為什麼我們常常無法抗拒糖和甜食呢？原因很可能是因為糖具有成癮性。神經學家用小鼠做實驗後發現，如果讓小鼠攝入過量的糖分，那麼它們就會對糖分上癮，表現出如同人類對毒品一樣的戒斷癥狀。 在過去漫長歷史中，人類對糖分一直是非常渴望的，它可以幫助我們 […]
現在的人，有一個好的睡眠是比較難的，大部分人都有失眠的情況，每天晚上睡不著，或者是睡著之後也容易有驚醒的情況，再次入睡就困難了。這個也是很多人的常態，人體容易失眠，主要是因為現在的生活條件好了，但壓力增大，導致身體容易出現失眠的情況。 還有 […]
亥時，即21時-23時之間，稱為「人定」時分，人定即人靜。 中醫認為亥時三焦經旺，三焦是六腑中最大的腑，具有主一身之氣、有疏通水道的作用，亥時三焦通百脈，人如果在亥時深度睡眠，百脈可休息生息，對身體十分有益。據統計，百歲老人幾乎都有一個共同 […]
肺位於胸腔，覆蓋五臟六腑之上，位置最高，因而有「華蓋」之稱。然而，肺與口鼻直接相連，非常容易受到疾病和外邪的侵襲。 外部邪惡侵入人體，無論是從嘴和鼻子吸入，還是被皮膚侵入，都很容易侵入肺部並引起疾病。 因此，在生活中，我們必須注意保護肺的健 […]
隨著人們生活條件的不斷提升，對衛生的重視程度也越來越高，因此很多人每天都有洗澡的習慣，甚至有人一天洗兩次澡，就是為了保持衛生整潔。 洗澡看似是小事，但其實也是有學問的，絕非是用水沖一衝就搞定的事情，如果洗澡時間不對，反而會對健康造成影響，譬 […]
血栓指的是血液在血管內發生凝固或者是血液中的某些有形成分凝集形成固體質塊，一旦身體中產生血栓，將會對身體中的其他器官也造成很嚴重的影響。血栓這一疾病更多地見於老年人，並且是一種發病率比較高的疾病。隨著人年紀的增長，身體的各個器官就會開始老化 […]
前一段時間，JJ林俊傑嘴裡長了70多個潰瘍，還忍痛開了一場演唱會。 幾乎所有人都有過長口腔潰瘍的經歷，一顆小小的口腔潰瘍，就足以讓人茶飯不思、寢食難安。 林俊傑居然一次就長了70多個，換了一般人估計連嘴都張不開，他居然還完成了一場演唱會。對 […]
生活中有部分人總是出現失眠這種情況，在夜間睡覺時頻繁的失眠對健康會造成影響，部分人在失眠的過程中還會經常做夢，很多人還會從夢中醒來，如果存在睡眠質量不佳這種表現應該引起重視，及時通過合理的方式進行調節，另外，需要了解經常做夢的原因。那麼，為 […]
上周和我姐聊天，她忽然問我，生長痛是不是真的不用吃藥？ 她說琛琛最近經常喊腿疼，一到晚上睡覺就疼，白天又活蹦亂跳了，帶他去醫院看了，醫生問了一些情況，然後說是生長痛，不用太擔心。 雖然醫生說沒事兒，但她還是挺擔心的。 嗯……按照常理當然不用 […]
衰老是人的一生必須要經歷的事情，無論現在的科技有多麼發達，都無法阻止人衰老的步伐，但是人可以通過自身的努力，延緩衰老的速度。當人開始衰老的時候，身體就會發生相應的變化，皺紋的增生、皮膚的鬆弛、身材的走樣等都是人老化的表現。雖然有的人保養的很 […]
繪畫：天賜洪福。（圖：明慧網） 武漢肺炎傳播之廣，速度之快，致命程度之高，令人談「疫」色變。許多患者在絕望中祈求著靈丹妙藥。然而，一些患者只因念了「九字真言」就恢復了健康，讓人們看到了希望。 近日，明慧網和新唐人等海外媒體收到不少內容相近的 […]
文: 濟南大法弟子 碧蓮 來源：明慧網2005年4月13日 山東濟南有一位於1996年得法修鍊的大法弟子，最近（2005年4月13日發文）單位里組織了一次查體，使用的是一種叫做「MDI多功能顯微診斷儀」的儀器。該大法弟子的血液檢驗結果之好震 […]
轉自明慧網二零二零年二月十七日 我妹妹在武漢一所醫院工作。由於中共有意隱瞞疫情，我們家在提前吃年飯時，我妹夫咳嗽和發燒已經三天了，也沒引起大家的注意，我妹妹照常上下班。大概一月十七號左右還跑到我這兒來開玩笑說：現在外地司機看到我們湖北的司機 […]
轉自明慧網二零二零年二月十七日 近期因新型冠狀病毒導致的肺炎疫情在中國愈演愈烈，據中共官方公告，截至2月15日24時，中國大陸累計報告確診病例57,416例，累計死亡病例1,665例。日本、新加坡、泰國、台灣、韓國、美國、歐洲、大洋洲等20 […]
2月8日，上海市民政局副局長曾群在上海的新聞發布會上介紹，目前可以確定的新型冠狀病毒感染的肺炎傳播途徑主要為直接傳播、氣溶膠傳播和接觸傳播三種。 直接傳播是指患者噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出的氣體近距離直接吸入導致的感染； 氣溶膠傳播是指飛 […]
按照中醫的說法，我們身體內藏著陰陽之氣，這兩種氣只有充分的協調，平衡，才能夠使身體正常的運行，如果哪一種氣弱了，或者說不足了，身體就會出現這樣，或者那樣的問題。那麼，怎樣才能夠知道自己的身體，有沒有氣不足呢？其實，一般很好去鑒別，最為常見的 […]
前幾天下大雪，60歲的張女士出門不小心滑倒了，右手撐地時發生了骨折，俗話說「傷筋動骨一百天」，加上又快過年了，張女士心裡是又急又氣，就讓老伴多熬骨頭湯補鈣，希望能快點好起來。骨折了要多補鈣，補鈣就要多喝骨頭湯，包括平時想補鈣的孩子、老人也常 […]
高尿酸，被稱為「第四高」，是「五高」之一。 很多人知道高尿酸，是因為痛風所了解到的。 然而，臨床上，只有約10%的高尿酸，會並發痛風。 大多數情況下，尿酸高了，身體沒有明顯的不適，只有出現併發症才會知道。 不論男女，身體出現3個異常，去查一 […]
由於近日武漢疫情蔓延全球，因此不但世界各地都大鬧口罩荒，就連原本預計在年後開工後就能正常供貨的供貨的國內廠商，也因為民眾徹夜排隊的瘋狂搶購，因此如今仍是一罩難求，甚至為了疏通這樣的狀況，政府相關單位更是下令「口罩實名制」，規定民眾七天內只內 […]
我們一直以來都在強調多喝水的好處 但凡事過猶不及 喝水太多 也不好 喝水過多的壞處 1、影響胃液的酸度：短時間內喝水過多，會稀釋胃液，使胃液酸度降低（PH值增加）。減弱胃液殺菌效果的同時，也影響食物的消化。 2、增加心血管系統的壓力：喝水過 […]
