如果不是老年人，也许男性朋友最不想看到的就是自己脱发了。年纪轻轻就出现脱发的症状，不仅影响美观，还影响形象，这样会对自己的心理造成一定的压力，做什么事情都提不起精神来。那么男性脱发严重该怎么办？脱发多数是因为遗传、不良习惯或者工作压力大造成 […]
男人吃什么东西是补肾的，肾主皮毛，肾可以生静化髓，所以肾虚的男性会比较怕热，身体也是比较虚弱的。肾虚的男人无法承受重物的压力，通常只能干一些比较轻松的工作。所以肾虚的男性最好还是通过食物去补补，让自己变得强大一些。 男人吃什么东西是补肾的 […]
验血（pixabay） 养血就是养命，尤其是女性，要想健康美丽，气血充足是根本。补血更有用的是多吃富含血红蛋白铁、植物性铁和维生素 C的食物，必要时去看医生，有针对性的治疗，才能看到好效果。 为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉 […]
有机食品（pixabay） 研究发现，饮食内容大多为有机食品的民众，罹癌机率减少25%。 发表于美国医学会内科医学期刊（JAMA Internal Medicine）的最新研究报告显示，食用有机食品有助于避免罹患癌症，罹癌机率减少25%。 […]
西洋参（网络图片） 秋冬交替是心血管疾病的好发季节，高血脂更是隐形杀手，中医师周宗翰提醒，三高患者进补应择凉补，忌温补。 据台湾新生报报道：周宗翰认为，高血脂平常没有明显的不适症状，但是却是诱发脑中风或心肌梗塞得致病因子，随着外食人口的增加 […]
越老越开心，让开心成为一种习惯。（图片：Pixabay） 人来一世不容易，生活中十有八九是不顺心的事，看淡了就好，放下了就开心。少跟别人过不去，更不要跟自已过不去，越老越明白事理，保持“平静”的心态，让每一天都开开心 […]
俗话说，人到60古来稀。 在古代，60岁已经算高寿了；在现代，60岁似乎很容易。 但是，前提是你不任意“挥霍”自己的身体！ 如果你想60岁以后的生活，依然有滋有味，想更加健康和长寿，那么这些事情，一定要注意。 人过6 […]
【早安健康／黄雅玲、董振生博士监修】肩膀酸痛又称为“肩凝”，也就是肩膀彷佛被凝结住，不太能动的感觉。为什么喜欢把事情往身上揽的人容易有肩膀酸痛的问题呢？这一切都和僧帽肌有关。 所谓的“僧帽肌” […]
你今天做的事，可能正悄悄留给“癌细胞”可乘之机。 如果你日复一日做下去，10-30年后，一个正常细胞就会发展为一个癌细胞。 癌细胞最喜欢你做的4件事，你可别再做了： 1.肺癌，最喜欢你吸烟 90%的肺癌与吸烟有关，可 […]
（1）头晕，特别是突然感到眩晕； （2）肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻； （3）暂时的吐字不清或讲话不灵； （4）肢无力或活动不灵； （5）与平日不同的头痛； （6）突然原因不明的跌跤或晕倒； （7）短暂的意识丧失或 […]
年纪大的人为什么会病更多？这是因为每一个器官、每一条血管都是经历了“风风雨雨”，都开始走下坡路了。血管是输送人体营养、能量的重要通道，如果血管出现问题，营养、能量无法送达，健康就会出现问题。尤其是血管堵塞、血栓，对健 […]
来源：正见网 他们是原中共公安、司法系统的官员、警察，他们亲身见证了法轮功所创造的奇迹…… 黑龙江公安厅警务处长李德忠 乙肝痊愈 李德忠，出身黑龙江省巴彦县农家，16岁当兵，服役17年，勤劳聪敏，在部队期间同时就读辽宁大学历史系，1984年 […]
4个小动作补肾增寿有奇效！了解到中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾，延年益寿。 握固 是道家养生的常用手式，晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导 […]
我们都知道吸烟是有害健康的，而烟的制造者也在烟盒上面写上了吸烟有害健康的字样。有很多人都想戒烟，但是都失败了，也有一些吸烟的人一直在吸着烟，可是身体却没有什么大问题。那么这是为什么呢？今天我们就一起来看一下。 见者如果能保持这2处干净的话， […]
在生活中，电影里，我们或多或少都听说过催眠。催眠似乎是一件很神奇的事情，能够读取别人的记忆，甚至能删改别人的记忆。催眠真的能改变人的记忆吗？睡眠状态下可以调控记忆，抑制对于恐惧的反应吗？日常生活中又能够通过什么样的方式来提高睡眠效率呢？ 让 […]
杏仁露（pixabay） 由于麸质蛋白在肠道内不能被完全分解成胺基酸，因此会引发人体的免疫排斥反应，不论你对麸质的过敏来自天生或后天，都会造成沮丧、烦躁等症状， 如果你吃进以下列举的食物后，会感到昏沉疲倦、肠胃胀气、胃酸过多，或容易鼻塞、过 […]
秋天（pixabay） 不同的季节都有不同的意象，一个人身上最好反映出季节性的就是服装了！春夏以鲜艳为主，秋冬可选择深色系、大地色系单品，只要穿对颜色，马上一身秋意； 在天气转凉，逐渐换季步入深秋之际，早晚气温变化大，千万不可轻忽身体三高的 […]
多吃温性食物（pixabay） 气温骤降，免疫力下降，温补养生是王道。中医师指出，秋冬季节是万物收敛、精气聚集、润养五脏的时机，特别适合养阴、补气、润燥。利用中医养生温补，借由饮食、运动及充足睡眠，可有效提升免疫力。 中医师吴明珠指出，秋冬 […]
咖啡（pixabay） 每天2~3杯咖啡是一个不错的选择。 在澳大利亚生活，咖啡是必不可少的东西。据统计，澳洲人消耗最多的饮品就是咖啡，每人每周要喝掉10杯！ 每个澳洲人都有他们独特的咖啡习惯，咖啡豆产自哪里，是不是手磨的，咖啡师的技术如何 […]
粥（网络图片） 秋冬养生，非“粥”莫属 百年来，华人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处：补脾益肾，提高抗病力；容易消化，营养易吸收；老少皆宜，适合所有人； 粥有太多的品种了，其中 […]
