核心提示：现实生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等。 筷子就是重要的细菌传播渠道之一 筷子古称箸，古籍《韩非子•喻老》载：“昔者纣为象箸 […]
最有助于长寿的运动竟然是上下楼梯和爬坡！由作家Dan Buettner担任总导演的Netflix纪录片《长命百岁：蓝色宝地的奥秘》中有一章特别针对这个主题进行了探讨。对你我来说上下楼梯并不是什么新鲜事–但它是一种锻炼方式R […]
39岁女星大牙（本名周宜霈）因左脚骨裂与膝盖酸痛问题，开始注意保健与运动，但是否真的能有效改善？膝盖酸痛的原因、骨裂后该如何选择保健品，以及适合的运动方式都是她面临的重要问题。专业物理治疗师给予关节保养的建议，并且分享以简易运动加强肌力的方 […]
高血脂是造成心血管疾病的头号危险因子。对此，营养师李婉萍指出，有4种人容易有高胆固醇，包括美食主义者、手摇与甜食爱好者、拼事业常应酬者，以及小吃当正餐者。她提到，想要降低胆固醇就要选择正确饮食，其中像是无糖的可可、番茄汁、豆浆及绿茶，都是有 […]
脑供血不足的含义 所谓的“脑供血不足”，其实是指脑部所需的血流供应不达标，导致大脑细胞无法获取足够的氧气与营养，从而干扰其正常功能。这种状况有可能触发包括记忆力下降、注意力分散、眩晕等一系列神经系统问题，并且在极端情况下，甚至可能诱发中风。 […]
牙膏作为每个家庭都要用到的日常牙齿卫生清洁用品，市面上的产品琳琅满目，价格也有很大的差别。 同样是牙膏，有的几块钱，有的几十块，有的则上百了，网友们对此也是议论纷纷。 A：“一个牙膏要100多，能把牙保养的不掉了是咋的？” B：“一分价钱一 […]
小董今年23岁，刚从艺术大学毕业，找到了人生中第一份工作，可就在此时，一场噩耗击碎了他骄傲的心。年仅23岁的他确诊了直肠癌！ 小董是艺术生，要耗费大量的时间锤炼画技，小董又是其中比较努力的那位，因此他每天都要在画室坐10个小时以上，这也导致 […]
虽然说现在的生活条件越来越好，但是有些疾病的发病率也越来越高，尤其是心脑血管疾病，作为其中之一的脑出血近些年来的发病率也越来越高，这种疾病的发作非常急，因此一定要关注脑出血的症状，这样才可以在第一时间进行治疗。当然避免脑出血对身体造成的伤害 […]
叙利亚一名20岁的男子6年前因车祸头部受伤，在接受了脑部核磁共振检查后，发现其头骨骨折，并且出现了脑膨出，但当时他拒绝进行手术，后来则出现了癫痫发作和头痛，且一直流鼻涕，他原先认为自己得了感冒，医学专家则解答，从鼻孔留出的透明液体其实是脑脊 […]
大家都知道有些食物是不能一同食用的，比如豆腐和蜂蜜一同食用会导致耳聋，土豆和香蕉一同食用会长雀斑，牛肉和红糖一同食用会胃胀很厉害。 那么每天喝的茶和什么食物一起食用会对身体不异呢？ 茶+羊肉=便秘 虽然时常吃一些羊肉对身体大有裨益，但在吃羊 […]
转眼到了九月底，天气越来越凉，人们也越来越容易感到疲乏无力，此时需要适当进补来补充精气神。 说到秋季进补，山药绝对是最佳的选择。诗人陆游曾说“秋夜渐长饥作祟，一杯山药进琼糜”，在他看来，秋夜漫漫、饥肠辘辘时，喝杯山药粥远胜过天上的琼浆玉液。 […]
感冒发烧，多喝水?便秘腹泻，多喝水?伤心过度，先喝口水? 在日常生活中，多喝水几乎是我们平时小病小痛的治病法宝，无论哪里不舒服都可以先用多喝水治一治，我们每天究竟喝多少水为宜? 美国纽约州立大学医学工作者的一项研究表明，每天饮用水过多者会增 […]
很多人都盼望着能够健康长寿，虽然长寿与饮食、运动、睡眠等很多因素有关。但越来越多的研究发现，有些人貌似天生就拥有了一些与长寿相关的优势。 特别是身上有这3个特点的人，可谓天生自带“长寿潜质”，或预示着一个人的长寿潜力，赶紧对照一下！ 健康时 […]
阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”，是一种神经系统退行性疾病，是最常见的痴呆类型。 伴随老龄化不断深化，我国已成为全球阿尔茨海默病患病人数最多的国家，现有患者近1000万人，预计到2030年将达3000万人。 那么，阿尔茨海默病发病前有哪些特征 […]
大陆天津一名79岁的白奶奶日前在社交平台上，分享自己的健身日常，因逆龄体态，及标准的健身姿势，让她迅速爆红。 不少网友自嘲，“奶奶的身材根本辗压20岁的我！”白奶奶也透露，她已经健身19年了，很喜欢现在的自己。 据《极目新闻》报道，白奶奶表 […]
慢性疾病当中，肝脏方面的疾病越来越多，而造成这种状况的主要原因，是由于现在人的生活习惯和饮食方面不健康，对于肝脏疾病的认知不够充分。 肝脏是人体非常重要的“化工厂”，人体内的代谢和合成都需要肝脏才能够运行，如果肝脏运行过程出现了障碍，那么带 […]
全球知名科技公司甲骨文（Oracle）共同创办人艾里森（Larry Ellison）冻龄有方，现年80岁的他外表仿佛只有50岁，看起来整整年轻了30岁，备受推崇，而另一位抗老狂人强森（Bryan Johnson）也大赞他的外表：“在应对生物 […]
全球知名科技公司甲骨文（Oracle）共同创办人艾里森（Larry Ellison）冻龄有方，现年80岁的他外表仿佛只有50岁，看起来整整年轻了30岁，备受推崇，而另一位抗老狂人强森（Bryan Johnson）也大赞他的外表：“在应对生物 […]
作者： 呂紹睿 膝痛最常见的原因是内侧皱襞因过度摩擦或一次被夹击而发炎。这时候，不要急着找医师吃药、打针止痛来掩盖问题，而应该正视它、感谢并珍惜这疼痛，把它看作是身体对我们发出的善意警讯——告诉我们膝盖内部出问题了。 台湾男子团体Energ […]
葡萄柚、柚子与药物并用会增加药物不良反应，吸烟也是。卫福部国健署呼吁，许多民众以为吸烟伤身，其实烟品也会影响药物效果。台湾社区药学会理事长游佩雯表示，香烟的有害物质依赖肝脏解毒，长期吸烟会造成肝细胞的伤害，也改变肝脏代谢功能，让吃进去的药物 […]
