小軍今年已經29歲了，一直未婚，而且小軍的母親在幾年前以意外離開，所以小軍一直和父親住在一起，除了上班以外，基本都在家裡吃，主要就是為了省錢。 小軍家裡條件不好，這些年就這樣過來了，可是最近小軍明顯感覺到身體異常，幹什麼都提不起勁，人也變得 […]
糖尿病是「三高」之一，甚至稱為是「不死的癌症」。 一旦查出糖尿病，如不加以重視就會誘發多種的併發症，而且其中最危險的就是腎衰竭。 主要就是長期的血糖升高，損傷身體的微血管，降低機體的免疫力使電解質紊亂，逐漸出現腎臟的併發症。 血糖高的人，盡 […]
民間有句俗語：「打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。」雖然已經立春，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鑽了空子。 立春後容易凍出4種病 第一感冒 冷空氣刺激導致氣道免疫力下降，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。 第二胃病 […]
延年益壽是每個人的夢想。大部分人都覺得，那些活到100多歲仍然精神矍鑠的老人，身上肯定有著不為人知的秘密。 有一個人花了整整25年的時間，替大家走遍全球25個國家，尋訪61個長壽地區的秘密。他就是日本著名的長壽學家、世界衛生組織循環器官疾病 […]
1862年第一台冰箱上市，大大地改變了人類的飲食習慣以及保存食物的方式。低溫環境確實能降低細菌的活動力，可以幫助食物保存，但是你可能不知道家用冰箱其實是有一定的使用原則的，並不是什麼食材都可以拿來冰，而且每天開開關關，保存溫度容易上下波動， […]
春節將至，親友團聚聚餐享用美食佳肴，然而在春節過後常有許多糖友(糖尿病患)、腎友(透析患者)回診檢查時發現糖友血脂、血糖過高，而腎友的血鈉、鉀、磷過高且血脂肪及水也一路蓄積。事實上，傳統年菜可以提供充足的蛋白質(魚、肉、豆、蛋)，但也伴隨了 […]
還覺得巧克力是導致變肥胖的罪惡食物嗎？許多怕胖的人對巧克力避之唯恐不及，事實上，巧克力中有一些含有抗氧化特性的成分，不僅對人體有益，還能促進減肥的效果。英國甚至有人因為採行「巧克力飲食減肥法」（Chocolate Diets），在短短2周內 […]
北京讀者王先生問：最近，我一到晚上就口乾口渴明顯，多喝水又總是起夜，非常影響睡眠。請問專家這是什麼原因，該如何調理? 北京老年醫院中醫科副主任醫師李金輝、主任李方玲解答：一過性的夜間口乾口渴，常因以下情況導致：一是日間飲水少，吃得太咸引起; […]
很多人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，凌晨卻定時醒來，比如一到凌晨1點多鐘就醒，或一到凌晨3點多鐘就醒。 遇到這種情況，有時翻個身又睡著了；可有時翻來覆去，折騰好久，天快亮了方才睡著，這樣反反覆復讓人很困擾。為什麼每天半夜總會醒？ 為什 […]
很多朋友都知道運動對健康有益，但是真正實行行動的話，就會成為說話的巨人行動的矮子，說要減肥運動，只是說話。其實，並非所有的運動都有場所的要求和運動器械。無論站著還是坐著，都有躺著的運動。而且，做法也非常簡單。這種運動是肛門運動。肛門提升運動 […]
一個人因為特別愛吃辣，又因為迷上了吃火鍋，所以一周要吃3、4頓辣味火鍋。後來導致皮下膿腫、肛漏，幸虧就醫及時，否則就會有更嚴重的情況發生。 有人說，看吧，就說吃火鍋不健康，現在的年輕人還特別愛吃。其實，火鍋涮涮燙燙，是很健康的，問題是你吃火 […]
人的生命是有限的，所以有不少人希望自己能儘可能地活得長一點，這也就是我們常說的長壽，即活得更長，身體更強健。 不過，想要長壽可不是一件容易的事，否則就不會有這麼多人想要長壽。儘管想要長壽不是一件容易的事，但長壽之道、延長壽命的方法還是很多的 […]
有一部叫做《地球上的星星》的電影，講述了這樣一個故事：小男孩伊桑的世界裡充滿了別人並不以為意的驚奇：色彩、魚兒、小狗和風箏。但在學校里，他卻無法讀出一個完整的句子，甚至看不懂簡單的單詞，就連數學課上最基本的加法對他來講也像天方夜譚。學校的老 […]
「這感冒，出出汗就好了！」不少人認為，感冒後只要發一身汗就會好轉，因此採取運動出汗的做法來幫助緩解感冒。事實果真如此嗎？美國在線健康網站Healthline報道指出，大多數情況下，當我們感覺不適時，最好是休息幾天，以防病情加重。 【3種感冒 […]
每逢寒流特報，總會傳來心血管疾病的猝死噩耗，根據國內醫院統計，冬季腦中風的機率也比平時增加二到三成，衛生福利部信息指出，104年十大死因第三名為腦血管疾病，也是成人殘障的第一原因、使用健保資源前三名的疾病，一但病發，就會導致個人、負責照護的 […]
活下來承受後遺症的痛苦，幾乎瀕臨死亡的疼痛卻不會真的死掉，得到這個疾病並非出自我們意願，死，跟拚死去活，我選擇後者，人生的去蕪存菁，用最奔放的熱情創造最璀璨的愛，帶給這個世界一點溫暖，我就覺得幸福。—高調（該確診個案的綽號） 在新冠肺炎肆虐 […]
痛風已經成為越來越常見的關節炎症疾病，痛風發作也往往讓患者「吃足苦頭」。隨著患病率不斷攀升，痛風預防也逐漸受到更多重視。已經有研究指出， 痛風是因血尿酸過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎 […]
肝臟的重要性毋庸置疑，但遺憾的是，大家心裡雖然都知道它的重要性，可卻總是在傷害著它。現在肝病的發病率逐年上升，因為它早期的隱匿性，致使不易察覺，導致很多人一經發現往往到了晚期，生存率大大降低。 案例：小華，26歲，是一家廣告公司的設計師。因 […]
「為什麼先死的那個人不是我呢？」 崔大爺怎麼也想不到，竟讓自己這個白髮人送黑髮人。更讓他不解的是，奪走兒子生命的竟是高血壓，可他自己得高血壓已經20多年了都好好的，兒子才確診才不到10年怎麼就先自己走了呢？所以崔大爺一直無法接受這個事實，總 […]
大家好，好久不見啦！我是大家的「老朋友」幽門螺桿菌！雖然我來過好幾次了，但還是有很多人詢問關於我的問題。那今天我著重給大家解答下這3個被問及最多的問題 是不是發現了幽門螺桿菌，就一定要治療呢？ 胃疼的人是不是肯定感染有幽門螺桿菌？ 幽門螺桿 […]
