最近的天氣，簡直是要了小編的小命！ 熱就熱吧，還濕得不行；下雨就下雨吧，非但氣溫沒有降太多，還「天降熱水」，真是絕了！ 果然，「說到濕氣，嶺南最甚」這句話，是有道理的。 要說有多濕，繼小編的巧克力、家裡喵星人的貓砂之後，某支口紅，都發霉霉霉 […]
前陣子醫叔和你們聊了聊高尿酸與痛風的關係，今天我還是想嘮一嘮這個無論是年輕人還是中年人都會遇到的大問題：痛風。 隨著痛風的低齡化，不由得引發我們深思，我們到底是怎麼了，生活習慣和飲食習慣到底出了什麼問題，才會讓我們「疼痛不堪」。 在這裡醫叔 […]
醫生表示，民眾若有甲狀腺機能低下症，可能會出現人胖、水腫的現象。(示意圖/ Shutterstock) 一名女子因腿部腫胖而就醫，但醫生觀察發現，女子看來胖、腫，但腿部按壓並未出現凹洞，不同於一般因為心、腎臟異常而引發的水腫，經抽血發現，女 […]
牛奶是我們生活當中經常會接觸到的飲品，由於牛奶當中含有大量的營養物質和鈣成分，經常喝牛奶的話可以起到強壯骨骼，增強人體免疫力，促進睡眠的作用，正是因為如此，所以很多人都會堅持喝牛奶。但事實上，市面當中所銷售的牛奶並非全部都是具有高營養的牛奶 […]
寶寶健康又聰明，是每一位媽媽的心愿。而日常生活中，有些我們常見的食物可是寶寶頭腦發育的大忌，所以媽媽們千萬要注意，讓寶寶遠離以下幾類食物。 含鉛的食物 兒童經常吃含鉛的食物，這些食物對身體的損害非常大，鉛會使大腦內的多巴胺、去鉀腎上腺素和5 […]
許多研究都已證實走路的好處，並發現這種運動對大腦、心臟健康以及整體壽命大有益處。一項新的研究顯示，女性每日應該走多少步對認知能力才會有幫助。 這項研究發表在阿茲海默症協會出版的雜誌，追蹤了1277名婦女七天內的日常活動。紀錄顯示，參與者平均 […]
作者： 王璐 先說答案： 建議用鋁箔膜、保鮮膜將切開的西瓜密封冷藏保存。 最好也在2 天之內吃完。 小滿一過，氣溫漸升，熱浪頻頻襲來。想要安然度過夏天，除了要有空調續命，西瓜是無可取代的度夏神器！ 在很多人心裡，西瓜在夏天的地位甚至遠超冰淇 […]
中國一名30歲李姓女子（化名）熱愛吃辣，幾乎是無辣不歡，即使正在懷孕也不忌口，多年前她感染肺結核，近日她因為吃辣椒嗆到而咳出鮮血，李女試圖將血吞回去，仰頭憋氣後立刻感到呼吸困難，經送醫急救後已無大礙。對此，醫師提醒，李女企圖將血吞回去的行為 […]
四十多歲的覃先生，偶感風寒，打了個噴嚏，伴有劇烈的腰疼。 一開始並未在意，後來病情持續加重，才到醫院拍片子，結果發現腰椎部位的骨骼竟然是鏤空的！ 進一步檢查發現，這並不是骨質疏鬆導致，而是晚期腎癌…… 一、這種腰痛是 […]
喲，老梁又在鍛煉呢？ 是呀，前段時間去醫院做了體檢，說是有中度的脂肪肝，這不聽，網上說每天走上萬步能夠把脂肪肝消除，我就想嘗試一下。 喲，真這麼神奇嗎？我看你都快堅持一個月了，有用嗎？ 唉，暫時沒啥效果，再堅持一段時間吧。 運動療法是治療脂 […]
夏至作為一個重要的節氣，對中國人的生活產生了深遠的影響。這一時刻意味著白晝的極限，太陽的光芒達到了一年中的最高峰，陽氣充盈，萬物茂盛。人們相信在這個特殊的日子裡，自然界的能量和生機會注入每個人的身體，使人們擁有旺盛的精力和積極的生活態度。夏 […]
在《中國吸煙危害健康報告2020》中，不僅提出要提高人民對煙草危害的認知，還建議群眾自覺戒煙，並在二手煙暴露中，提到煙草與多種疾病之前都有密切的關係。 關於煙草的危害： 據統計數據發現，中國每年都有100多萬人因煙草而失去生命，如果不加以制 […]
有朋友給華子留言，詢問2型糖尿病早期有什麼癥狀？華子回復說，2型糖尿病的典型癥狀是「三多一少」，即吃得多、喝得多、尿得多，但體重減少。 但是也有很多2型糖尿病患者，可能不會出現「三多一少」的典型癥狀，而是出現視力下降、皮膚感覺異常、傷口不易 […]
世上最無奈的感覺，莫過於物是人非。當你回顧青春時光的故事，當你再一次回到故土，心中是否也有無限感慨？ 而在傳統思想中，生老病死是一個非常忌諱的話題，沒有人會主動談及老去和死亡。長生不老也許是每個人都想擁有的境界吧！ 但是，隨著文明的進步以及 […]
腎的安康不時都是廣為關注的話題。通常來說，腎虛的表現多是腰膝酸軟，肉體不振、頭暈耳鳴等。可這些又都不太明顯，難以惹起大家的注重，那麼，有沒有一些較為典型的病症，使得我們能明晰的辨別腎虛呢？其實是有的，比如接下來所說的3個典型的病症：1.黑眼 […]
6月份多數地區氣溫已達到高溫狀態，有些城市還發布了「高溫黃色預警」。 隨著溫度升高，天氣的潮濕程度也同步上升。當濕度超過60%時，身體會感到汗液蒸發緩慢，進而打破身體的平衡。 這種情況易引發中暑，並在身體內積累暑濕，對身體健康產生不良影響。 […]
本文審稿:王文祥，福建醫科大學教授，博士生導師 有這樣一種可怕的疾病，它雖然不致命，卻會悄悄偷走人們的「記憶力」——患者會從小事開始遺忘，常常話到嘴邊想不起來要說什麼，打開冰箱忘了要拿什麼；情況嚴重時可能失去基本常識，連生活都不能自理，甚至 […]
人人都希望自己能有個健康的體魄，可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長壽呢？有一些你以為的「壞習慣」，其實反而對健康有益。這就帶你去了解一下～ 01 起床慢 清晨人體血管的應變力最差。人醒後從熟睡狀態轉到活 […]
太多人都希望自己可以長壽一些，盡量在這個世界上多享受一下美好的生活。人到老年，對老年人來說能盡量壽命長一些是心中所願。其實，老年人走路的快慢可以決定壽命， 走路快的通常要比走路慢的更加長壽。 為什麼說人的壽命和走路快慢有關呢？ 研究表明， […]
這些年全麥粉、全穀物受到大家熱捧。可很多人卻經常買錯。畢竟全麥粉、全穀物、小麥粉太像了，它們之間有什麼區別？有沒有辨別的辦法呢？ 我們先來說下它們分別是什麼。 小麥粉是我們常說的麵粉 小麥粉也就是我們常說的麵粉，是小麥加工成的粉狀產品。 按 […]
