這幾個習慣 會破壞正常細胞 為癌細胞輸送「能量」
相信人人談癌色變，癌症治療起來非常的困難，甚至會危及到生命。殊不知生活中的一些飲食壞習慣卻會刺激癌細胞大量的繁殖。
哪些飲食壞習慣在餵養癌細胞？
1、吃65℃以上的食物
很多人們喜歡喝熱飲，食物溫度超過了65℃就會誘發食管癌。高熱食物會對食道黏膜帶來損傷，長時間吃太燙的食物，食道黏膜還沒有來得及修復而又受到了損傷，久而久之形成了慢性炎症，增加了患上癌症的幾率。
2、吃腌制食品
常見的腌制食品有魚乾、臘腸、腌菜以及臘肉，確實非常美味，但是裡面含有的硝酸鹽會在胃裡面轉化成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會和食物中的胺相結合形成亞硝酸銨，屬於一級致癌物質，會誘發胃癌胰腺癌或者大腸癌等。請選擇新鮮的蔬菜水果肉類。
3、每天吃糖量超過25克
高糖飲食會增加患上胰腺癌的幾率，糖分會刺激胰島素分泌，讓胰島功能受到一定的損傷。另外高糖飲食也會讓癌細胞向肺部轉移，每天吃糖量要控制在25克以下。
4、吃加工食品
部分人群因為工作繁忙而湊合著吃香腸或者火腿腸等加工食品或者點外賣吃快餐，這些都屬於高油高鹽的食物會增加患上胃癌的幾率。不管工作有多麼繁忙吃飯時要定時定量，選擇新鮮的食物。
5、吃霉變的食物
糧食類比如玉米高粱及花生沒有儲存好的話容易受潮，會讓黴菌感染而產生黃曲霉毒素，這是一級致癌物質，容易發生肝癌。另外總是高鹽飲食的話會對胃黏膜屏障帶來慢性的損傷，增加了患上胃癌的幾率。
溫馨提示
對於重口味的人群多吃一些富含維生素c比較豐富的蔬菜或者水果，能夠阻斷致癌物質在胃腸道中的合成。減少熬夜的次數，盡量不要吸煙喝酒，保持規律飲食。
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來源：家庭醫生在線