飲酒一事，對於「心腦血管系統」不但有影響，而且影響相當之大。酒精的攝入會導致血壓出現升高，會增加動脈硬化、腦出血等問題的發生風險，過量飲酒甚至會由於腦卒中等問題增加猝死風險。因此來看，無論您喝的是什麼酒，只要有酒精的攝入，就會給心腦血管造成 […]
在近些年胃癌的發病率越來越高，也正是它的發病率逐漸上升讓很多人感覺到害怕，在日常都會讓自己採取一些措施，而有醫生指出，定期進行胃鏡檢查可以有效預防胃癌，就有一些人提出疑問，身體沒有癥狀也需要進行胃鏡嗎？其實需不需要進行胃鏡檢查，主要看這幾點 […]
世界衛生組織在日內瓦發布的《2016世界衛生統計》報告顯示，德國人均壽命再創新高 全球人均壽命，71.4歲； 德國人均壽命：81歲； 中國人均壽命：76.1歲。 德國的人均壽命整整超越全球人均壽命10歲！ 而實際上，130年前，德國人的人均 […]
一些年齡大的人，血壓高總會成為揮之不去的陰影。長期得不到調節，身體還會受到不同程度的損傷。現如今，人們的生活質量有了很大提高，飲食也變得更加油膩，用來活動的時間反而少了許多，一些年輕人，甚至是年齡不大的孩子，血壓都存在升高的可能。調節血壓是 […]
粥里放鹼其實是一種挺「老派」的做法，就好像跟老面饅頭要加食用鹼差不過的一種情況，有一些吃慣了這個老味道的人，覺得只有這樣才是最好吃以及最有營養的。 簡單點的來說「粥里放鹼」是有利有弊的一種做法，但是如果再客觀一些的來深入了解的話，粥里放鹼其 […]
文: 黑龍江大法小弟子/明慧網 我今年十四歲，在我四歲上幼兒園時，上課看不到老師寫的字，家裡人才知道眼睛有問題，家人就帶我去了本省比較有名的醫院檢查。得知，我是先天性遠視、弱視、內斜視，需要佩戴七百度矯正鏡，需終身佩戴眼鏡。 小小年紀就戴上 […]
肺癌的出現會對人體健康造成嚴重威脅。因為在肺部病變發展過程中，會導致肺部功能下降。很多人的呼吸就會受到阻礙，比較容易有胸悶乏力，呼吸困難的情況，甚至會有胸部疼痛感覺。為了防止肺癌出現，最重要的就是遠離壞習慣，哪些人比較容易患上肺癌呢？ 1、 […]
腦部記憶功能的好壞，與腦細胞的健康、所獲取的養分，以及是否得到適當休息有相當大的關聯性。圖／常春月刊提供 不少人有健忘的毛病，犯起健忘，輕則造成生活困擾，重則可能損及財產、甚而危及生命，絕對不可等閑視之。此外，失智症的某些徵兆與健忘相似，一 […]
自古以來，魚在國人的餐桌上佔有重要地位，有句俗語叫做「無魚不成席」，眼看快要過年了，不少小伙們都忙著置辦年貨，魚是肯定少不了的！但是您知道嗎，有6種魚是萬萬不要買的，賣魚的老闆，從不讓家人吃，不僅沒營養，甚至還不利於身體健康。 第一種：太大 […]
三九貼是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的方法之一。（圖／台南奇美醫學中心提供） 【NOW健康陳盈臻／台南報導】1名33歲的沈小姐多年來一直都是鼻過敏患者，每日晨起鼻癢、鼻 […]
天氣冷想吃補鍋取暖，小心體質不對越補越糟。（圖／ingimage） 北部天氣又轉濕冷，很多人都想吃個補鍋取暖，日前媒體報導，民眾想吃薑母鴨或羊肉爐，可能導致眼睛急性虹彩炎，中醫師表示，體質燥熱或身體正在發炎，都不應該吃任何熱補食物，只要營養 […]
生活中常見的慢性病有很多，如非常知名的三高，就是其中的成員。裡面的高血壓，還是能夠威脅全世界健康的病症。當你患上高血壓之後，還不單單如此，如果沒有控制好血壓水平。 持續的血壓升高，還會損害身體的多個地方，如心臟、大腦、眼睛、腎臟等多個地方的 […]
亞洲國人都有喝開水的習慣，而其他國家的人反倒喜歡喝冰水。那對於我們來講，喝開水可以在高溫煮沸的情況下殺死很多細菌，對我們的身體更好。 那是很多人也很奇怪一個現象，燒開水後就一點兒細菌都沒有了嗎,燒開水的細菌就算被殺死，可還在被燒開的水裡啊， […]
焦慮是心病之源，可以說我們生活中遇到的大部分正常的心理問題，就是從焦慮開始的。 而壓力，則是導致焦慮的直接原因，想起自己肩負的使命；突然發現自己很孤獨；對比別人感覺自己沒有成功，都會讓人感覺到壓力。 這些壓力在沒有及時舒緩的時候，就會變成焦 […]
膽囊炎的發病率比較的高，它的危害也是非常大的，為了有效的避免膽囊炎給我們帶來的危害，了解其癥狀是非常必要的，在膽囊炎初期進行治療能使病情快速的好轉，治療難度也比較小，下面我們就來看一下。 膽囊炎有急性與慢性之分。急性膽囊炎可由細菌侵襲和膽管 […]
在當下的社會中，有一種普遍的想法認為，癌症治好了歸功於「早發現、早治療」，沒治好是因為發現的晚，可是早發現真的有這麼大的能耐嗎？ 近些年來，隨著新技術的發展，基因檢測、CT、彩超等，能對一些疾病進行「早發現、早治療」，但「雙早」的實際效應及 […]
常聽人說說「十人九胃」。的確，現代年輕人的腸胃並不好，不少人都患有胃病，患胃癌的人也不再少數。 根據研究顯示，我國患上胃癌的人正在逐年增加，已經接近20萬人。而且這之中，有很大一部分發現的時候已經是晚期，已經失去最好的治療時間，面對死亡的到 […]
青椒中維生素C的含量是番茄的3.5倍，與草莓和檸檬相似，在蔬菜中排名第一。青椒含有豐富的維生素B，維生素C和胡蘿蔔素，具有促進消化和促進脂肪代謝的功能。青椒的綠色部分來自葉綠素。葉綠素可以防止多餘的膽固醇被腸道吸收，並可以積極降低膽固醇從體 […]
低血糖是糖尿病患者最常見的併發症，但低血糖不是糖尿病患者特有的，血糖正常的人也可以出現低血糖，但與糖尿病患者低血糖的診斷標準不一樣。 診斷低血糖的標準： 非糖尿病者，血糖＜2.8mmol/L為低血糖； 糖尿病患者，血糖值≤3.9mmol/L […]
人到中年，該知道養生了。最近，就發現了一個好現象，身邊的中老年人因為起的比較早，約上幾個夥伴每天都去晨練。而45歲張大爺就是其中一員，可每天都堅持的晨跑，為什麼張大爺發現身體反而是越來越差了，是不是堅持晨跑身體出現了「副作用」？ 首先，大家 […]
