白髮是很常見的一種頭髮顏色，尤其是對於上了年齡的人，身體上的毛髮從黑色會慢慢轉變為花色，從花色會變成白色。很多年輕人都不希望自己有白髮，認為白色是老年人的標誌。 可最近還流行起了白髮，還有傳言說長白色的人不容易患癌症，這裡所說的理由是頭皮上 […]
隨著流感與新冠肺炎的流行，許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣，也很關心要如何提升免疫力。台北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出，免疫力其實是個不容易定義的名詞，很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外， […]
大家有誰了解自己的身體嗎？你知道每個器官是怎麼運作的嗎？ 這裡為大家曬上一張人體器官24小時工作表，按「時」養生，趕快收藏吧！ 想要擁有一個好的身體，那就按「時」養生吧！ 離開人體病毒究竟可活多久？美國官方研究報告出爐 美國志願者進行首次冠 […]
頭痛症是一種比較常見的一種疾病，對於我們人的成長健康危害是比較大，引起頭痛症的原因比較多，下面由小編為大家來簡簡單單地介紹下關於頭痛症的危害和它的種種危害表現。 頭痛是頭部或頸部任何部位疼痛的癥狀。它發生在偏頭痛（尖銳或悸動的疼痛），緊張型 […]
肉是很多人都離不開的食物，即便是天天吃肉，人們也不會覺得膩。而在我國膳食指南中，肉也佔有一席之地。根據《中國居民膳食指南》的推薦肉食用量，每天每人吃禽肉和畜肉的量為45g~75g，吃水產品的量也要在45g~75g，如魚蝦、海鮮等等。 所以， […]
在很多人眼中，糖尿病是一種「富貴病」，但北京協和醫院中醫科教授梁曉春卻「叫板」此觀點：糖尿病不再是富貴病，而是貧窮病、無知病！ 為什麼說糖尿病不再是富貴病？ 梁曉春教授表示，在早已富裕起來的國家地區，糖尿病發生率正在下降。一是由於「節約基因 […]
當時拍片子一檢查，他的肺部75%就化膿壞死了。這時對Joseph的病情，醫學已經沒有回天之力，剩下的只有靠他自身的防禦功能——免疫力，來抵抗和排除入侵的細菌和病毒了。可是當時的他，呼吸已經極度的困難，他已沒有任何的抵抗力。那等待他的又是什麽 […]
大家平常吃的都是黃豆芽、綠豆芽和黑豆芽，花生芽卻很少吃過。在超市或者菜市場看到胖嘟嘟大顆的花生芽，很心動但是也不敢吃。那麼花生芽到底能不能吃呢？一起來看看。 花生髮芽更類似於黃豆以及綠豆發芽，經過發芽後的花生，不僅無毒，而且還含豐富的蛋白質 […]
來源：明慧記者章韻報道 「我的舅舅和舅媽兩人在武漢得了『武漢肺炎』非常嚴重，危難中我要他們誠心念『法輪大法好，真善忍好』，他們闖過了生死關，後來還在視頻里跟著學煉法輪功第一套功法，現在痊癒了。我舅舅激動的淚流滿面說：『我重生了，簡直就是脫胎 […]
生活方式癌是慢病和癌症的源頭，80%以上的癌症是因環境及生活方式不當所致，而避免不良的生活習慣，癌症是可以預防的！ 是想健康長壽，還是多病多災，這十大長壽生活習慣和十大折壽生活習慣都在這兒了！ ………&# […]
台灣洗腎人口已經將近9萬人，即使大家都聽過台灣是「洗腎王國」，但卻很少有人真的了解「腎臟的健康到底該怎麼看？」更不用說真正知道自己的腎功能了。 「很多人是看到抽血報告，都沒有紅字，覺得『我正常、我沒事』，但其實腎功能只剩5、6成，你的抽血報 […]
選購香蕉時，你偏好哪種狀態的香蕉呢？是還偏綠、回去可以多放幾天的，還是黃得剛剛好，回家馬上可以吃的呢？其實，香蕉從未熟到全熟，可以分成3大階段，每個階段的香蕉營養不盡相同，可以挑選自己喜歡的口感、營養價值來食用。 一、未熟或半青半黃香蕉： […]
西方人的早餐喜歡吃牛奶、麵包、香腸營養豐富，東方人的早餐更喜歡易於消化偏清淡的食物，列如麵條、粥、豆漿油條、米粉、麵湯等。麵條可以根據自己喜歡的味道自由調整口味和配菜，所以很多筒子都是忠實的麵條愛好者,可有一種說法，乾麵和湯麵雖然好吃，但是 […]
昨天上午，我們接診了一個46歲的「痔瘡」患者。 他是一位中學教師，自訴得了「痔瘡」有好多年了，一開始，就是肛門排便疼痛，只要不喝酒、不吃辣，幾天就會自動好轉； 後來，則需要吃藥治療； 到去年，更嚴重了，即使不「上火」，也經常犯，三天兩頭大便 […]
水和氧氣一樣，對身體來說至關重要。新陳代謝過程中物質交換和化學反應都離不開水，水也參與體內氧化合成和分解，同時也具有潤滑滋潤以及調節抑制功能。現在市面上的水有多種如礦泉水、蘇打水和純凈水，不同種類的水其營養價值不同。 礦泉水、純凈水、蘇打水 […]
如果想要保持身體健康，最重要的就是學會勞逸結合。現在很多年輕人就出現了壓力過大的情況，長期的壓力過大也會對身體健康造成影響，這樣無法維持身體正常狀態，有可能會讓疾病趁虛而入。 長期有壓力過大這種現象需要及時改善，只有保持樂觀態度，及時釋放壓 […]
獼猴桃是營養價值極高的水果被譽為「水果之王」、「維C之王」每天吃一個，讓你每天都容光煥發。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健 […]
我們指導指南的權威性，我們也有各種指南，比如《中國高血壓防治指南》/《中國糖尿病防治指南》等等，那麼健身是否也有指南呢，答案是肯定的——《全民健身指南》。指南說的是普遍性的問題，對於運動及健康都有很多詳細的接受。 《全民健身指南》將運動方式 […]
肺癌是指原發於支氣管上皮和肺泡上皮的惡性腫瘤，美國癌症學會官方期刊發表的《2019年全球癌症統計數據》顯示，我國癌症發病率、死亡率均為全球第一！ 2019年1月，中國國家癌症中心發布最新一期的全國癌症統計數據顯示：平均每天超過1萬人被確診為 […]
我們的身體部位中有很多好東西，如鼻腔中有特殊的毛髮鼻毛，卻有很多人看不得鼻毛，每當鼻毛作亂時，一旦影響到了人們的容顏，多數人都不會手下留情，而是把鼻毛拔掉或剪掉。 殊不知，鼻毛是鼻腔內的好東西，它的作用有很多，如人們在洗臉、洗澡時，會接觸大 […]
