你還在喝枸杞嗎？我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好
你枸杞想必大家都不陌生吧！在生活中經常會使用的到，有人會用它煲湯，有人會用他泡茶等等。
食用枸杞有以下幾大好處：1.護眼明目
2.補血
3.降三高
4.免疫力調節
5.抗輻射
6.美容養顏
7.抗衰老
經常使用枸杞，大家都知道正確食用枸杞的方法嗎？相信有不少人在買回枸杞之後都是直接使用的，其實枸杞買回來之後是不能直接食用的，今天就給大家分享一下泡枸杞的小方法：首先我們準備一個容器，將枸杞倒入容器，再將容器中倒入一勺麵粉，隨後加入一勺食鹽，然後往容器中倒入清水稀釋一下，稀釋一段時間之後我們在用勺子輕輕的攪拌，以便更好的稀釋。因為枸杞在晾曬的時候會有很多的灰塵，麵粉有吸附灰塵的作用，能夠將枸杞表面的灰塵吸附出來，同樣食鹽起到了殺菌的作用，攪拌大約一分鐘左右，我們將清洗過的枸杞撈出放到另外乾淨的容器中再次清洗一遍，這樣這個枸杞我們就可以放心使用了。
當然，平時我們在泡枸杞水的時候，水溫也是非常重要的，一般使用50-80度的溫水來泡效果最佳，溫度過高去燙枸杞容易失去枸杞中原有的營養成分，溫度過低，枸杞可能泡不開！
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來源： 大漢說事