近些年我國居民的飲食水平的確是有所提高，但伴隨而來的還有肥胖幾率提高、「富貴病」！ 比如2型糖尿病就是典型的富貴病之一，它的病發雖然有遺傳易感性基因作祟，但更多的則是和後天肥胖、不良的飲食習慣有關。 數據調查顯示，我國現有的糖尿病患者約為1 […]
根據目前環境醫學的研究發現，除了有家族病史之外，飲食習慣不當成為了生活性致癌的重要因素之一。飲食是否科學已經關係到我們每個人的身體健康，毫不客氣的說，有些病真是吃出來的。特別是一些癌症與飲食的關係十分明顯。 第一、胃癌。由於蛋白質會在高溫下 […]
心腦血管疾病是心臟血管以及腦血管疾病的統稱，是一種種嚴重威脅中老年人健康的常見疾病，具有很高的患病率以及致殘、致死率，在所有疾病的死因中排名第一。在我國，隨著生活方式的改變、人口老齡化的加劇，心腦血管疾病的問題日益突出。 世界衛生組織表示， […]
現在我們的生活條件好了，人們在酒足飯飽之後開始對於養生和長壽感興趣了。 面對日新月異的世界，相信很多人都會希望自己能夠長壽些，見證些這個世界更多的變化和進步。長壽不僅只是能夠見證更多的社會變化，對於我們來說，長壽也是一種健康身體好的表現，因 […]
對於糖尿病患者來說，控制飲食這件事總是會影響人的心情。尤其是一些飲食方面的禁忌必須得遵守，讓自己的慾望沒有辦法得到滿足。很多商家推出了一些所謂的無糖食物，看起來很健康，很適合糖尿病患者去吃，實際上處處是坑，稍不留神就會踩坑裡，影響血糖。 有 […]
小區里的劉爺爺今年已經一百歲高齡了，很多人都在感慨，都一百歲的老人了，身體竟然還是這麼硬朗，但劉爺爺卻說，自己之所以能活到一百歲，多誇了五十年前的那場大病。 原來，在劉爺爺五十歲的時候，曾經得過一次腦梗塞，當時頭暈手麻，到醫院一測血壓高達1 […]
俗話說「人吃五穀雜糧，哪有不生病的」。在這個生活節奏飛快的年代，人們把更多的身心投入到工作當中，卻忽視了最重要的一樣東西「健康」，很多上班族早晨出門來不及吃早餐，熬夜加班、應酬飲酒，這都無疑在身體內埋下了一枚定時炸彈，隨時有可能發生爆炸。 […]
冬至是傳統習俗中「數九」日的開始，意味著一年中最冷的時節即將開始，心血管疾病也到了高發時期。其中，有這樣一種血管疾病，需要格外重視。它就是帶走36歲男明星黃鴻升的主動脈夾層。 據中山大學孫逸仙紀念醫院心胸外科主任鄭俊猛教授介紹，主動脈夾層是 […]
在近幾年的疾病當中，肝臟疾病漸漸成為了危害人體健康的一種重要疾病；並且根據如今很多患者的患病情況來看，大多數的肝病患者之所以會患上肝病的主要原因就在於，不健康的飲食和生活習慣。 其中飲食是佔據了最大一方面，畢竟我們國家有句老話說得好，病從口 […]
日常的體檢 很多人會漏了防癌篩查 其實 癌症篩查的針對性更強 發現癌症的幾率更高 下面叔就來為大家一一介紹 防癌體檢都有啥？常見癌症篩查一覽 *癌症死亡人數比，來自2019年國家癌症中心 *符合高危因素其中一項，即為高危人群 *體檢項目價格 […]
胃者，水谷之海，六腑之大源也。 其實是在指出，一個人，如果胃不好，勢必會影響五臟六腑的健康！ 而俗語也常說：十人九胃。意思是說，十個人當中，會有九個胃不好的人。 那麼，胃不好的人，身體會有哪些表現呢？ 胃不好的人，身體會有3種表現，若都沒有 […]
作者： 不葯博士 這難道是窮人的自我安慰？ 燕窩，為雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩。 燕窩，味甘，性平。歸肺、胃、腎經。具有養陰潤燥，益氣補中，化痰止咳的功效，燕窩的藥力不強，可與其他中藥配伍使用。 燕窩的營養學 燕窩貌 […]
一、紅糖 紅糖95%以上都是糖，裡面含有的鐵或者是礦物質，是非常少的，喝紅糖達不到補血的效果，只會讓你越喝越胖。 二、紅棗 紅棗裡面的鐵含量也是非常低的，100克紅棗裡面的鐵不會超過兩毫克，達不到補血的效果。而且紅棗裡面糖分的含量也是比較高 […]
作家說：聽過很多道理，卻依然過不好這一生。 營養專家說：一日三餐都不落，卻依然缺乏維生素。 其實，就算你每天老老實實地吃飯和菜，也還是有維生素缺失的風險。因為有5大「維生素殺手」就潛伏在日常飲食中，讓本該被你攝入的維生素都偷偷溜走了。 維生 […]
26歲的林小姐有輕度胃食道逆流，工作壓力大，早上總是一杯咖啡提神，有時為了精神集中，會再追加1~2杯。持續了5年後，她發現偶爾不喝咖啡時會頭痛，但只要一杯下去，癥狀就會改善，咖啡簡直是她的特效藥。然而上腹痛、胃酸上涌、火燒心則反覆發生，使她 […]
導語：血管內壁一旦因為受損而脫落，血液裡面存在的一些物質就會開始聚積起來形成小的血塊，而這樣的血塊就被稱為血栓。血管出現了血栓之後，會將那個位置的血管阻塞起來，血栓形成的一些脫落物還會跟著血液一起流動，將血管堵塞住。 如果血栓變得很大的話， […]
李開復是知名的互聯網大佬，相信很多人對他都不陌生，2013年李開復在社交平台上發布自己患有淋巴癌的消息，收到了很多網友的健康祝福，在患有淋巴癌期間，他嚴格地遵照醫囑，積極的進行修養調理，2015年李開復稱淋巴癌腫瘤已經不明顯，正在逐漸的康復 […]
白血病是在臨床醫學上比較常見的疾病，患有這種疾病，只能通過骨髓移植進行治癒，但前提條件需要骨髓和血型各個方面相匹配，而且術後不會出現排斥的反應，才能夠徹底治癒病人，但大部分情況下，如果運氣不夠好，還是會導致死亡。 因此，在日常生活當中，大家 […]
現代人的身體很脆弱 動不動就喊這疼那疼 時常有人戲謔地稱道 除了沒人疼全身哪都疼… 但同時人們又很堅強 對於身體真實的疼痛 總是習慣性地安慰自己沒事 把這些不適當作小問題看待 殊不知這些被忽視的問題里 可能有著不小的隱患R […]
大家可能都會明白，身材和體重的控制可以說得上是成正比的，達到這樣的目的就應該管住自己的嘴。不然的話，等到自己的身材走樣之後，再想減下來就不是那麼容易的事兒了。夏天來臨的時候，露胳膊露腿兒是非常必須做到的，所以一定不能讓自己出現肥胖的癥狀。 […]
