夏天的時候，熱浪夾帶著濕邪，悄悄潛伏在脾胃虛弱的人體內。脾胃虛弱的人、濕氣重的人，會被折磨的四肢乏力，臉上出油，身體沉重，最重要的是看上去肥了一圈。 專家表示，夏天經常按摩一個穴位，適時喝一碗祛濕湯，能夠打開祛除濕氣的開關，幫助我們祛除濕邪 […]
運動醫學專家能勢博指出，快慢交替的健走方式，可以增加身體活動量與基礎代謝率，會比單純慢跑或走路更有效率。(達志影像/shuttterstock) 改變走路的方式，就可以年輕10歲！為了健康，許多人嘗試慢跑或走路，但只這樣做實在可惜。如果稍微 […]
See detail 示意圖／TVBS 若經常感到「孤單、寂寞」的人要小心，因為你患失智症的機率恐會比別人高！國外1項長達10年的研究就發現，孤獨感可能會讓罹患失智症的機率提升40%；此外，這項研究也指出，孤獨感其實不只是1種心理上的狀態， […]
幾點睡覺算熬夜？普遍認為超過晚上11點算是熬夜。因為人在夜間0點~4點之間容易獲得深睡眠，正常成年人一般在入睡60分鐘後才會進入第一次深睡眠。 都說熬夜危害大，那你知道到底有多大嗎？會猝死嗎？ 對於一些人來說，熬夜是家常便飯，沒感覺；但對於 […]
改善飲食和加強鍛煉是公認有效的護心法。但美國近期報道稱，越來越多的研究顯示，除了飲食和運動之外，還有很多小方法可以起到保護心臟健康的作用。 1 擁抱 研究表明，與愛人相依偎能使自身釋放一種有助降低血壓、釋放壓力的激素，催產素。 2 大笑 大 […]
如何預防偏頭疼？ 偏頭痛是我們生活中較為常見的頭部疼痛癥狀，它的特點是頭部一邊疼痛而另外一邊則沒有疼痛感，並且反覆發作，嚴重影響人們的生活。那麼，究竟是哪些原因導致的偏頭痛呢？又該如何預防呢？不妨來看看！ ?1、睡眠因素 生活中絕大多數人因 […]
女記者直播時疑遭陌生男子拍屁股 嫌犯被控性侵 中國欠一屁股債 整體債務已達GDP的306％ 視頻：爺爺發現男童屁股被打血腫 幼兒園：監控壞了 貓咪一屁股坐在柴犬身上 還強吻柴犬 柴犬都要哭了！ 主人打小孩屁股 金毛艾迪趕緊過來 把小孩護在懷 […]
2015年2月20日，在《中華醫藥》中介紹了一個「無癌村」——浙江桐廬。據說，在中國癌症高發的二三十年間，這裡居然沒有一位村民罹患癌症。無人患癌，這到底是傳說還是真相呢？今天我們就一起來揭開「無癌村」的神秘面紗。 中國中醫科學院脾胃病專家魏 […]
作者： 溫嬪容中醫師 以蓮花象徵貞潔的芳魂，吳貞女當之無愧。（fotolia） 每年六月是結婚的旺季，許多人都希望當個浪漫的六月新娘。一位高挑而甜美的37歲單身女郎，男朋友為她許下海誓山盟，要和她廝守終身。儘管一般人都說，婚姻是愛情的墳墓， […]
頭條讀者：我了解到四川有一個盧火神，看病的時候也是先扶正病人的陽氣。 回復：這個應該比較久遠了，傳到盧崇漢的時候已經是第四代了。 頭條讀者：每個中醫都有自己的流派與理念，有從脾論治的，有從肝論治等等，很少聽到從陽氣入手。聽起來倒像一個總則。 […]
尿毒症是一種危害性非常大的疾病，他的出現與人們的腎功能衰竭有著直接的關係，由於腎臟無法正常工作。所以身體內會集聚大量的毒素，引發身體其他器官的異常，對人體造成極大的傷害，嚴重的時候可以危及生命。因此了解一下尿毒症的相關知識和癥狀對於人們更好 […]
在日常生活中很多人聽說過免疫系統疾病，一旦人們得了這種疾病，會對人體的健康產生非常嚴重的影響，所以對於免疫系統疾病人們都非常重視，免疫系統疾病有哪些？是什麼原因導致的呢？這是很多人都關心的問題。 免疫系統疾病有哪些？產生的原因是什麼？一般來 […]
花生米，一直以來被大家譽為「營養性價比最高的堅果」，還有人將其稱之為「長壽果」，可見大家對於花生米的喜愛程度。關注食用方式，不少人喜歡生吃花生米，適當生吃花生米對於身體有哪些好處？健康食用又該注意些什麼？靠譜食用花生米，希望您各位理性對待。 […]
吃什麼補鈣？鈣質絕對是人體不可缺少的一部分，但是怎麼才能補鈣你又知道嗎? 其實食物才是補鈣最安全且簡單的方法，小編給你們強烈推薦這9個補鈣食物。 1、牛奶 牛奶是鈣的好來源，喝250克(一袋)牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸 […]
在關節外科門診，前來就診的最多的毋庸置疑是膝關節疼痛的患者，通過仔細詢問病史，大多數患者對於運動治療膝關節疼痛仍存在著較大的誤區。 膝關節是人體複雜精密的器官，如同機器一樣，有其使用壽命，有其使用說明書。然而，早中期膝骨關節炎疼痛並不可怕， […]
我們每個人都有自己的生活習慣，也會習慣性的每天重複做一些事情，例如刷牙、洗澡等等。很多人早上起來第一件事就是刷牙，將口腔清潔乾淨之後再進食喝水，但是經過了一夜的休息，口中難免會有口乾的感覺，於是一些人會選擇先喝水再刷牙。那麼不刷牙就喝水，好 […]
愛跑步的人有多賺？ 發表在《英國運動醫學雜誌》上、一項涉及23萬人的研究顯示： 與不跑步的人群相比，任何程度的跑步都能將全因死亡風險降低27%、心血管疾病死亡風險降低30%、癌症死亡風險降低23%。 堅持跑步，就相當於擁有了一項長壽資本，再 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 得法之前，我的身體很不好，經常有病。一九九七年四月份的時候，肚子里長了一個瘤子，做了一個大手術，手術後身體非常不好。又在當年十月份得了嘴歪眼斜的病，非常痛苦，晚上睡覺時一隻眼睛閉不上，走路也看不清楚。同時我的腿和 […]
每個人都希望自己能夠青春永駐，但真正做到的並沒有多少。大概只有像娛樂圈中那種不愁錢不愁名利的人，才可以擁有不打折的顏值吧。然而在現實生活中，凍齡人其實也是具備的。 凍齡姥姥上熱搜，27年前後一個模樣 前段時間，網路上瘋傳一張凍齡姥姥的照片。 […]
今年1月4號，是法輪功主要著作《轉法輪》首發25周年。這本奇書，自1995年問世後, 迅速在全世界廣傳, 使上億人身心受益, 展現了無數的奇蹟。下面就請隨著我們的系列報導，一起來「見證《轉法輪》的神奇」。首先我們來看第一集——台灣國立中山大 […]
