自古以來，魚在國人的餐桌上佔有重要地位，有句俗語叫做「無魚不成席」，眼看快要過年了，不少小伙們都忙著置辦年貨，魚是肯定少不了的！但是您知道嗎，有6種魚是萬萬不要買的，賣魚的老闆，從不讓家人吃，不僅沒營養，甚至還不利於身體健康。 第一種：太大 […]
三九貼是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的方法之一。（圖／台南奇美醫學中心提供） 【NOW健康陳盈臻／台南報導】1名33歲的沈小姐多年來一直都是鼻過敏患者，每日晨起鼻癢、鼻 […]
天氣冷想吃補鍋取暖，小心體質不對越補越糟。（圖／ingimage） 北部天氣又轉濕冷，很多人都想吃個補鍋取暖，日前媒體報導，民眾想吃薑母鴨或羊肉爐，可能導致眼睛急性虹彩炎，中醫師表示，體質燥熱或身體正在發炎，都不應該吃任何熱補食物，只要營養 […]
生活中常見的慢性病有很多，如非常知名的三高，就是其中的成員。裡面的高血壓，還是能夠威脅全世界健康的病症。當你患上高血壓之後，還不單單如此，如果沒有控制好血壓水平。 持續的血壓升高，還會損害身體的多個地方，如心臟、大腦、眼睛、腎臟等多個地方的 […]
亞洲國人都有喝開水的習慣，而其他國家的人反倒喜歡喝冰水。那對於我們來講，喝開水可以在高溫煮沸的情況下殺死很多細菌，對我們的身體更好。 那是很多人也很奇怪一個現象，燒開水後就一點兒細菌都沒有了嗎,燒開水的細菌就算被殺死，可還在被燒開的水裡啊， […]
焦慮是心病之源，可以說我們生活中遇到的大部分正常的心理問題，就是從焦慮開始的。 而壓力，則是導致焦慮的直接原因，想起自己肩負的使命；突然發現自己很孤獨；對比別人感覺自己沒有成功，都會讓人感覺到壓力。 這些壓力在沒有及時舒緩的時候，就會變成焦 […]
膽囊炎的發病率比較的高，它的危害也是非常大的，為了有效的避免膽囊炎給我們帶來的危害，了解其癥狀是非常必要的，在膽囊炎初期進行治療能使病情快速的好轉，治療難度也比較小，下面我們就來看一下。 膽囊炎有急性與慢性之分。急性膽囊炎可由細菌侵襲和膽管 […]
在當下的社會中，有一種普遍的想法認為，癌症治好了歸功於「早發現、早治療」，沒治好是因為發現的晚，可是早發現真的有這麼大的能耐嗎？ 近些年來，隨著新技術的發展，基因檢測、CT、彩超等，能對一些疾病進行「早發現、早治療」，但「雙早」的實際效應及 […]
常聽人說說「十人九胃」。的確，現代年輕人的腸胃並不好，不少人都患有胃病，患胃癌的人也不再少數。 根據研究顯示，我國患上胃癌的人正在逐年增加，已經接近20萬人。而且這之中，有很大一部分發現的時候已經是晚期，已經失去最好的治療時間，面對死亡的到 […]
青椒中維生素C的含量是番茄的3.5倍，與草莓和檸檬相似，在蔬菜中排名第一。青椒含有豐富的維生素B，維生素C和胡蘿蔔素，具有促進消化和促進脂肪代謝的功能。青椒的綠色部分來自葉綠素。葉綠素可以防止多餘的膽固醇被腸道吸收，並可以積極降低膽固醇從體 […]
低血糖是糖尿病患者最常見的併發症，但低血糖不是糖尿病患者特有的，血糖正常的人也可以出現低血糖，但與糖尿病患者低血糖的診斷標準不一樣。 診斷低血糖的標準： 非糖尿病者，血糖＜2.8mmol/L為低血糖； 糖尿病患者，血糖值≤3.9mmol/L […]
人到中年，該知道養生了。最近，就發現了一個好現象，身邊的中老年人因為起的比較早，約上幾個夥伴每天都去晨練。而45歲張大爺就是其中一員，可每天都堅持的晨跑，為什麼張大爺發現身體反而是越來越差了，是不是堅持晨跑身體出現了「副作用」？ 首先，大家 […]
近期，世界衛生組織官網公布了有關新型冠狀病毒的常見問題，今整理如下：什麼是冠狀病毒？ 冠狀病毒是一個大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征（MERS）和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）等較嚴重疾病。 什麼是新型冠狀病毒？ 新型冠狀病毒 […]
作者：胡乃文 來源：胡乃文開講 – 名醫話養生youtube頻道，文章內容只代表評論員個人觀點。 過年、休長假，好多人都想把家裡面弄的整齊一點，可是，整理來整理去好像還是很亂，整理不就是一件很簡單的事，難道還要學嗎？ 黃帝內經中 […]
這幾天有一種菌火了。 英國愛丁堡大學和鄧迪大學的新研究顯示， 有一種菌，能阻止一種與帕金森有關的蛋白形成。 帕金森氏病（PD,Parkinsons disease）是伴有運動障礙的神經退行性疾病，腸道中產生的α-突觸核蛋白（αSyn）聚集物 […]
眾所周知，我國的富豪是很多的，而當人類的財富積累到一定程度時，尤其到了晚年，他們往往會感嘆生命的短暫，於是便會想方設法「續命」，就好比98歲的賭王何鴻燊，年近100的他常年靠補腦針續命，據說一針就高達86萬。 還有李嘉誠，目前他本人已經九十 […]
有人說，頭痛就像被別人用電鑽打開自己的頭顱，疼得只想找個牆角狠狠撞去；有人說，頭痛就像經歷炮火轟炸一般，一聲巨響後，炸得全身上下不剩一絲完好的血肉；還有人說，頭痛就像往眼睛裡插了一把刀子，又像是往眼睛裡插了一個管子注水，更像是把眼球放在地上 […]
白內障的最佳治療方法是什麼？ 對於白內障的治療，手術是目前公認的且最有效的方法。藥物雖可延緩白內障發展，但白內障蛋白變性是不可逆的，通過藥物也無法逆轉。 現如今，超聲乳化是白內障常用的手術方法，對比傳統的手術方法，超聲乳化具有不打針、不出血 […]
已有大量數據表明吸煙會增加普通人群中風的風險，美國AHA／ASA建議將戒煙作為預防中風的主要方法。但有人提出，香煙的主要成分尼古丁在某些中樞神經系統疾病中具有神經保護作用。因此，吸煙是否影響中風後神經系統損傷仍存在爭議。 最近，一篇發表於《 […]
「痛苦是真的痛苦，每一秒對我來說都是煎熬。」 今年58歲的李叔叔，一直以來睡眠都比較淺，特別是最近這幾個月，睡眠越來越不好，睡個2、3小時就醒了，有時到半夜突然驚醒，就再也睡不著了。都說睡眠是健康的基石，晚上睡不好，白天啥也幹不了，現在應該 […]
