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人人都想擁有一個健康的身體，而健康也一直以來都是人們所關注的話題，近年來，結直腸癌的發病率呈持續上升趨勢，漸漸的其已發展成為惡性腫瘤的老三，而且其中年輕人的發病率大幅度上升。早期腸癌如果發現及時的話，有效治療的可能性還是比較高的，但不幸的是，很多人發現結直腸癌時多為晚期，治療效果並不理想，及時發現異常對病情的治療尤為重要。

大腸癌的一個早期表現就是血便，大部分是由於癌腫表面破潰或潰爛導致形成的。有時候會覺得腹部感到持續不適，出現便秘或腹瀉等情況，便秘是大腸癌患者較常見的癥狀之一。不明所以，突然發現自己貧血或體重減輕，或者腹部腫塊。其

實早期大腸癌的癥狀並不是很嚴重，可以通過服用藥物或採取別的方式進行治療，經過一段時間的治療後，病情得到緩解，如果放任病情，就可能導致病情不能得到控制，以至於錯過治療時機。

哪些人容易得腸癌？

1、擁有不良飲食習慣的人。食物是必不可少的，由於人每天都在攝取不同的食物，這些食物看似不重要，其實如果不注意的話，不良的飲食習慣也會引起病變。

2、家族中有患腸癌的。遺傳因素可能起著一定的作用，且家族關係越密切，患癌的概率也就越高。

3、從事特殊職業的人。不少人覺得腸癌跟職業病無關，但是兩者之間卻有內在關係。在腸癌患者中，較為常見的職業，如生產石棉、絕緣材料的工人。平時不愛運動，減少體力活動，糞便在腸道中不能很好的蠕動，可能會導致腸癌的出現和惡化。

4、嗜好吃油炸和燒烤食物的人。烹調方式也會增加食物中的致癌物質，特別是油炸和燒烤，會在高溫環境下產生致癌物，多吃也容易引發腸癌。

為了自身的健康，應保持良好的生活習慣，預防疾病發展。運動對於人來說是必不可少的，注重運動，有利於促進身體的血液循環，平時多喝水，少喝碳酸飲料，養成良好的飲食習慣，多補充膳食纖維，如蔬菜、水果、粗糧等食物，促進排便通暢，養成良好的排便習慣，排便過程中注意力要集中，最好不要做別的事情，轉移注意力。

來源：天天養生