人生的享受，不在於金錢，而在於身體。這是以前筆者經常聽爺爺奶奶提到的一句話，似乎對於他們那一代人來說，賺錢可能是很需要的，但是真正重要的是身體健康。的確，老人們的話很經典，我們擁有再多的錢沒有身體去享受，那也是沒用的，所以強身健體真的是一個 […]
高血脂患者越來越多，高血脂能否治癒成了大家都想了解的問題。對於大部分高血脂的患者，想要治癒還是有可能的。但高血脂往往會帶來心腦血管的病變，當這種病變出現時，再想治癒就有些困難了。 在什麼情況下高血脂可以治癒？ 1、輕度患者 一些輕度的高血脂 […]
血脂過高會對肝臟、血管和腎臟帶來不同程度傷害，增加患上脂肪肝、肝硬化、糖尿病、冠心病和腦梗塞的風險。一般睡覺時有4個表現十有八九是血脂過高，需引起人們重視。 睡覺時有哪些癥狀說明血脂高？ 1、很困 睡覺前困是正常現象，大部分人吃完晚飯後就困 […]
夏天，綠豆湯清熱解暑，很多人都愛喝，但是別只知道綠豆湯哦~夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣…… 因而，可把體內的病氣都掃光。尤其從現在到三伏前的這十幾天，正是是喝姜棗茶最好的時候。再不喝它就錯過今年的最好時機了 […]
醫生的一次堅持，挽救了一條生命！ 王阿姨，今年61歲，一周前的一天飯後，突然出現肚臍左下方痛。她以為吃了什麼東西造成的，就喝了點熱水，休息了一兩個小時，漸漸地又不疼了。 誰知到了第二天，還是那個老地方又開始疼，而且這次疼痛比前一天厲害。 於 […]
人與人的身體狀況有所不同，關於喝水後有人經常去廁所，有人不怎麼去廁所這個問題，引起了很多人的關注。這個習慣有時表現為輕微的尿頻和尿急癥狀，也跟生活習慣和人的生理結構有一定的關係。大家不要太在意，只要不影響身體健康，都不是多大的事情。有人喝完 […]
文: 中國河北省大法弟子/明慧網 我於去年八月份退休，本想退休了有了自己的充裕時間，就可以做好證實大法的事了。沒想到，哥哥來電話說讓我幫忙給他女兒看兩個月的孩子。不去吧，哥哥說出來了；去吧，心裡著實不太樂意，恐耽誤自己的時間做不了大法弟子必 […]
每個人都希望自己的壽命要更加的長久一些，對於每個人來說，都希望自己在老年的時光中活得更加自在一些，能夠讓自己通過各種各樣的方法使得身體更加健康，並且能夠長壽。其實日常生活中有很多良好習慣，都有利於我們壽命的延長，在追求延長壽命的同時，如果大 […]
有的人戴上口罩，變美了 有的人戴上口罩 卻差點被自己「臭死」 我就屬於悲慘的後者 上班一戴就是8、9、10個小時 人明明坐在工位上 卻有種「蹲公廁」的錯覺 戴口罩有臭味。會不會是口罩的問題呢？ 確實有這個可能。 口罩的原材料是「聚丙烯」，臭 […]
作者： 程偉華 隨著現在人的壓力越來越大，胃病的患病率也持續走高，因為對於胃來說，影響它健康的不僅僅是飲食和一些生活習慣，還有情緒，並且情緒佔了非常重要的位置，這也是為什麼壓力大的人通常會出現胃病的原因。很多人養胃都比較隨意，就把喝粥當作養 […]
作者： 吃哪兒 有人認為，熱菜不能直接放冰箱，熟食品進入冰箱前須涼透。食品未充分涼透，突然進入低溫環境中，食物中心容易發生質變。食物帶入的熱氣引起水蒸氣凝集，能促使黴菌生長，導致整個冰箱內食品霉變。。所以認為應該先把熱菜放涼了再放到冰箱裡面 […]
在我們的傳統飲食文化與飲食習慣當中，食物都是要煮熟了才吃的。近些年來，隨著中西方飲食文化的交流與發展，西方人喜歡生吃食物的習慣開始逐步進入我們的生活。食物到底是煮熟了吃好還是生吃比較好，一時間爭論還是比較激烈的。就蔬菜而言，生吃好還是熟吃好 […]
據體檢統計，體檢群體中，BMI、總體脂肪和腰圍都合格的不到三成；每周能堅持4次以上有規律運動的，更不到兩成，肥胖人群比例在近年呈現不斷上升趨勢，女性群體甚至超過這個比例。面臨工作、婚姻壓力的年輕女性，對減肥的需求也比較急迫，都想儘快有一個上 […]
要不是事情真實發生了，可能許多人都不會相信拔牙還能拔出人命。近日，長沙一26歲年輕小伙因拔掉智齒後出現了大出血，經醫院醫治多日無效死亡，醫院給出的死亡原因為腦出血並腦疝形成。 許多人非常不解，怎麼拔一顆小小的牙齒，還會丟了性命？但其實這是有 […]
早在李時珍的《本草綱目》中就曾經記載，「水為萬化之源」，人體中水佔60～70%，足見水對生命的重要性。也正是意識到這一點，圍繞如何喝水，喝什麼樣的水的關注和討論一直爭執不下，一時間讓大眾難以抉擇。 很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑 […]
「奶茶咖啡可樂，火鍋燒烤夜宵」，這是現代青年人的快樂源泉。有人說，沒有什麼是一頓火鍋解決不了的，如果不行那就兩頓；也有人這樣說，沒有什麼是一杯奶茶解決不了的，如果不行那就兩杯…… 如果你始終堅持這一快樂守則，那麼最新的研究報道會告訴你，沒有 […]
導致中國居民死亡的第一大原因是什麼？ 癌症？意外傷害？都不是…… 2019年發表在國際權威醫學期刊《柳葉刀》上的研究《1990-2017年中國及其各省的死亡率、發病率和危險因素分析》，分析了1990年到2017年中國34個省份地區（包括港澳 […]
俗話說：水能載舟，也能煮粥。 任何生物若離開水的滋養，存活都存在巨大的障礙，更是有研究表明，一個人若72小時沒有任何水分攝入，之後就會有生命危險！ 有很多疾病在調理過程中，醫生都會建議患者「多喝水」。事實上，喝水的目的不僅是為了補充體液，同 […]
正所謂：人生已經如此艱難，有些事就不應拆穿。 然而遇到過敏這件事，深受其折磨的人頓時有苦說不出—–明明讓人承受不起這個年紀不該有的煩惱，偏偏卻老是被人扣上「矯情」的帽子。 食物過敏，更是人生最無奈的悲劇 一遇到食物過 […]
肺是人體的重要器官，但也是最容易受到外界因素侵擾的器官，隨著年齡的增長，很多人都會出現嗓子干癢、咳嗽、胸悶等癥狀，這其實也是肺臟長期受空氣污染、煙霧、油煙等有害氣體的影響所致。 肺不好的人，在睡覺時有3個「不舒服」 嗓子不舒服 晚上睡覺時容 […]
