由於熱敷墊屬於產熱特性的電力產品，使用時應注意「3要4不」才能確保安全。（圖／NOW健康製作） 都會女子珍妮佛每天熱衷於追劇，對於喜愛歐巴的作品總是看到欲罷不能。無論是通勤、午休時或就寢前，都不忘追趕進度，在長時間的低頭姿勢下，無形間增加頸 […]
謠言 將新鮮的蔬菜、水果榨成汁來喝，已經風靡全球，成為一種時尚。有人認為，蔬菜水果榨汁喝是特別促進健康的一種方法，那麼事實真的如此嗎？ 真相 其實，這是一種誤解。 實際上，榨汁並不會使蔬菜、水果的營養變得容易吸收，甚至還會損失營養成分。榨後 […]
衰老是每個人都不可避免的自然規律，但在現實生活中我們常常會發現，有些人的容貌和身體素質與實際年齡並不相符。有的男人明明已進入老年人行列，看起來卻仍然像三四十歲的中年人，有的男人只有三四十歲，看起來卻像六十歲以上的老年人。除了遺傳因素有一定的 […]
身體想要過得去，飲食怎能缺了「菜」。毋庸置疑，青椒是生活中最為常見的一種蔬菜，顏色翠綠誘人，味道清爽多汁；一種普通的蔬菜，卻又被「食物相剋」浸染，有人說青椒不能和黃瓜一起吃，否則會損失食物的營養價值，真的是這樣嗎？關於這些「家常菜食物相剋」 […]
倫敦大學的研究人員曾做過研究：多吃一克鹽，肥胖風險會增加百分之二十五。 儘管大家都知道，食用過量的鹽會對身體健康造成影響，但在「吃鹽」這條路上，國人並無停止過他們的腳步。 世界衛生組織建議成人每天吃鹽不超過6克，而目前國人每天的鹽攝入量在人 […]
我們常說，牛奶是「液體黃金」，不管什麼年齡段，喝牛奶都是補鈣、補充蛋白質最好的選擇。 現在正是天寒地凍的時候，牛奶喝起來實在太涼了一些，有些腸胃比較脆弱的人喝了涼牛奶就會腹瀉。這些人會選擇把牛奶加熱一下再喝，但是也有人說，牛奶加熱以後營養就 […]
我國癌症的發病率非常高，數據顯示，我國平均每天有一萬人被確診癌症，癌症的發病率之所以如此高，與長期不健康的飲食習慣密切相關，比如我們一周前接診的一名胃癌患者，在病史詢問中，我們了解到患者特別喜歡進食腌制和煙熏的食物，卻不知道，這些食物其實都 […]
腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態。慢性腎衰竭主要原因為長期的腎臟病變，隨著時間及疾病的進行，腎臟的功能逐漸下降，造成腎衰竭的發生。而這種情況的發生群體，在慢慢的低齡化。那麼，到底是什麼行為才導致這 […]
肝臟出現問題會在日常生活中有明顯的表現，肝氣鬱結會導致肝臟不適，長期如此也會導致病情惡化，出現很多不良癥狀。也就是說，情緒對肝臟的影響非常大，而我們也知道肝臟不會喊疼，在很多時候會直接表現在你的身體上，會有明顯的警示作用。 針對肝臟病變除了 […]
小九有個好朋友，是醫院的影像科的小醫生，負責核磁共振檢查室的工作。上周末跟她出來吃飯時，小九發現她不太開心，我趕緊問發生什麼了，沒想到她眼睛一紅，哭著對我說，上午有患者家屬罵她、投訴她。 原來，那天上午她在給一位68歲的老爺爺做核磁共振檢查 […]
說到減肥，這可能是很多女生的必聊話題，大家眾所周知減肥其實就是減少熱量的攝入，很多人怕胖遇見甜食就不敢吃，因為熱量實在是高的讓人害怕，胖是日積月累積累起來的，你為什麼能這麼胖？那是因為你不知道其實在你生活中，有些其實熱量非常高的東西，你卻誤 […]
來源：明慧澳洲記者站採訪報道 二零一九年九月十六日，澳洲法輪功學員在澳洲各地徵集的呼籲制止中共活摘器官暴行的簽名，提交澳聯邦政府並備案。從二零零九年十一月開始提交第一批簽名至今，澳洲法輪大法學會提交至聯邦政府的同一內容征簽表的簽名總數，已達 […]
文: 俄羅斯法輪功學員/明慧網 二零二零年一月新年假期期間，在俄羅斯各個地區的法輪功學員分別組織了集體學法煉功。俄羅斯修鍊法輪功的民眾遍布全國各個角落，各個階層和年齡段。有的是母親帶著女兒們來參加，有的一家祖孫三代都來參加，有的是年輕的夫妻 […]
有些人迷戀咖啡濃郁的香氣，因而愛喝咖啡，但又擔心喝了咖啡會睡不著或容易心悸，到底咖啡要怎麼喝，才能取其好處？喝淺烘焙的咖啡豆，有助於減肥？口感微酸的咖啡，是比較好的咖啡？就讓咖啡行家告訴你，怎麼挑選及沖泡一杯好咖啡？ 在繁忙的生活里，早晨以 […]
每到冬天，各種治療感冒的偏方，就會成為熱門的討論話題。從煮薑湯、燉水梨到烤橘子，令人眼花撩亂的分享經驗，真的有效嗎？本文請來中醫師，教您DIY自製養生湯方，讓您熱熱喝、感冒快快好！ 每到冬季，少不了一場感冒嗎？天氣一冷，各種感冒病毒都變得活 […]
大老師曾經不止一次為大家普及過：腌菜致癌。腌菜到底是如何致癌的？所有腌菜都致癌嗎？愛吃腌菜的我們怎麼破？ 四川的老壇酸菜、東北的泡菜、湖南的腌蘿蔔······很多地方的名小吃製作方法都和「腌」相關，似乎腌過的食物格外有味道。但是，腌菜可是會 […]
現在，養生不再是中老年人的專利，很多年輕人也紛紛加入了「養生大軍」。 但是，很多人只知道每天泡泡枸杞泡泡腳，而身邊那些傷害身體器官的「殺手」，卻從不知道避開。 下面，我就給大家講一講，心肝腎胃最怕的那些事兒。 腎怕「3白」 首先我們來說說腎 […]
高尿酸已經成為了異軍突起的第四高，一提起它，很多人的第一反應就是痛風。然而，只有將近10%的高尿酸患者會誘發痛風。 但是，長期的尿酸不僅會引起痛風，還會對人體的心、腦、腎等器官造成損傷。 郭先生今年34歲，前一段時間早起發現下肢浮腫，有時候 […]
你是否常有這樣的想法 這也不疼那也不癢 感覺體力還挺好 就覺得自己啥病沒有？ 有的時候身體已經出問題了，卻沒有感覺到有明顯癥狀！但如果這些指標異常，千萬別不當回事。 高血壓 血壓＞140/90mmHg，就算高血壓。一旦診斷為高血壓，就應積極 […]
泡湯有許多好處，皮膚科醫師表示，只要用正確的方法泡湯，就可以對身體產生以下幾種療效。（圖／ingimage） 天氣冷泡湯是舒服的享受！不過，泡湯是有益健康或有損健康呢？很多人是為了治酸痛或皮膚病而泡湯，真的有效嗎？泡湯如果不注意，是否會泡出 […]
