便後擦屁股，是我們從小習得的「技能」。但很多人可能沒有想到的是，我們每天都在做的這件事情，其實也存在需要糾正的誤區，並隱藏著健康問題。 美國健康網站LiveStrong近日發文指出了便後擦屁股的5個誤區，看看你中標了沒？ 誤區一：從後往前擦 […]
肝癌已經是嚴重危害人類健康的疾病之一，而我國更是肝癌大國，每年肝癌新發病例佔全球的55.4%，死亡病例佔全球的53.9%，那麼肝癌早期都有哪些癥狀呢？如何才能有效的預防肝癌呢？ 肝癌的3個早期癥狀 癥狀一、頭暈乏力等不明顯反應 許多的肝臟惡 […]
天氣越來越寒冷越來越乾燥，很多朋友都開始侃侃而談養生之道。有的朋友覺得此時正是進補好時機，牛肉羊肉每天不斷；有的朋友怕冷，捂著厚厚的衣物，基本不運動了；更有的朋友只要沒有特殊原因，長期待在暖氣房不出門。這些對我們身體都好嗎？不盡然啊！冬季幾 […]
前列腺健康對於男人來說是非常重要的，但是生活中很多男人由於不注意生活方式和飲食習慣，導致患有前列腺炎。 前列腺炎的「冤家」被發現了，男人平時使勁吃，殺菌消炎，炎症或不來擾！ 獼猴桃 獼猴桃在生活中是非常受歡迎的一種水果，其中富含大量的氨基酸 […]
大家都知道適量的跑步可以鍛煉心血管系統，增強心肺功能，還可以幫助我們保持體重，讓身體健康。但是物極必反，過量的跑步不但不能促進健康，反而有可能傷身。 先來看個數據：心臟在正常日常生活時每分鐘約泵出5升的血液，劇烈運動時達到每分鐘約25-35 […]
一般人都會「談癌色變」，因為絕大多數癌症的治療效果都不理想，是全球人群死亡的最主要原因之一。那麼呢，大家也不必過於悲觀，幸運的是，大量的研究表明，一些生活方式的改變（例如，遵循健康的飲食習慣）可以預防30~50％的癌症。 越來越多的證據表明 […]
前不久碰到一個癌症患者問我，醫生，我五年前確診為大腸癌，如今已經整整五年，每一次複查都正常，我特別喜歡喝紅酒，幾乎每天晚上都要喝一點點，但我能控制量，最近聽說喝酒會誘發癌症，我特別害怕。 說到癌症，很多人會想出一堆不健康的生活習慣，比如熬夜 […]
高血脂是當今社會上常見的一種疾病，近年來，它的發病率在逐漸上升，已被稱為「人類健康的三大殺手之一」。 高血脂究竟是什麼？如何危害人體健康？ 血脂是人體中一種重要的物質，有很多非常重要的功能，但不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成「血稠 […]
隨著「韓國歐巴」的流行，很多女性會更喜歡「溫柔小奶狗」的男士，這些男士帥氣、多金，對女性會比較尊重，還不失幽默風趣，真是理想伴侶的不二選擇。而在中國不少男性都有比較多的懷習慣，有些人還不太注重自己的外在形象，看上去會比較顯老，一些壞習慣還會 […]
音樂/ Igor Mihajlovi 視頻製作/天清 文: 山東法輪功學員 我今年八十歲，一九九六年與老伴同時走進大法修鍊。我倆修鍊，我們全家人都在大法中受益，都見證了大法的神奇，師父的慈悲偉大。我講一件發生在我家的神奇事，以謝師恩！ 我孫 […]
小寒到了，也標誌著嚴冬來臨了。 作為二十四節氣中倒數的第二個節氣，小寒也標誌著，一年中最寒冷的「三九」時段的到來。 自然冷空氣也不例外，齊刷刷給我國大部分地區來一個「速凍」模式，也讓我們難免產生疑惑—-說好的暖冬呢？ 不過對於寒 […]
中國超一半人感染幽門螺桿菌 這一致癌物多厲害 遠離80種致癌物 首先戒菸 知名薯片被查出致癌物？5大常見致癌物 一個比一個危險 比砒霜毒幾十倍！這種開水都燙不死的「致癌物」 你也許每天在吃 內地多款薯片驗出可致癌物 生產商：內地未規管 WI […]
皮膚覆蓋於人體的表面，可以算是人體最大、面積最廣的器官，可以反映出內髒的病變。所以從皮膚觀察某些病症的信號，也是有理可循的。 糖尿病是一種慢性內分泌代謝性疾病。近年來，醫學界研究發現，不少缺乏典型徵狀或是處於隱性期間的糖尿病人，其皮膚往往會 […]
於康教授要和大家一起，抓捕一個隱藏在我們身邊多年的三高、痛風的殺手！ 自1970年誕生以來，它讓美國人的：肥胖率從13%到了現在的40%，增長3倍；痛風發病率從3%增長到了9%，增長3倍；糖尿病發病率從不到1%增長到7.4%，增長7.5倍可 […]
每天早上睜開眼睛，都是以洗漱開始新的一天，既能清新口氣，還可保健牙齒，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的乾淨安全嗎？國外的牙醫實驗發現，使用了三周的牙刷，細菌含量竟然高達馬桶水的80倍！繼續使用帶菌的牙刷，會讓心臟病風險提高，患有嚴重牙周病 […]
被粉絲昵稱為「姐姐」的女星謝金燕，日前傳出吞咽時有異物感，覺得有東西卡在胸口的不適癥狀，原來是「胃食道逆流」惹的禍，她在IG限時動態指出，「該戒掉吃宵夜的習慣了」。其實油膩食物、辛辣調味和含糖飲料，都容易造成胃酸分泌，誘發胃食道逆流產生，也 […]
天氣冷颼颼，有時甚至還會下雨，但為了瘦身還是必須咬牙出門運動？其實你可以不用那麼辛苦！由於溫水能夠促進血液循環、提高基礎代謝率，就算只是泡半身浴，其實也能達到運動般的效果，甚至還有南韓藝人，因此減重超過50公斤。 泡半身浴可瘦身韓星減重逾5 […]
19歲李姓女大學生10個月前雙腳變粗、肚子變大，重了15公斤，以為自己發胖，拚命跑步減重，其實那不是發胖而是水腫，她被衛福部彰化醫院確診為紅斑性狼瘡，發病破壞腎臟功能引起水腫，後來因急性腎衰竭末期，洗腎2個多月保命。 才大學一年級的李小姐因 […]
近期天氣變化大，提高罹患心血管疾病的風險，尤其有家族遺傳史，或是飲食油膩又作息不正常的上班族，都是高危險群。生技業者推出嚴選多種溫和天然的原料，研發出可調節心血管機能的保健品，為民眾健康把關。 近期天氣變化大，提高民眾罹患心血管疾病的風險。 […]
1.人一生心跳是有數的，誰先跳完誰先走？ 人一生心臟大約可跳動25億至30億次，但也不是心率慢就更長壽，譬如心率40次/分鐘肯定是需要看醫生了。控制心率既不過快也不過慢，才有助於保護心血管健康。 2.電子血壓計不準？ 目前均推薦使用電子血壓 […]
