作為危害中老年健康的「第一殺手」，腦梗的發病率在我國逐年上升，每年新增腦梗患者可達100萬，其中約70%為45歲到70歲的中老年人，很多年輕人會覺得腦梗疾病就是中老年人才會患上的疾病，但事實上，腦梗也漸趨年輕化，許多年輕人開始患上腦梗疾病。 […]
腦梗（CEREBRAL INFARCTION），是由腦部血管堵塞，腦部組織缺血缺氧而引起的一種突發性疾病。 據統計，我國每年因腦梗而離世的人高達200萬，自2003年起，腦梗這種高發於中老年人的疾病，開始年輕化。 案例： 深夜一輛救護車飛速 […]
作者： pororo 有句話說「十個女人九個寒」，這個寒主要指宮寒，也就是子宮寒冷。 大家都知道子宮對女性而言是非常重要的器官，不僅維持著女性身體的平衡和穩定，還是孕育新生命的地方。 若是出現宮寒問題，女性會出現月經不調、小腹疼痛、腰膝酸痛 […]
才吃完晚飯，還是控制不住自己的嘴，隨手就是一單外賣，然後左手一瓶啤酒，右手一隻炸雞腿……好不爽快！ 但是每當自己站上體重秤才發現，那個瘦瘦的自己怎麼漸行漸遠了…… 晚飯後還是控制不住吃吃吃怎麼辦？美國健康網站LiveStrong近日發文指出 […]
在中國，有70%的精神類疾病患者未接受過治療，這其中很大一部分並非醫療水平有限，而是患者自己忽視甚至刻意隱瞞。 抑鬱症就是其中很常見的一類！ 對於抑鬱症，很多患者都在嘗試通過「表演」來對付自己內心的抑鬱困擾，這就是我們常說的「微笑抑鬱」，或 […]
幽門螺桿菌（下稱HP）是WHO認定的一類致癌因子，目前證明，與包括胃癌在內的多種疾病相關。 及時根除幽門螺桿菌、並預防感染，是預防胃癌最重要的可控手段。 HP感染是胃癌最重要的病因 由於我國的餐飲習慣（共餐），和對HP的不重視，導致我國的感 […]
腫瘤，是大家眾所周知的會導致人類死亡的疾病之一，是機體在各種致癌因素作用下，局部細胞在基因水平的異常導致生長的正常調控，導致的異常增生，常常以局部腫塊為表現，所以又稱為腫瘤。 但是有的人得了腫瘤，生存時間很長，而有的人不幸發現沒多久就不治身 […]
英國權威媒體英國廣播公司（BBC）曾發布過世界最健康的100種食物。 BBC稱，雖然沒有任何一種食物能完全滿足人體對營養物質的需求，但是人們可以選擇合適的食物相互搭配，來滿足人體的營養需求。出於這個目的，科學家們分析了上千種食物，並給每一種 […]
茶葉對我們身體好，有保健作用，那是不是茶葉裡面有有益物質，對吧？那既然是有益物質，我們就要知道什麼物質對身體好，對吧？ 其實說白了，所有的茶都好，只是各種物質含量的高低不同而已，而不能說你有這個我沒有，這是不對的。千萬記住這個事兒。 第一類 […]
近年來癌症發病率呈增加趨勢，並逐漸處於低年齡化。 大部分人由於忙碌的工作疏忽自身健康，導致各種疾病甚至癌症的產生，嚴重危害生命。因此及時注意自身情況，做到早期的預防是十分有必要的，大部分癌症在早期身體會有明顯表現，特別是脖子。 如果脖子有以 […]
文：大陸大法弟子 「奶奶，您是不是煉法輪功啊？」 「是啊！」 「為什麼光聽您的夥伴（同修）講，沒有您講的呢？」 聽到此話，我無言以對，臉上火辣辣的。去年夏天，我和五歲的小孫子正在聽同修講的「憶師恩」， 小孫子忽然問到我。對啊！自從一九九六年 […]
作者： 洛桑加參 經常靜坐的人不但較少看醫生，即便生病住院，復原速度也比常人快。 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個Line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日常生活中，我們 […]
作者： 健康小衛士嘿嘿 每天早上你在梳頭的時候有沒有發現：家裡梳子上，床單上，發圈上，水槽里都是頭髮。 為什麼有的人是前額開始，有的人是頭頂開始，而有人卻從二側，甚至有人從後腦勺開始？ 其實這是身體在發射信號給我們，提醒我們身體出現問題了！ […]
作者： 梁惠雯 指甲是皮膚的一部分，因為常常需要修剪，一有變化很容易就發現，不管是指甲變厚變薄、凹凸不平、顏色改變、斷裂等，都很常見，哪些狀況不可輕忽？ 王小姐前陣子手指甲有形狀凹陷、邊緣翹起，像是湯匙的形狀，原以為是黴菌感染造成的灰指甲， […]
肺部是人體非常重要的呼吸器官，而且還有著促進人體進行正常代謝的作用。另外，還能起到防禦、散熱以及神經內分泌功能。 對於維持人體的正常生命活動，起到至關重要的作用。 但在日常生活當中，肺部會因為一些因素刺激，比如抽煙、二手煙危害、環境因素、感 […]
你有沒有這種感覺，明明一天下來也沒做什麼事，可就是覺得渾身酸痛，是不是要上醫院看看？ 其實這些酸痛一根棉簽就能解決，根本用不著麻煩醫生。 棉簽按足底，酸痛去無影 如果感覺渾身酸痛，不能只知道「頭痛醫頭腳痛醫腳」，前胸和背部也需要按摩到，聽上 […]
無論休息多久，白天依然是無精打采，需要警惕可能是心臟供血不足所引起的。 大家都知道，想要維持身體的正常運轉，那麼體內的供血是十分重要的一個環節，一旦體內供血出現問題，就會影響到身體健康，特別是當心臟出現供血不足時，影響是非常巨大的。如果身體 […]
「一洗頭，頭髮就直直落」、「頭髮越洗越毛躁」…你知道如何正確洗髮嗎？直接將洗髮精倒在頭上、洗完後讓頭髮自然風乾、吹風機過於靠近頭髮等，都是傷害頭髮的行為，但很多人把頭髮問題歸咎到洗髮精上，洗髮精一換再換，然而頭毛問題卻依然沒改善 […]
每天早上睜開眼睛，都是以洗漱開始新的一天，既能清新口氣，還可保健牙齒，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的乾淨安全嗎？國外的牙醫實驗發現，使用了三周的牙刷，細菌含量竟然高達馬桶水的80倍！繼續使用帶菌的牙刷，會讓心臟病風險提高，患有嚴重牙周病 […]
14年大約是5100天，這是什麼樣的概念？和好友開懷暢談一晚上，陪伴家人一整天，出門壯遊一個月……。5100天，可以多做好多渴望的事。最新研究指出，壽命長短可以操之在己，做5件事就能50歲後繼續健康，一直到老。 美國哈佛大學累積12萬3千名 […]
