糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病，這種疾病沒有治癒的方法，只能控制，需要終身的治療。因此很多人對於糖尿病都存在害怕的心理，生怕自己不知道什麼時候就得了糖尿病，所以知道了人得糖尿病的原因，就會讓他們知道怎麼預防。接下來讓我們一起來了解一 […]
心律失常是很多人都會遇到的問題。患有心律不齊不一定表示心臟有問題，即使是心臟健康的人，也會時不時地遇到這種狀況。但是對於心臟病患者而言，這可能是一件嚴重的事情。留心心律失常的癥狀，比如心臟跳動過快，呼吸急促以及出汗等，有助於及早治療。 心律 […]
01 喝粥 從飲食習慣看，長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。 每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。 02 小米是最佳補品 老人最喜歡小 […]
葉子曾經是一位普通的上班族，擔任廣告業務長達15年時間。一次偶然際遇認識了瑜珈後，她重新找到人生方向，目前學習瑜珈已經超過10年，是一位專職的瑜珈老師。 眼見近來疫情蔓延，人心焦慮，葉子舉自己2017年車禍後左腿粉碎性骨折、心情陷入黑暗深淵 […]
對於猝死這個詞，想必大家都已不再陌生了。近年來，「猝死」出現的頻率越來越高，一次又一次地撥動公眾的心弦。說到猝死，相信沒有人會不害怕，因為它奪人性命的速度相當得快，令很多人雖夢想還未能實現，生命卻已經戛然而止。 2019年6月，河南省腫瘤醫 […]
你知道「屁」主要是兩樣東西的組合嗎？一是吞下的空氣，像是吃太快或是邊吃邊講話時就容易發生；二則與吃進去的食物有關，紐約大學朗格健康醫學院（NYU Langone Health）胃腸病學家和臨床醫學副教授大衛波普（David Poppers） […]
在辦公室忙了一整天，到了下午開會，或回家跟家人打招呼時，才發現自己的口臭已經讓大家面有難色了嗎？日本知名牙醫師指出，聞到他人的口臭時之所以會下意識迴避，就是因為口臭與大部分體味不同，大多含有有毒氣體。若是生活習慣不良，僅僅是近距離談話、一起 […]
高血糖與隨之而來的糖尿病，恐怕是現代人最為熟悉的慢性病之一，但許多人只知道血糖太高對身體不好，卻不知道血糖太低同樣對身體有害！ 許多影視作品都有這樣的橋段：出現低血糖的頭暈癥狀，趕快吃顆糖果或餅乾，一下就沒事了……事實上，低血糖可沒這麼好應 […]
老了才要擔心三酸甘油酯？其實年輕人更要注意！韓國研究發現，若年輕人因為三酸甘油酯濃度過高，未來罹患心肌梗塞或腦中風的風險，也將會隨之增加。 易導致心肌梗塞年輕人也要注意三酸甘油酯 由於三酸甘油酯增加的同時，對身體較有益的高密度膽固醇將會減少 […]
根據統計，全台每4人就有1人有脂肪肝問題，儼然成為新國民病！且值得注意的是，若脂肪肝未得到妥善治療，更有演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮。因此，如何有效逆轉脂肪肝，自然成為許多人關注的課題。近來網路就流傳：「吃枸杞有助甩脂肪肝」的說 […]
提到有「香料皇后」美稱的薑黃，一般人會聯想到薑黃含有的薑黃素，有很好的抗發炎作用，因此有助於減肥、降血脂，小小的薑黃居然大有功效，也因此薑黃被廣泛拿來入菜。最近更有外電報導，有國外研究團隊研究發現，適度攝取薑黃萃取物，能有效使膝關節滑膜炎患 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十八年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪 […]
五味入口，藏於胃，以養五臟氣。 胃部健康，對於人體來說，尤為重要。 然而，生活中，胃病折磨著大多數人，胃脹、反酸、噯氣…… 胃病，三分治，七分養，想要胃好，一定要養成良好的生活行為習慣。 胃有「四怕」，最好一個別占， […]
皮膚老了，會長出皺紋、老年斑，我們能看到； 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到； 但是，大腦老了、萎縮了，如果不去醫院檢查，我們就不能直接看到！ 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！ 01 記憶力下降，腦萎縮是根源 年紀大了，記憶力就下 […]
有數據顯示：在急性心梗的死亡病例中，約有50～70%的人的都是因為在到達醫院前沒能得到及時正確的搶救。 急性心肌梗死作為一種很常見的急危重症，其死亡多發生在起病的第1小時內，但不少人偏聽一些錯誤的急救方法，不但不能救命，還有可能要命。 第一 […]
糖尿病患者除了藥物治療之外，飲食也是輔助控制病情、降低併發症風險的重要因素。許多病人也都能了解這一點，所以常常收到很多關於飲食的問題，比如，這個東西可不可以吃？那個東西可以吃多少？ 看到病友這麼關心自己的狀況，Vivian真的覺得很欣慰。不 […]
心肌炎指的是心臟的肌肉發炎了，發炎原因主要是受到病原體的感染，導致心肌炎的病原體可能是病毒、細菌和真菌等等，由於心肌肩負著使心臟收縮並將血液輸出至全身的重責大任，因此大家萬萬不可小看心肌炎這項疾病。 為什麼會發生心肌炎？ 心肌炎最主要的原因 […]
讀給您聽 心肌梗塞其實就是俗話說的心臟病發，起因是供應心臟肌肉的血液不足，導致心肌缺氧所產生的疾病。 心肌梗塞原因 供應心肌的血管受到阻塞所致。 供應心肌的血液會流經名為冠狀動脈的血管，一旦冠狀動脈受到阻塞，血液就不能順利運送到心肌的各個角 […]
早餐店裡的火腿三明治以及奶茶是熱門品項，但加工紅肉、反式脂肪都被證實會引發多種慢性病， 甚至是癌症，要避免經常食用。 (專業陣容黃瑽寧醫師、李婉萍營養師、洪素卿醫藥記者) 對於忙碌的雙薪家庭來說，早上大人要上班、小孩要上學，忙碌程度跟打仗沒 […]
如果你認為，跑馬拉松是打造強健身體的最快方法，哈佛醫學院醫學教授I-Min Lee要告訴你，這種運動或許沒有你想得那麼好。 長距離跑步可能讓你的關節和消化系統覺得吃力，I-Min Lee反而推薦另外5種運動。I-Min Lee指出，這5種運 […]
