一杯水，一根針，兩顆阿司匹林，能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。 兩顆阿司匹林 為什麼要放兩顆阿司匹林在床頭柜上？ 一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要：並不是所有的心肌梗塞都會先發 […]
！ 逢年過節，親朋好友聚會時總難免要喝酒，可是喝多了酒就會頭痛。這是什麼原因呢？通過吃些什麼食物能緩解呢？下面小編就來聊一聊，感興趣的朋友不妨看一看吧！ 據科學分析，喝酒後產生的頭痛主要由以下原因引起： 1.乙醛的影響 酒精在體內分解會代謝 […]
治好胃弱，腰和肩膀都會變得輕鬆！ 受胃病所苦的患者，很多人都會彎腰拱背，有些人甚至會駝背。胃不舒服的時候，基本上沒有人可以挺直腰桿。整個人坐到椅子深處，屈膝拱背並撫摸著胃部，這就是經典的「胃弱姿勢」。 這是人下意識想透過屈膝消除腹肌緊縮、用 […]
循因──引起疾病的主要原因 便秘從病因上可分為器質性和功能性兩類。器質性病因主要指身體臟腑的器質性病變引起的大便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。如果便秘無上述等明確病因，則稱為功能性便秘。 主要原因包括：進食量少或食物缺乏纖維素 […]
牙齒是我們口腔當中的重要器官其功能主要是咀嚼食物! 牙齒這一器官有著特殊的結構：牙齒的外面是堅硬的牙釉質，其硬度比我們的骨骼還要堅硬的多,主要構成成分是羥基磷灰石。我們口腔當中分不斷有唾液的分泌對牙齒起著沖刷的作用，但有時由於我們對口腔的保 […]
說到受歡迎的零食，堅果必須榜上有名。很多人都喜歡沒事兒就抓一把瓜子花生碧根果，是打發時間的好伴侶。 也有人覺得：堅果不是熱量很高嗎？還是戒了吧。 其實，堅果不是可有可無的零食。很多堅果中都含有的一種人體必需的營養素「α-亞麻酸」。但是！它並 […]
中年男人，生活與工作，無疑是背負在身上的「兩座大山」。無論多累，你都不敢退縮，也的確無路可退。不再年輕的軀體，每日疲憊不堪。 疲勞、失眠、多夢、少氣懶言、健忘、焦慮…… 跑醫院，做體檢，卻查不出啥病？ 是不是說的就是你！ 如果你的身體在沒有 […]
講到隔夜菜的危害，一般都會提到亞硝酸鹽。 其實少量的膳食亞硝酸鹽對人體並沒有危害。 甚至有研究認為少量的亞硝酸鹽在人體內具有保護細胞和抗菌功能。比如在口腔中能夠抑制大量有害細菌的生長。 但是攝入過多，亞硝酸鹽一旦超過人體的代謝限量，可怕的後 […]
隨著生活水平的升高，人們的日常飲食也逐漸變好，這也造成了許多疾病的發生，比如高血脂、高血壓、高血糖等，尤其是中老年人群，患上這些慢性疾病的人數比較多。其次還有心血管疾病也比較常見，該種疾病嚴重時可能會對身體健康造成威脅，許多人一直認為經常吃 […]
24節氣剛過處暑，也就是暑氣已經到此為止的意思。潑辣的秋老虎讓天氣，一下子冷又一下子熱，真惱人。西藏名醫洛桑加參在《靜心・凈心：52周的修鍊，一年後與完美的自己相遇》，一書中指出，這段時間有4件事要特別小心，千萬不要觸犯，否則幾乎於慢性自殺 […]
消化系統的健康對於身體很重要，但是非常容易被忽視。導致消化問題的原因有很多，不健康的生活方式、不健康的飲食習慣等，改善消化系統健康要從日常的小事做起。 有哪些方法可以改善消化系統健康？ 1、遠離不健康的食物 保持腸道健康的第一步是停止吃垃圾 […]
最合理的水果食用時間是餐前0.5～1小時或餐後1～2小時。也就是將水果作為除了正餐膳食之外的輔助加餐。 大凡赴宴的人都會有這種經歷，當酒宴接近尾聲，餐廳總會贈送一個果盤以示殷勤，這幾乎已經成了各大餐廳的慣例。一方面水果天然的誘人顏色可以陶冶 […]
鼻子是我們呼吸系統的大門，是一個很重要的器官，這個器官不僅僅關係到我們的顏值，更重要的和我們吸入空氣的流量和質量相關，可以說，沒有鼻子對空氣的加工，整個呼吸道都會暴露在惡劣的空氣條件之下。 鼻子的結構天然適合加工空氣，是人類人體結構不斷演化 […]
紅色的食物對人體特別有益處，它們組成了一個大家族。比如說：草莓、紅蘋果、櫻桃、西瓜、辣椒、胡蘿蔔等等。只要和紅顏色沾邊的食物都算在這個家族裡。因為在蔬菜水果當中，它們的紅顏色都來自於番茄紅素和許多跟紅有關的微量元素。 其中最推薦的、大家最喜 […]
牛奶和很多飲料不同，其營養價值也非其他飲料所能比，牛奶顏色乳白，味道香醇，飲用後有口有回香，老少皆宜。牛奶中含有多種營養物質，主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物質等。其中維生素A、B含量較高，微量元素C和維生素E的含量較多。牛 […]
隨著生活水平的提高和人們飲食結構的變化，在臨床上高尿酸血症的患者也越來越多，但總的來說還是中老年人居多，青年患者少見。 上周，醫院收治了一名高尿酸血症繼發急性腎衰的女性患者，入院檢查發現其血尿酸水平達到810，肌酐值高達600，已經是需要進 […]
作者： 張家寧 為了維持健康，每個人每天都會攝取許多蔬菜，希望能讓身體排排毒，不過，或許並不是每一種蔬菜都適合每一個人，近日網傳「深綠色蔬菜傷腎，會造成腎功能不良」的訊息，食葯署也特地發文說明。 網傳深綠色蔬菜傷腎，食葯署做出解釋。（圖／翻 […]
照片：羅立惠 （明慧記者沈容採訪報道）十八年前，羅立惠二十二歲，她懷抱對自我的期許和未來的憧憬，進入南科電子產業工作，過著和時間賽跑的生活，在滾滾紅塵中拼搏。許多人羨慕科技人收入優渥，她卻在每天工作十二小時以上的熬夜、加班、高壓下，感嘆自己 […]
文: 中國河北唐山大法弟子/明慧網 我們修鍊人都知道，大法修鍊不是為了祛病健身，但師父會為真修弟子凈化身體，因為帶著有病的身體是無法修成的。這就是為什麼許多病重的患者走入大法修鍊後，身體都能康復的原因。我老伴兒也是這其中一例。是師父為真修弟 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 女兒十五歲了，聰明、乖巧、懂事、陽光，學習成績優異，是個人見人愛的好孩子。她身上沒有讓家長煩惱的現代少年成長的所有不良習性，有的是安靜、理性和眼光中的堅毅。 在懷女兒時，我就經常讓她聽《普度》、《濟世》，給她 […]
