作者： 安保雅博（復健專科醫師）、中山恭秀（物理治療師） 有名的「中之條研究」告訴你，憑藉走路可以抵禦哪些疾病。 【編者按】走二千步可預防長輩卧床不起，五千步可預防失智症和腦中風??有名的「中之條研究」告訴你，憑藉走路可以抵禦哪些疾病。 中 […]
流鼻水、鼻塞及眼睛癢等過敏癥狀，與中共肺炎輕症很相似，讓患者容易擔心是否被傳染中共病毒。(Shutterstock) 當惱人的過敏季節與中共肺炎（又稱武漢肺炎、新冠肺炎）疫情重疊，此時出現流鼻水、鼻塞，甚至是咳嗽等癥狀，就容易讓人膽顫心驚， […]
作者： 營養師雪姐姐 近年來，腸癌高發，奪走了許多人的生命。 更是有一些年輕人，被腸癌盯上了，並且病情都比較嚴重。 這是因為，年輕人仗著自己年輕，往往忽視疾病信號，病情惡化迅速。 導致了許多年輕人的腸癌，一經發現就是中晚期，往往幾個月內就離 […]
有發現自己在看電視或看影片時，會不自覺得將聲音越調越大聲嗎？或是會聽不清楚旁人在說什麼嗎？這些徵象有可能都是聽力出現了退化啰！ 聽力的重要性 聽覺的產生是由外耳、中耳、內耳及神經共同合作所成：外耳：會負責收集聲音，然後將聲音經由外耳道傳送至 […]
糖尿病是台灣的「國病」之一，確診人數已經超過230萬人，幾乎每10個人就有1個人是糖尿病患者。而很多人都以為糖尿病的癥狀只有「多吃、多喝、多尿」或是高血糖，卻不知道其實糖尿病會造成全身的危害，而有5種癥狀是特別容易被忽略的，如果頻繁出現這些 […]
豆漿是好東西 豆漿起源於中國漢代,是華人的經典食物，也是人民智慧的象徵；這裡面有一個感人的故事：相傳漢高祖劉邦之孫淮南王劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。 從中醫 […]
「60歲以前沒有病，80歲以前不衰老，輕輕鬆鬆100歲，快快樂樂一輩子。」 這一健康養生理念由著名心血管專家、健康教育專家洪昭光教授提出。 他認為，人生百歲大致可分為三個階段：30歲前的青少年、30-60歲的中年，以及60歲後的老年。30歲 […]
生老病死是人們要經歷的生理過程，當人們在年輕時，身體的各項機體功能處於強盛時期，有助於人體的正常運轉，而隨著人們年齡的不斷增加，身體的機能開始走下坡路，會有明顯不一樣的表現，要引起注意。 男人50歲後，身體還能有這四大表現，十有八九是與長壽 […]
人老了，時間多了，難免有嘮叨的習慣，這個習慣不受年輕人喜歡，咱們自己有時候也控制不住。 但讓人想不到的是，嘮叨其實是我們心理健康，大腦靈活的表現，而且這樣的老人還更長壽！ 老人嘮叨有原因：注意力轉移到生活、表達自己的意見 心理學研究指出，人 […]
人不可一日無水，缺水會讓身體變得更加乾燥；「飲水」一事更是生活中最為基礎的事情，一個杯、一壺水、另外加上一張嘴，此「事」即成。水的種類有很多，特別是在現在這個快速發展的時代中，所以很多人就患上了「選擇困難症」。和礦泉水、天然水、負離子水等所 […]
（一）中醫論癌症起因 2200年前的《黃帝內經》中，就有大量的關於各種癌症的病因病理和治則治法的描述。在中醫幾千年的實踐中，把各種癌症的病因歸結為：人的機體長期陰陽失調、臟腑功能失衡，以致氣滯血瘀、聚痰蘊毒，日積月累所致。癌症是一種全身性病 […]
雖然我們無法預防所有的眼科疾病，但還是有一些方法可以使大家的眼睛保持健康的狀態，並且可以幫助視力的恢復。 下面「問上醫」帶來美國專業眼科醫生帶來的最先進的視力保護方法，希望可以幫到您。 一、當心眼睛疲勞 如果您長期在電腦前或者從事近距離工作 […]
近日 張女士和王女士 患了同一種「病」 均因頭暈、乏力到醫院就診 但並沒有出現 發燒及咳嗽、咳痰 呼吸困難等癥狀 不過 她們的胸部CT結果 卻嚇人一跳！ 張女士肺部CT 王女士肺部CT 肺部CT均呈毛玻璃影 難道是……新冠病毒？ 管床醫師李 […]
生活中很多人都有腫泡眼，腫泡眼主要分為兩類，第一類是先天的，可能是從父母那裡遺傳的，而很多人都是後天的，比如身體老化會出現腫泡眼，此外，很多人有不良的用眼習慣，或者飲食不合理等都會導致腫泡眼。那麼怎樣才能消除腫泡眼？不妨試試下面這幾種方法。 […]
天氣轉熱，飲食和生活習慣也會隨之發生一定的變化；例如，寒冷的冬天，很多人喜歡用白酒作陪餐食，當時間到了春夏之季時，這些人又將白酒換成了啤酒。很多人問我：王老師，喝點啤酒對身體有哪些好處？在這，鄭重的告訴大家：喝啤酒，與喝白酒、紅酒等其他酒水 […]
病機學說是《黃帝內經》研究疾病發生、發展、轉歸及變化等內在機理的學說。 通俗來講就是人為什麼會得病，得病的原因，疾病在人體的發展過程，以及由輕到重的一個病變規律。 《黃帝內經》所說「審察病機，無失氣宜」，「謹守病機，各司其屬」等都屬於病機學 […]
轉自明慧網 （一）念九字真言 疾病痊癒的故事 文：大陸大法弟子 有一位大法弟子的親屬，腿上長了個瘤子，這位親屬在幾年前就已經做了三退（退出邪黨的黨團隊組織），明白大法真相。當大法弟子得知親屬腿上長瘤子之後，告訴他誠心敬念「真善忍好，法輪大法 […]
轉自明慧網 武漢這次突發的瘟疫，讓人始料不及，封城更是讓人深受其害。元月二十三日，我剛到兒子家，就聽孫子說他在武漢的舅舅和表弟逃出來了，回外婆家了，細問才知道因武漢封城，已經死了很多人了，兒媳的弟媳（下簡稱弟媳）都快崩潰了。 兒媳的弟媳一家 […]
時值春夏轉換的高溫多濕氣候，正是黴菌易滋生的環境，當食材儲存不當，尤其是乾貨或雜糧類的產品，就容易發霉導致食品變質腐敗，衛生福利部食品藥物管理署提醒，購買及存放食物，要掌握以下3點小撇步：首先「挑選採買新鮮」，食葯署說明，食材宜少量分次購買 […]
作者： 江守山醫師 中共病毒(新冠肺炎)、流感接踵而來，防疫成為全民運動，大家拚命戴口罩、洗手。腎臟科名醫江守山近日分享，大家好像都忘記要增加自己抗病毒免疫力。即使社區感染或家庭群聚也不可能每個接觸者都被感染，因為每個人抵抗力不同。因此，他 […]
