現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍，尤其當疫情持續升溫，許多民眾受新聞報導影響，因為擔憂與不安難以入眠。醫師表示，暫時性失眠者可透過運動、生活習慣的調整來改善，但失眠如果成為持續的癥狀，就要考慮是否為身心方面出問題。 經常有人問：「一天應該要 […]
轉自明慧網二零二零年四月十三日 幾年前的一天，我丈夫回家說，今天偶遇以前的好友，向他訴苦，說自己現在很可憐，他妻子得了帕金森病，非常嚴重，生活不能自理，到處治花了不少錢也沒治好。單位為了照顧他，讓他兼職，到哪去都帶著妻子好照顧。 我聽說後第 […]
Your browser does not support the video tag. 英國武漢肺炎死者破萬 專家：疫情恐全歐最慘重 日媒駐中記者觀察 武漢肺炎反映中共不道歉本質 中共持續強拆多地三自教堂十字架 武漢肺炎期間亦拆不停 美中 […]
一般早上起床在床上時就要分為4個小步驟，這樣才比較的科學，不影響身體：首先：床上靜坐5分鐘 因為我們清晨剛醒來，此時大腦還沒有緩過來，所以不要太著急爬起來，應該坐在床上，靠著床頭，靜坐5分鐘，特別是年紀大的人，容易因為充血過快引起腦血管不好 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪大 […]
網路流傳服用大量維他命C可預防甚至治療新冠病毒。 新型冠狀病毒(中共病毒，COVID-19)在全美各州都出現確診案例之際，許多民眾體認到除了勤洗手加強衛生習慣、保持社交距離之外，擁有健全的免疫系統，其實是有助於抵抗傳染病的基本根源。然而衛生 […]
根據據英國《Daily Mail》報導，芬蘭阿爾託大學（Aalto University）的研究人員，以3D動畫模擬了中共病毒(新冠肺炎)患者於超市咳嗽的場景，釋出的病毒飛沫如何在相隔兩個超市貨架之外，仍能散播病毒，感染其他在超市購物的顧客 […]
感冒是一種常見的小病，常在免疫力低下時冒出來，影響你的健康，打擾你的生活。 而對於重度的感冒發燒，如體溫超過38.5的患者，應該及時到醫院接受治療，檢查是否出現病毒或細菌感染。 而對於輕度的感冒發燒來說，人體自有一套較為完善的免疫機制，患者 […]
咳嗽這件事，對於中老年人來說，是家常便飯了。除了平時吃錯東西容易咳嗽之外，稍微勞動一會便會氣喘吁吁、呼吸急促等問題。 事實上，在中醫看來，這種情況是肺弱肺虛的表情，也就是中醫所說的肺氣虛的癥狀。 肺氣虛的人，會經常咳嗽，稍微勞動便會呼吸不暢 […]
罹患帕金森病這件事，也是很難隱藏的秘密：不停顫抖的手，面具一樣僵硬的臉，這些癥狀都是這個慢性癌症醒目的旗幟。近年來對北京、西安、廣州、等大城市的調查結果顯示，我國的帕金森病患者人數已經超過了200萬，而且還在繼續攀升。 帕金森病一般不會自然 […]
春季是咳嗽多發的季節，一到春季，總有部分人開始出現遷延不愈的咳嗽，短則一兩周，長的甚至四五個月。有的咳嗽是在一次感冒後開始的，還有的咳嗽出現的莫名其妙，沒有任何明顯的誘因。這種間斷的咳嗽不但影響了日常的生活和休息，還會引起自己對身體健康狀況 […]
小便是身體排泄廢物和毒素的一種途徑，但是並不是小便次數越多越好。一個正常飲水也沒有劇烈運動的健康人，每天白天的小便次數是4到6次，夜間的小便次數一般是0到2次。 小便次數一旦超過這個次數，就可能是身體發出了健康警告。 特別是對男人來說，當一 […]
生命在於運動，經常運動有助於保持健康體重，控制血糖和膽固醇水平，預防心血管疾病、糖尿病，還能增加骨骼強度，緩解壓力。此外，運動還可以降低多種癌症的發病風險，如女性乳腺癌，腎癌和肝癌等。 不過，在運動過程中也會有糾結的時候，比如身體不舒服、生 […]
人體具有神奇的自我修復功能，一些器官和細胞會持續不斷地更新，美國科學家與醫學專家稱之為「維護性再生」。因此，只要營養充足，受損的器官通過細胞受損的組織和器官，就會被「軟性置換」，產生出「新」的組織與器官。以下就讓你一次稿懂各細胞和器官的更新 […]
網上流傳一名年輕人將斷裂的牙齒放入可樂中浸泡，沒想到幾天後回頭檢查，卻發現泡在可樂中的牙齒竟然溶化不見了！究竟可樂是否會侵蝕牙齒，台灣有電視台進行實驗來破解這個傳聞。 台灣公共電視節目《流言追追追》，到新竹一間中學進行可樂溶化牙齒的實驗。同 […]
春暖花開時節易引發過敏性鼻炎 春暖花開正是一年的好時光，但有一群人特別害怕「春姑娘」。每年的這個時候，他們的鼻涕就像關不住的水龍頭。紙巾一天能用好幾包，妝容擦花了，鼻子擦爛了，腦袋擦疼了，甚至還會被不明真相的同事舉報成「新冠患者」。 首先： […]
最新統計顯示，中國2型糖尿病患者已經超過了1億人，還有超過2億人處於糖尿病前期階段。無論是糖尿病患者還是糖尿病前期患者，都面臨著糖尿病併發症的威脅。在糖尿病併發症中，發病率最高危害最大的，莫過於糖尿病腎病了。在終末期腎病患者中，糖尿病腎病患 […]
在2018年《美國新聞與世界報道》年度最佳飲食排行榜中，專家在評估40種飲食方法後，評選出最佳的健康飲食方法——DASH飲食法，這也是該飲食法連續8年被評為第一名。 DASH飲食法是什麼？中國人可以照著吃嗎？本文就來解答這些問題。 一、這麼 […]
眾所周知，洋蔥是生活中十分常見的食物，在身體適應的情況下，適當吃點洋蔥確實可以收穫好處，裡面的多種營養物質可以為人體提供。因此，在保持身體健康，獲取營養物質的過程中，可以適當吃洋蔥，這樣才能夠收穫好處。那麼，作為健康食物的一種，進食洋蔥會有 […]
震撼紀錄片：解密中共病毒的起源 #中共病毒 #武漢肺炎 #習近平 01:55 第一章 武漢海鮮市場的故事 09:34 第二章 神秘的基因序列 17:47 第三章 石正麗博士的科學發現 28:50 第四章 武漢P4實驗室的秘密 43:41 第 […]
