高血糖，是一種代謝類疾病，作為「四高」之一，嚴重危害生命健康。 高血糖，就是糖尿病嗎？ 很多人，查出血糖高的時候，就十分害怕，認為自己得了糖尿病。 其實，高血糖，和糖尿病，是有著密切聯繫，但卻是兩個不同的概念。 高血糖，不是一種疾病的診斷， […]
一對剛剛結婚的夫妻深夜趕到醫院掛急診，男性看起來是比較浮腫的，醫生詢問狀況，男人說話卻磕磕絆絆的不好意思表達，最後知道紙是保不住火的，便一五一十的交代了出來。 這名年輕的男子叫王凱樂（化名），是糖尿病患者，他一直明白自己的性生活會因為糖尿病 […]
隨著年齡增長基礎代謝下滑，維持著與以往相同的生活習慣和作息，腰圍卻越來越寬，有中年發福的跡象？不妨進行簡單的鍛煉運動，既能鍛煉腹肌，提高肌力燃燒脂肪，還能幫助排便更順暢！ 維持平衡、增加排便力都需使用腹肌 日本運動指導員茂野佑美指出，腹直肌 […]
「夫唱婦隨」、「夫妻相」是我們日常生活再熟悉不過的形容詞，很多人喜歡用這些詞來表達伉儷情深、感情深厚。 但是，並非所有帶夫妻二字的詞語都如此美好，比如——夫妻癌！ 病例 夫妻50載，先後確診食管癌 兩個月前，河南安陽72歲的張大爺連續數天吃 […]
「正常身體里不該有濕，會利用掉或是排泄掉」，陳曉萱中醫師說：「脾主運化，濕氣代謝跟脾最有關係。」《萬病從根治》也比喻：脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，只能腐壞、變成死水，成為無法利用代謝掉的病理產物，被身體儲存起來。 […]
大家有沒有發現，現在白髮已經不再是老年人的象徵了，很多身邊的小夥伴，無論男女老少，不少人都出現了不同程度的白髮…… 大家都知道，部分「少白頭」人群是因為遺傳因素導致，也可能是生活壓力過大所致。但你知道嗎？不同位置、不同表現的白髮，預示著不一 […]
謝先生，36歲，川渝人，因為平時愛吃辣，飲食的不規律，導致3年前就患上了高血壓，謝先生一直吃藥，血壓基本算穩定。 但是每次和朋友聚會完，或者參加完公司的聚會，血壓就會出現波動，因為聚會吃的東西都非常辣，在家可以飲食注意，在四川外面吃飯，基本 […]
在現實生活中，很多糖尿病患者發現腎臟受損時，已經到了糖尿病腎病的晚期，需要進入透析階段，這是非常可惜的。 因為，早期糖尿病腎病可以逆轉為正常，就可以避免這種嚴重後果的發生。 反映早期糖尿病腎病最靈敏的指標是：微量白蛋白尿，即尿中有超過正常數 […]
有位朋友跟華子說，她做了C14呼氣試驗，數值400，醫生說她有幽門螺桿菌感染，但是她現在沒有什麼癥狀。醫生說，要不要接受清除幽門螺桿菌的治療，她可以自己拿主意。所以她問華子，要不要治療呢？ 華子說，C14呼氣試驗，數值在100以下為陰性，數 […]
中國酒文化，從古時候一直流傳至今，起初人們是用糧食、澱粉等，經過多重工藝製作而成的飲品。但現在也有人，會用酒精、香精勾兌成白酒，出售給大家。我們都知道，白酒的度數很高，稍微喝多一些，就有可能出現醉酒的情況。因此就會有一些人，每天飲用2兩白酒 […]
「明明我已經午睡了，為什麼還是這麼累？！」 小麗每天都有午睡的習慣，不過為了方便，小麗一般都選擇趴在桌子上睡半個小時。 但讓小麗奇怪的是，每次睡醒都覺得脖子酸痛，而且無論睡多久，疲勞感還是在。有時特地睡久一點，卻越睡越累，小麗也不知如何是好 […]
在臨床上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。 內經有云：陰成形、陽化氣，陽不足，百病叢生。 與病人詳細詢問病史時，慢慢發現，這些疾病發生的原因，與病人長期生活習慣不當累積造成的，而且往往這些習慣看 […]
長壽亘古不變談論的一個話題，每一個人都想有一個長壽的身體，尤其是在年紀變大以後，身體健康就成了生活上最需要關心的一件事，壽命會受到遺傳的影響，如果家裡的人有較為長壽的基因，那麼自己長壽的可能性也要比別人大一些，但是能不能承受也取決於生活方式 […]
「脾虛，人就廢一半」這個說法來自中醫學，在中醫看來，脾臟和其他器官比起來，雖然不起眼，但是卻是後天之本，如果脾臟出現問題，那麼就會容易導致身體出現很多疾病，人自然就廢一半了。 脾虛，人就廢一半？為什麼這麼說呢？ 首先我們來了解一下，脾臟是什 […]
1、晨練最怕早。夏天天亮得早，不少人早早到公園去晨練。但夏季空氣污染物最多，一般早晨6點前還未完全擴散。另外，日出之前，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量的二氧化碳。夏季晨練時間不宜早於6點。 2、喝水最怕快。由於氣溫高，身體 […]
今年的7月，堪比體育月。無論是歐洲杯、美洲杯，還是即將到來的2020年東京奧運會，一系列的比賽難免讓不少人熬夜觀看。 據報道，來自武漢的39歲的湯先生近日前往醫院看急診。由於前段時間為了看歐洲杯球賽，導致湯先生一邊吸煙一邊喝啤酒，隨後發現自 […]
糖尿病作為當前社會普遍關注的慢性疾病在很大程度上困惑著糖尿病患者及其家屬，理論上說糖尿病患者需要控制飲食、適當運動、規律服藥、定期監測。但實際生活中，操作起來並不是那麼容易。 今天將患者所關注的幾大熱點總結為「糖尿病患者的吃、喝、拉、撒、睡 […]
很多家庭吃飯時都有喝湯的習慣，我們都知道湯的營養價值高，食材中的可溶性維生素、可溶性膳食纖維、部分氨基酸，都會融入到湯里，所以喝湯是非常好的飲食習慣。 圖片／ingimage 有人習慣在吃飯前先喝湯，有人則恰恰相反，都是吃完飯後才喝湯。那麼 […]
隨著年齡增長，視力逐漸模糊、反應力越來越差，體力也每況愈下，十分擔心老年生活，總是留意各種保健食品資訊，想為身體找回健康活力嗎？其實，我們身邊常見的居家食材，就具有極強的抗老化效果！有著30年營養學與醫學研究經驗，活躍於電視媒體、雜誌以及演 […]
說到高血壓，相信大家都不陌生，據有關數據統計，在我國，高血壓患者已經達到2億之多。 平均五個人中，就有一個高血壓患者，可怕的是，其中有50%甚至還要多的人，根本不知道自身已經患上高血壓了。 鄰居小李，平時性格就比較急躁，夏天之後，天氣越來越 […]
