吸煙者 你的身體正在進行著這些變化
此篇文章獻給正在熬著夜躺著床上玩手機，抽著香煙的你。
我知道你不想點開這個文章，你不想真正的去面對這個現實，如果你點開了，請放下時間閱讀下去吧。
請善待你已經變成黑色的肺
香煙有四千多種化學物質，有七十多種可以致癌。香煙的主要有害成分有兩種，一個是尼古丁，一個是焦油。其中尼古丁是使人成癮的主要成分，焦油不僅有致癌性，還可以引起很多疾病，一般香煙中的焦油可以達到20mg左右
有很多老煙民不想承認的一個事實，那就是自己的肺是黑色的。你想不想承認這個事實？如果你不相信，那麼你可以自己去醫院檢查一下。
你知道嗎，人的肺是非常耐勞的一個器官，他雖然變黑了，但是他還是可以正常工作。等真正的到了他不能工作的那一天，那就說明他真的不行了。
永遠刷不白的牙，跟滿嘴的口臭煙味。
吸煙者常有口臭，和牙齒上沉著的煙漬影響社交和工作，不及時治療，口腔菌群數量增多牙齦炎、牙周病、口腔潰瘍頻頻發生。
你喜歡笑嗎？你敢笑嗎？如果你笑起來，就露出了自己大黃牙，如果你跟人交談帶有煙臭味兒。雖然別人表面雖然不說出來，但是內心還是非常討厭的。你覺得他會影響你的社交嗎？你覺得會被別人給你打的印象分嗎？這樣的你敢去見喜歡的女孩兒或者男孩兒嗎？
如果你的牙齒是潔白的，你的口氣是清新的，你笑起來更加自信，笑的更加燦爛，你能得不到別人家的喜歡嗎？
你越來越老，運動越來越乏力，皮膚越來越粗糙。
吸煙是導致慢阻肺發生的最重要的環境因素，慢阻肺大部分是由慢性支氣管炎發展而來，你不想住進icu吧？
吸煙會導致皮膚越來越差，會導致皮膚無光澤，皮膚褶皺多，會是皮膚更快衰老會顯得你更老。
我相信在座的幾位沒有想更快變老吧，但是我很不幸的告訴你抽煙真的可以讓你更快的衰老，這是你需要面對的一個事實。
你是不是感覺到自己走幾步就喘了呢？那是你的肺在跟你說話呢，他在告訴你，我快不行了。如果真到了那一天，你沒有後悔的機會。當你享受完了快樂，你接下來要承擔了就是痛苦。
人存在僥倖的心理，在沒有實質傷害之前是不會放棄一個東西的。
人類經過了非常長的進化，早就成為了一種利己的動物，面對眼前的利益，會不斷的去奪到他，但是沒有幾個人會放眼望去更遠的危害。
我說香煙里有幾十種有害物質，他真的能讓你害怕嗎？不！你不會去害怕。因為短暫的時間你是體驗不到這種量變到質變的變化，如果你的肺長在身體外邊，你可以看到你的肺正在變為黑色，那麼你肯定考慮會戒煙了。
大家都知道吸煙有害健康，煙草中有致癌物質，可是沒有幾個人選擇戒。因為人的心裡理是利己的，在沒有帶來實質危害之前，是不會有人去主動放棄利益。這裡的利益指的就是抽煙體驗的「快樂」。
所有東西都是由量變到質變的，戒煙的成功亦是如此，吸煙的危害也亦是如此。正是因為你短期看不到他的危害，你才能放鬆警惕，不斷地肆意妄為的去享用他。等到他真正的成了質變，你開始害怕了，你開始後悔當初為什麼要抽它。
就算再少的人看，我也會寫下去。
這麼一篇文章，幾千字，你們看就幾分鐘。而我寫要花兩三個小時。
我知道你們沒有人喜歡看這樣的文章，昨天我發了一個文章，推薦量四十多萬而閱讀量才只有三千多，我的文章的點擊率不到1%，這麼低的點擊率確實挺打擊我的信心，我心裡明白，有好多人看到了這些文章，不喜歡點進來看，他看了這些文章，心裡會很不舒服。我想幫助的是那些真正想戒煙的，而不是現在正在抽煙的。
我寫這麼一篇文章，真的拿不上幾毛錢，寫這種東西也算是我一個業餘愛好，到了我也是想幫助更多正在尋求戒煙的人。
最後送你們的話
當你享受完了香煙給你帶來的快樂，你就要承擔香煙給你帶來的痛苦。
戒掉香煙，尋找更好的自己。
沒有什麼事情是比戒煙更難的事情，如果你成功了，那麼你的事業將是一帆風順。
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來源：好男孩團團