隨著氣溫開始下降，接種流感疫苗被不少人提上的日程。一些人在注射流感疫苗後，反映出現了頭痛、咳嗽等不適癥狀，這些癥狀嚴重嗎？會持續多久？10月8日，美國《預防》雜誌發文指出，大多數的副作用只是意味著疫苗在發揮作用，並介紹了2020年流感疫苗潛 […]
常言道「一日之計在於晨」，早餐的作用絕不僅是「填飽肚子」。早上睜開眼睛，大腦會自然地慢慢清醒；起床後刷牙、洗臉，隨著肢體活動身體也慢慢蘇醒過來；但新陳代謝還沒有開始，它在等一個信號，這個信號就是早餐。吃過早餐，消化功能啟動，才能真正的喚醒新 […]
又到了一年一度貼秋膘的季節啦！ 有的人是「吃一點就飽了」，然而你……是「吃飽了還能吃一點」？？ 很多人特別是女生都疑惑，為什麼明明不餓，卻總想吃點東西？為什麼一旦吃起東西來，就會完全停不下來？難道就是因為自己天生特別饞？所以究竟是什麼，讓我 […]
身體的各個器官和臟腑也有「中老年」時期，它們隨著你的年齡到達鼎盛時期，隨後逐漸步入衰老，百草君提醒你：別等衰老了才想起養生，了解人體器官衰老時間，學會「保鮮」本領才是關鍵！ 多少大陸醫院涉嫌活摘人體器官（1） 中國修訂人體器官移植條例鼓勵器 […]
果糖，也是一種單糖，從化學角度來看，它是葡萄糖的同分異構體，它以遊離狀態大量存在於水果的漿汁和蜂蜜中，果糖還能與葡萄糖結合生成蔗糖。 果糖雖然是單糖，但是在進入人體之後不能直接給人體細胞提供能量，而是需要先通過肝臟轉變成葡萄糖。所以，果糖吃 […]
每年10月8日是全國高血壓日。 今年的宣傳主題是「18歲以上知曉血壓」，之所以今年取這種主題，主要是咱們患上高血壓的患者實在太多。 據數據顯示，目前我國高血壓患者達到2.7億人次，18歲及以上居民的高血壓患病率為25.2％，這個數據也逐年遞 […]
糖尿病最基礎的治療是什麼？相信有糖尿病的人都會說「當然是把血糖控制好！」但如何評判血糖是否控制達標了？下面的幾種做法在有糖尿病的人群中很常見，但卻可能帶來誤判甚至誤導，為什麼呢？一起來看一看。 情況1：「醫生，我經常早晨起來就測血糖，看看我 […]
據統計，目前世界範圍內每年新發癌症患兒約25萬，中國每年有3萬到4萬名兒童患上惡性腫瘤。《柳葉刀》雜誌曾發表一項涉及195個國家和地區的研究，其結果顯示，2017年，兒童及青少年時期患上的癌症，在所有癌症造成的健康負擔中排名第6。 白血病、 […]
通過了解發現，有部分類型的癌症有遺傳的風險，如果父母患上這些癌症，其他有血緣關係的人沒有做好萬全的預防措施，定期進行身體檢查，遺傳因素的影響下癌症患病率更高，相比其他沒有家族遺傳的人來說，患上癌症的可能性會上升幾十倍。因此，要了解哪些癌症有 […]
1、煙酒少一點 吸煙者，腎功能下降，較非吸煙者，整體高83%，下降速度較快。 吸煙與腎臟病，呈劑量依賴性相關，即吸煙越多者，其腎損傷風險越高。 而長期喝酒，會導致血肌酐增高，是腎功能損傷的強烈信號。 所以，養護腎臟健康，一定要戒煙忌酒。 2 […]
「哎喲我的老腰!」 換做20年前，這句話可能出現在60歲大叔的口中，但現在很多年輕人久坐辦公室，大多都有腰疼腰酸的問題，如果不重視這一問題，日常還不知不覺做一些傷腰的動作，那麼你可能在給自己的腰「減壽命」! 什麼動作最傷腰? 第一：彎腰抬重 […]
作者： 鄒岩 王叔叔是個胖胖的老人，平時就喜歡吃肉，70多歲的他雖然沒有積累很多財富，但是積累不少的疾病，心臟病、高血壓、糖尿病、腫瘤都得過，最近因為牙齒疼無法吃東西，看醫生髮現需要拔牙，但是這麼多疾病能拔牙嘛？ 今天，醫生會給出詳細的解答 […]
眾所周知，腦梗是一種高發病率、高致死率、高致殘率的常見疾患。 從全世界而言，腦梗、腦出血每年奪去1000萬人的生命，已經成為第二大成人致死原因，也是第一位的成人致殘原因！ 因此，腦梗發作前，若不及時發現，發病時會很快就到達峰值，危及生命！ […]
作者： 北京衛視我是大醫生 現如今，人們越來越重視健康，生活中也會有意識地攝入各種營養，不僅在食物搭配方面煞費苦心，還會額外補充一些營養素。 但其實，有一種營養素，雖然在人體中含量少，獲取也比較方便，卻約有60%的成人都攝取不足！更讓人意外 […]
台中8歲王小弟連續七天反覆出現嘔吐、肚子痛等癥狀，起初媽媽以為是腸胃炎，先至診所求診，吃藥後卻不見效，再赴醫院透過X光檢查，赫然發現大腸竟有多個磁鐵條和鐵珠已連成一排，導致腸道壁整層發炎且形成廔管，經緊急安排手術取出後，才免於罹患嚴重併發症 […]
新竹一名33歲彭姓竹科工程師最近突然頭暈、嘔吐，從心臟傳來一陣陣疼痛，緊急到新竹東元醫院急診室，檢查才赫然發現竟是急性心肌梗塞，且左前降枝冠狀動脈已經「100％完全阻塞」，心肌梗塞達到隨時會猝死的嚴重程度，所幸還在發生後90分鐘黃金救命時間 […]
台灣洗腎盛行率與發生率名列世界第一，洗腎人口至107年底已突破9萬人，腎功能一旦衰退到要洗腎，除造成飲食受限與生活不便外，其他疾病和感染風險更大為提高。現代人的文明病—高血壓、高血糖和高血脂，則是造成腎功能衰退最主要的原因，因此財團法人藥害 […]
你是否曾留意過在咳嗽或打噴嚏時咳出白色的、發出強烈異味小塊狀物？其實這個不起眼的小東西通常和米粒差不多大，但其實是喉嚨污垢、食物殘渣、細菌的集合體，更是造成口臭的一大元兇。 日本醫院院長指出，這種小塊其實是一種結石，容易因為年紀增加、唾液量 […]
更年期障礙除了月經不順以外，常伴隨著肩膀僵硬、頭痛、失眠、流汗等身體不適。西醫認為是女性荷爾蒙分泌失調所致，但在自然醫學上，認為是女性下半身寒冷的關係。 日本自然醫學博士石原結實在著作《不生病的祕密：整合自然醫學、中醫和西醫的自療法》指出， […]
不少都市人都有便秘煩惱，便秘成因不外乎與飲食習慣和生活方式有關，若然平日喝水量不足，纖維量攝取過低，都有可能令腸道因失去潤澤而減慢蠕動，形成便秘之餘，肚內的宿便亦會越來越多。清宿便不但能在視覺上減肚腩，更可以令皮膚變好，絕對是一舉兩得。大家 […]
