中老年人的牙齒是很容易出現不牢固或者其他問題，老年人有什麼辦法可以護牙呢？今天，就要為大家推薦幾款具有護牙作用的食物，老年朋友們千萬不要錯過了哦。 老年人護牙的飲食建議 缺牙老人可以每周喝2～3次魚湯、排骨湯、肉湯。早餐喝軟爛的魚肉粥，既避 […]
「見證《轉法輪》的神奇」系列報導第六集 馬小鈞是一位80後，如今正在美國「伯克利音樂學院」（Berklee College of Music）學習電影配樂。一場重病差點阻斷了他的音樂之路，卻讓他和一本奇書結緣，之後，奇蹟一個接一個發生。「見 […]
從一九九五年《轉法輪》首次出版至今已有二十五年了。一九九八年，這本書的德語版面世，讓許多德語國家和地區的西方人先後走入法輪大法（又稱法輪功）修鍊，他們的親朋好友和同事也見證了大法的神奇。 通過認真閱讀《轉法輪》，有的法輪功學員得以解脫生活的 […]
「見證《轉法輪》的神奇」系列報導第五集 「見證《轉法輪》的神奇」系列報導，今天要講述的是藥學博士林威宇的故事。他氣喘纏身二十年，本以為一輩子都要在病痛中度過，但閱讀了法輪功的主要著作《轉法輪》之後，頑疾消失無蹤。 台灣藥學博士林威宇，從小患 […]
關於飲食 1、在牛奶和豆漿之間，選擇後者； 2、覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌； 3、即使身體不感到饑渴，每天也要至少飲用4杯水； 4、多喝酸奶； 5、遠離煙酒； 6、在食譜里添加雜糧和蔬菜； 7、飲綠茶勝過紅茶； 8、重視早餐多過晚餐； […]
作者： 科普中國 胰腺癌被稱為21世紀的癌中之王，最致命，最難發現，擴散最快，是目前最難以攻克的醫學堡壘之一。 不少胰腺癌患者發病前沒有明顯癥狀，而一旦確診，往往已是中晚期，連手術的機會都沒有了。 惡性程度高，死亡率高，5年生存率低，一系列 […]
冥想打坐可以促進血液循環，消除生活煩惱。 壓力 可以督促人前進，提高工作效率，但是，壓力一旦超出承受範圍，就會帶來相反的作用。男性是最容易出現壓力的人群，壓力過大要怎麼緩解呢？ 男性吃什麼能緩解 壓力 1、麥片 黑巧克力與碳水化合物都能使大 […]
高血糖，就是血糖值高於正常值，那麼血糖值是多少才正常呢？ 正常人的血糖空腹數值是3.9-6.1mmol/l，空腹血糖濃度超過6.1mmol/L稱為高血糖。 高血糖是糖尿病的前身，如果血糖長期居高不下，那麼就很容易患上糖尿病。 所以，作為「三 […]
注重養生保健，成了當前人們十分關注的事情，把身體護理好、保護好，顯得尤為重要。一些異常的出現，暗示身體出現了問題，當然，並非憑空出現的，在之前，會透過身體有所呈現，例如嘴唇。 或許對於這個部位，很多人會忽略，認為沒有什麼可以說到的，事實上並 […]
生活中有不少人都出現了陽氣不足的現象，長時間陽氣不足很難長壽，因此想要維持健康，最關鍵的就是補充陽氣。通過飲食的方式獲取足夠的營養物質，這樣缺失的陽氣補充回來，健康才有保障。那麼，陽氣不足的人多吃哪些食物能夠補充陽氣呢？ 1、韭菜 如果已經 […]
壓力會影響身心健康。如果你有以下這些癥狀，可能是因為壓力大。 麻疹爆發 如果你身上突然起了一些紅疙瘩還會癢，壓力（而非過敏）可能是罪魁禍首。過度的壓力（短時間內巨大的壓力或長時間的高壓狀態）會讓你的免疫系統變得不穩定，身體開始釋放化學組胺來 […]
辣椒作為一種在全球範圍內流行的蔬菜，能給人帶來辛辣和灼燒的刺激感，人類對辣椒也產生了十分兩極分化的情感，有人愛有人恨。同時，辣椒對人類健康的影響也一直備受關注。最近發表在《美國心臟病學會雜誌》一項研究發現，每周食用4次辣椒，能顯著降低心腦血 […]
肝臟是我們的身體內部最大的器官，在人體的生命活動中發揮了重要作用。肝臟通過生物合成、生物轉化及解毒等作用，任勞任怨地幫助身體代謝食物成分、儲存能量和排出毒素。 即使肝臟出現了問題，我們在早期也很難察覺，等到癥狀明顯時，可能已經到了肝硬化階段 […]
有數據顯示，我國慢性便秘患者所佔比例約為3%-17.6%，也就是說大概有超9000萬的人正在承受便秘的困難。而關於便秘的不良影響，除了常見的痔瘡、肛裂外，還存在腸梗阻等相關疾病，對健康危害頗大。 我們常說，要管住嘴，邁開腿，對於便秘的改善， […]
天氣太冷了，很多人肩膀、關節開始出現問題，比方說肩周炎，尤其是中老年人，肩膀的問題比較明顯，今天我們來教大家用一根筷子改善肩背疼痛的問題。 兩招改善肩背痛 怎麼做呢？有兩招。 第一招，我們首先注意，筷子有圓的一頭，有方的一頭，我們用方的一頭 […]
頭髮在人的形象上佔有很大的地位，生活中我們經常發現同一個人換了不一樣的髮型、發色，都好比換了一個人，有種煥然一新的感覺。 正是因為頭髮很重要，所以關於它的疑問也不少。比如我們幾天洗一次頭合適？如何正確洗頭？以前洗頭前後要注意些什麼等等。今天 […]
維生素E屬於一種脂溶性的維生素，抗氧化性十分明顯，是人體生長發育必不可少的營養素。平時適當服用維生素E有助於提高免疫力，延緩衰老，尤其在睡前吃維生素E，能發揮更好的效果。日常生活中，還可以用維生素E來塗臉，具有美容的作用。 睡前吃維生素E有 […]
尿毒症早期會出現全身無力，頭痛頭暈、記憶力減退等非典型癥狀。隨著病情加重，酸鹼平衡和水電解質發生紊亂，會伴有高血壓出血以及貧血等癥狀，並使患者的生活質量大大降低。然而，尿毒症不僅僅會影響生活質量，甚至還會影響到患者生命，究竟是什麼原因引起的 […]
從某種意義上說，癌症的診斷之時，就是人生的轉變之時，有的時候未必全是壞事。 如果能因此真的明白，是可以調遣出自身潛力的，很多人能從癌症晚期中劫後餘生，原因就在於此。 透過癌症看人生，著名癌症專家給大家帶來的5個與癌有關的故事，希望對大家有所 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 我是三個小時不斷流著淚看完了《為你而來》這部電影的。影片中，主人公的一位要好的朋友得了胃癌，主人公來送錢給他手術時，朋友妹妹是公安警察，在護理哥哥，見此情景，很是感動。主人公送給朋友一本《轉法輪》讓他看，朋友 […]
