流言：不開心了就吃份甜食，或者喝瓶甜飲料，因為甜味會給人帶來快樂。 真相：不開心了就吃份甜食，或者喝瓶甜飲料——很多人對此信以為真，理由是，雖然甜味可能增肥，但卻給人帶來快樂。 可惜事實並非如此。甜味給人帶來短暫的愉快之後，很快會讓人重新歸 […]
胃食管腔長時間接觸胃液會對食管黏膜帶來損傷，從而引起胃食管反流。胃中內容物會反流到食管，從而產生燒心感。當內容物反流到咽喉和氣管時可引起其他併發症，是什麼引起的胃食管反流呢？ 胃食管反流的原因有哪些？ 1、胃內壓升高 吃飯時狼吞虎咽，每頓飯 […]
相信大家對維生素C一點也不陌生，這屬於高效抗氧化劑，能減輕抗壞血酸過氧化物酶。體內有很多生物合成過程離不開維生素C。但這並不代表著維生素C是萬能的，且不可盲目補充維生素C，以免引起維生素C中毒。 關於維生素C的誤區有哪些？ 1、大量吃維生素 […]
「相信黑枸杞，不如相信茄子皮。」 據說黑枸杞有降低膽固醇、增強免疫功能、抗衰老、美容養顏、治月經不調、抗癌等多種神奇功效。經過商人們的包裝和宣傳，黑枸杞的身價直飈到每千克4400元，為此還得了一個外號：「軟黃金」。 直到現在，「黑枸杞熱」依 […]
相信大部分人經歷過噁心嘔吐，人們首先認為是吃壞了東西或腸胃有問題，其實不然。噁心嘔吐是因為大腦嘔吐中樞受到刺激所引起的，身體其他疾病也有可能引起噁心嘔吐。 哪些疾病可引起噁心嘔吐？ 1、急性胰腺炎 急性胰腺炎患者可出現劇烈腹部疼痛和嘔吐，特 […]
俗話說「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐」。一頓營養合理的早餐有助於保持胰島素水平穩定，降低患糖尿病和肥胖症的風險；還會提供一天的能量，改善大腦功能和整體健康狀況。 但越來越忙碌的工作早已讓人們忘記了要好好吃早餐，各種所謂的方 […]
不安腿綜合症，也就是腿部感知上出現了異常，可能會發生在睡眠時，腿部的肌肉出現陣發性的痙攣，有些患者在腿不自主顫抖的同時，還會有明顯的酸麻脹痛感。這些癥狀往往都可以通過腿部的活動和鍛煉進行緩解，但很容易反覆發作。 中醫怎樣認識不安腿綜合征？ […]
有研究表明，人體的自然壽命一般是性成熟期（青春期）的8—10倍。例如：一個人14歲開始發育（男性一出現排精標誌，女性以出現月經為標誌），那麼自然壽命一般就在112_140歲之間。而不同的人，發育的年齡會有一些差異，除了飲食營養因素外，與遺傳 […]
這一百年，世界最兇狠的發明，就是「癌症」這個名詞的發明！當醫生無法猜度身體內在為何發生某些變化的時候，首先以一個可怕的名字，命名這種變化，把這種變化變成一種詛咒、一種傳遍世界的恐懼。 我們需要如此害怕么？究竟是癌症可怕？還是由於醫生對癌症的 […]
我是一名法輪大法弟子。我的兒子不修鍊，但他相信法輪大法好，並支持我修鍊。 今年五月十九日夜間，兒子腰部右側突然疼痛難忍，坐卧不寧，只得上醫院急診。經彩超檢查，是腎結石作怪，而且結石很大，有零點九公分。醫生說：「這麼大的結石，吃藥不管用，必須 […]
〖中國大陸來稿〗孩子從小就知道法輪大法好，知道修大法的都是好人，遇到事情也知道用「真善忍」標準來約束自己。但是中國大陸的小孩生存環境很不好，讀小學的孩子每天的家庭作業要做到晚上將近十一點才能基本完成；遇到難度大的，就要更晚才睡。周末又要去各 […]
作者： 蘇冠米 小黃瓜熱量低、有飽足感及消水腫的功能，有助減肥。 小黃瓜在多年前曾名列金氏紀錄「最沒營養價值的食物」，雖然營養不高，但卻是理想的減肥食材。 小黃瓜減肥3優勢：熱量低、飽腹、消水腫 清脆爽口的小黃瓜，生吃、烹煮皆適宜，而且有助 […]
一般來說，腎好人體抵抗力、以及自我修復能力也就越強。腎臟，作為人體重要的代謝器官，一旦出現些許的問題，很容易連累身體其他部位，乃至全身都會受到影響，也就是常說的「病秧子」。因此，養腎就是生。其實飲食習慣對於腎臟的保護是有很大的作用，日常生活 […]
我們都知道綠豆可以吃，其實綠豆還可以這樣用哦！北京中醫藥大學教授程凱告訴我們，用綠豆去按摩印堂穴，是可以幫助治療失眠的，印堂穴是我們身體自帶的鎮定安神葯。而印堂是督脈上的一個穴位，屬心屬腦，印堂部位顏色的變化也常常反映著一個人的精神狀態，一 […]
其實在我們家中是有著這樣的4種食物，它們是不怕放過期的，尤其是最後一種，越放藥用價值越高，你儲藏過嗎？ 1、陳醋 醋在我國已經有著上千年的歷史了，並且老陳醋是放的越久越有味道的，越久越好吃。在山西晉中的一知名醋廠的技術人員告訴記者，醋的酸度 […]
什麼是「氣結」？阻塞在穴道上的真空顆粒 當你肩頸僵硬，或其它酸痛不適，是不是常聽到治療師說你有「氣結」，那是什麼呢？那麼用力按它沒關係嗎？ 中醫看「氣」、「血」，包含了人體所有生命和健康無形與有形的養分；氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經 […]
一個人的脾氣可以很好，但是一旦好到任人擺布的地步，就成了最大的缺點。 如果仔細觀察生活周遭，就會發現身邊那些「濫好人」多半都過得不太好，也許他們看起來很受歡迎，但是往往會在各方面受到制約，而這種制約並非他人造成，而是來自他們自己。好脾氣經常 […]
古人說：「人之初，性本善」。 很多人都帶著一份善心來到這個世界上，學著用一顆真心對待別人。 可有的時候，卻被人當傻子利用，到頭來，弄得自己傷痕纍纍。 經歷的多了才逐漸明白：善良，應該留給值得的人。 1 善良，需護好自己 小時候，我們都聽過「 […]
三高疾病還在肆虐橫行，第四高又橫空出世，它就是高尿酸。 人到中年，體檢單上越來越多的出現了尿酸高的字眼，似乎一夜之間，尿酸高成了「潮流」。 當然沒有人喜歡追趕這個「潮流」，但若是長期尿酸高，首先招惹來的就是痛風。 痛風，以其「天下第一痛」的 […]
烤瓷牙，俗稱牙冠、牙套，是由惰性金屬和烤瓷製成。 內冠是一層金屬材料，常見鎳鉻合金，鈦合金，鈷鉻合金。外冠是瓷粉，通過高溫燒結融附而成。 烤瓷牙既有金屬的強度，又有烤瓷的美觀性，是目前比較常見的修復牙齒缺損的有效方法。 談到烤瓷牙，面面建議 […]
