博士提倡「9分養1分治，規律的作息和健康的飲食是保持好身體的前提」。 在這個冬春交接之際，出現全球大範圍的新冠流行，我們有必要從中醫四季養生方面作一些學習，便於以後的養身和調理。 冬天養護的重點問題，我們看看歷代經典記載：《素問·金匱真言論 […]
為什麼三餐很注重營養，也少外食，但最近開始眼皮一直跳不停，已經跳好幾個月了，這是顏面神經失調嗎？該不會要中風了？ 台北榮總特約醫師劉秀枝解釋，眼皮不自主跳動很常見，是此處肌肉太活躍所致，它並不算是疾病，而是一種現象，通常是睡眠不足、太勞累或 […]
一位54歲的財經界名人，今年五月初因胃不適，進醫院檢查，初檢疑似胃癌，一周後再做斷層掃描，確認胃癌晚期，當天檢查後返家，晚上即突然昏眩，及時送醫後，確認癌細胞轉移至腦部，嚴重出血陷入重度昏迷，隔兩日不幸過世。 這位財經專家在台灣基金業起飛期 […]
據Live Science網站報道，一名患有精神疾病的男子為治病，將「神奇蘑菇」煮茶後注入了靜脈。幾天後他的血管中竟然長出了「蘑菇」。然而，「蘑菇」卻沒能減輕他的疾病癥狀，反而把他送進了重症監護治療。 據《諮詢-聯絡精神病學學會雜誌》發布的 […]
肝臟是體內非常重要的器官，具有解毒和解毒的功能。同時，肝臟分泌膽汁。參與者的消化吸收是我們身體中非常重要的器官。肝臟有一個「缺點」，肝臟是一個特別的器官。剛開始有問題的時候，一般都是沉默。但是，當我們發現問題的時候，基本上已經錯過了最好的治 […]
這3種魚盡量少吃，可能致癌，特別是第1種多小年輕常吃！ 烤魚是現在小青年經常吃的一種食品，特別是在晚上約一群朋友去吃，但是小編建議烤魚要盡量少吃，因為在烤制過程中，大量的營養成分將會流失，甚至會產生致癌物質，長期使用可能「死神」會找上你，而 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 阿勇自小即能看見另外空間，也經常看到另外空間有位白鬍子老爺爺在看護他，有時還教他做作業；有時，有人病了，那位老爺爺還會教他開一些藥方，頗為靈驗。 在上世紀九十年代，阿勇在北京時，曾有一位氣功師找到他，並收他為 […]
文：清荷 來源:正見網 前些日子，氣溫驟降，人好象一下掉進了冰窟，就一個感覺，天寒地凍的冷。網上說，是霸王級寒潮來臨。果然是個霸王，來勢洶洶。 寒潮肆虐，深受其害的，還是老百姓了。印象深刻的是一張網路圖片，江蘇鹽城的一位老婆婆，凜冽的寒風中 […]
據民間俗語：「每餐七分飽，健康活到老」，而據科學家從上世紀30年代至今，以蠕蟲、小鼠、猴子等為實驗對象表明，每天的晚餐減少30%的量，能夠有顯著的健康改善和延長壽命等。而這樣的實驗結果，於人類也同樣適用！據科學家發現長壽新規律：飯量減少三分 […]
從小在農村生活的我，耳濡目染間跟著父母長輩，學會了許多的老俗語，雖然這些老俗語都是簡短的幾個字，但是聽起來還是蠻有意思的，我相信這是一種學問也是一種知識，因為這些俗語都是老祖宗的經驗之談，非常的寶貴。就像問題中提到到「山上不撿肉，水中不撿魚 […]
大家都知道睡眠很重要，只有良好的睡眠才能讓我們第二天工作效率高，精神狀態好。可是工作忙，應酬勤，熬夜多，讓我們在睡眠方面欠的債越來越多，最終從量變發展成質變。有人可能覺得少睡幾個小時，關係不大，可睡眠的債也是會給你累積的，俗話說得好，欠的債 […]
肝臟是人體最大的內臟器官，它主要的作用就是通過代謝功能來分泌膽汁、儲藏糖原，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。同時，肝臟還是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等也必須依靠肝臟解毒。所以說，肝臟對 […]
想知道你心跳的狀況，最簡單就是摸脈搏。脈搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警訊。 一般而言，靜止時的心跳正常值應介於一分鐘60～85下，最高也不應高於100下；過緩或過快都要小心。加州大學聖地牙哥分校醫學系副教授、同時也是心臟科醫師的陶柏（Pa […]
他很常跌倒，彷佛回到一歲剛學會走路的時候，走路總是不穩；雖然不至於顛顛晃晃，卻總是走著走著就向前傾倒。或許是巧合，每一回他跌倒在地，撞破的都是左邊的額頭。他已經到了要上小學的年紀，不應當如此。家人原本單純地以為，他只是走路不夠用心。有一次， […]
尿酸高的人在過大年的時候，仍然要注意控制好自己的飲食結構，尤其是在過大年家家戶戶都會吃大魚大肉，走親訪友的時候免不了大吃大喝，這樣下來就會使人不知不覺地攝入過多的脂肪和嘌呤，導致體內的血尿酸值升高，而這對尿酸本身就高的人傷害特別大，因為它會 […]
現實生活當中，無論是男生還是女生都在追求骨感美。 然而，理想雖美好，現實中減肥卻難！難！難！而一些人就會尋找一些捷徑，比如吃瀉藥。 但你可知道嗎？瀉藥，有時候還真可能會致命！ 緊急通知！這種常用藥全面禁止！ 近日，國家葯監局近日發布了《關於 […]
脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病，且不是肥胖者的專利。國健署表示，約有20%的民眾罹患肝癌非肇因於B、C型肝炎，而是和脂肪肝或酒精性肝炎相關。醫師表示，脂肪肝無特效藥，患者只能仰賴「戒癮」（酒精、糖分）和「減重」來緩解。 曾亮瑋醫師透露 […]
我們常聽到有人形容頻尿是「膀胱無力」，事實上可能不是如此！台北一名輕熟女近期明顯頻尿，1小時得跑好幾次洗手間，工作壓力讓他的癥狀更嚴重，上醫院才發現自己罹患「間質性膀胱炎」。 35歲陳小姐因頻尿、膀胱酸痛就醫，檢查出間質性膀胱炎。 書田診所 […]
台灣地小人稠，醫療環境又發達，隨處可見透析診所，因為台灣目前有超過8萬人正處在腎衰竭需要洗腎的狀態，被稱為洗腎王國。到底是什麼原因造成這麼多人腎臟衰竭？童綜合醫院腎臟科主治醫師吳再坤表示，最大宗原因是糖尿病、高血壓未妥善控制，佔了7成，其他 […]
作者： 楊文英 臨床上我們經常會遇到在飲食上「走偏」的糖尿病患者，而且這樣的情況在生活中更普遍。我們就常見的飲食問題給大家提幾個小建議。 首先給您「吃糖建議」 糖尿病患者往往提糖色變，在生活中不敢碰糖。其實，糖也分不同的種類。比如碳水化合物 […]
