其實經常熬夜，對身體會帶來一定的傷害。 時間久了，身體這4個「傷害」或許是避不開了，看完後你還敢熬夜嗎 […]
長期高糖攝入，會增加全身性炎症性反應，比如糖尿病、痤瘡、齲齒、肥胖，但很多人不知道高糖也會增加患癌風險，所以限糖真的可以預防癌症。 為什麼高糖攝入， 會增加患癌風險？ 復旦大學附屬腫瘤醫院營養科凌軼群和吳焱談到，2019年，一項超過10萬人 […]
睡覺姿勢也有講究，睡錯了可能加重某些疾病，造成無法補救的後果。 4種常見睡姿的利VS弊 睡覺的作用之一是對機體的放鬆和休息。根據自身情況選擇合適的睡姿，可以讓身體得到最大限度的修整與放鬆。 生活中常見的睡姿分為以下四種，它們適用的人群各有不 […]
說起乙肝應該都不陌生 那大家有沒有聽說過戊肝？ 戊肝是由戊型肝炎病毒引起的肝病 在甲、乙、丙、丁、戊五類病毒性肝炎中 雖然排行「老五」 但其危害性一點也不小 被一盤爆炒豬肝撂翻男子急性肝衰竭 浙江52歲的老李是個不折不扣的「吃貨」，平日最愛 […]
今年1月12日，美國發布了最新的《2022年度癌症統計報告》，再次宣告了美國對癌症的攻克進度：從1991年到2019年，癌症死亡率下降了32%，創下了新的記錄。 看到美國如此喜人的數據，中國的情況又怎樣呢？據國家癌症中心主任、中國醫學科學院 […]
越來越多的患者說吃不下飯，吃完之後肚子不舒服，還經常便秘，可以說現在胃腸性亞健康是一個很普遍的事情了，那麼為什麼身體就會有這方面的不舒服了？怎麼就算是胃腸性亞健康了呢？今天我們可以來聊一下這個方面的話題。 胃腸功能紊亂可見胃痛、胃脹、打嗝、 […]
作者： 陳亦云 在台灣30歲以上的男性中，罹患痛風的盛行率為3.3%，這個數字是歐美與日本等先進國家的5到10倍，顯示國人在飲食中攝取過多高普林食物而引發這種「富貴病」。面對這種平時毫無癥狀的疾病，一般患者大都毫不在意，有些人則是選擇用喝蘇 […]
血管指的就是血液輸送的管道，只有在血管通暢的情況下，血液以及營養物質才能輸送至大腦，心臟，肝臟等多個器官和組織，可是隨著年齡的增加血管，難免會有老化的問題。 尤其是伴隨著抽煙喝酒，熬夜，飲食油膩等習慣的人群，可能僅僅只有30歲的年齡，但是血 […]
