牙結石是怎麼形成的？應該如何防止
牙結石就是我們常說的牙石，是指附著在牙齒表面的鈣化塊。牙結石是牙周病發展的一個很重要的致病因素，所以大家千萬不可以忽視它。
牙結石是怎麼形成的呢？
在吃完飯以後兩小時左右，在牙頸部會形成獲得性薄膜，口腔內的細菌會附著在薄膜上，周圍還有食物殘渣，醫學上叫軟垢，隨著時間的推移，在軟垢上會有鈣離子沉積，慢慢的就形成了硬的物體，稱之為牙石。
牙結石會導致牙齦發炎並且容易出血，甚至在你吮吸時都會出血。如果牙結石放著不管，時間長了還會引起牙齦萎縮、牙根暴露的問題，牙齒會變得特別敏感，最終導致牙周炎出現牙齒鬆動。
想要去除牙結石的方法也很簡單，那就是良好的口腔衛生維護。每天的刷牙必不可少，每天至少兩次，如果飯後沒辦法刷牙那也一定要漱口。而且每天至少要用牙線清理一次牙間隙，保證不會有食物殘渣殘留在刷牙不容易刷到的地方。
最後，如果真的出現了牙結石，一定要去正規的口腔醫院利用超聲波潔牙，定期維護自己的牙齒，做好口腔衛生維護。
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來源：汕頭口腔中心