很多人向馬醫生說：「馬大夫，感染後我食慾不好，最近明顯瘦了，怎麼辦？」 其實，除了少數「乾飯株」以外，多數人感染後，都會出現食慾減退，不想吃飯的表現，嚴重者還會出現體重減輕，明顯消瘦的情況。這種情況下，我們看看舌苔，多數是很厚，很膩，有的還 […]
「媽，家裡的洗潔精用完啦！」剛吃飽飯的小王正在廚房洗碗，看著手上已經擠不出洗潔精的瓶子，大喊道。 「你加點水進去不就好了，還能多用一段時間。」 無奈之下，小王只好往瓶子里加水，搖一搖再用。 剛好最近電商平台有活動，想起用完的洗潔精，小王直接 […]
站在微波爐前，你盯著裡面那一碗熱氣騰騰心心念念的紅燒牛肉麵，香味已經飄滿了廚房，你臉上不自覺地泛起笑容。 倒計時十秒！十，九，八—— 不要站在微波爐前面！有輻射！快點滾出來！——親媽一聲大喊，生生棒打了你和微波爐的這一對苦命鴛鴦。 講道理， […]
民以食為天，中國許多民間俗語時常會出現飲食養生內容，其中不乏「夜飯減一口，活到九十九」、「若要安，常帶三分飢和寒」等調控飲食數量的說法，想必很多人默認的飲食規律都是一天三頓飯，那麼減少進食、就餐頻率是否真的可以提高達到延年目的呢？ 近日《J […]
做夢是一種非常自然的生理現象，在人體進入睡眠狀態當中之後，有一小部分腦細胞會處在活動狀態當中，就會使人出現做夢的現象。 一般情況來說，大部分人都會做一些較為平淡的夢，但也有人會出現經常做噩夢的現象。很多人認為，經常做噩夢是身體出現問題導致， […]
說起糖尿病，大家都知曉它是一種會纏你到死的一種病，其實糖尿病本質並不可怕，只要控制得好，生活質量與生命長度均不會受到影響，可怕就可怕在它的併發症對於身體造成的傷害實在太大了，甚至會縮短壽命。 對於糖尿病的人而言，吃啥發愁，怎樣運動發愁，用啥 […]
在日常生活中，我們經常看到兩種人。一個人一直拿著水杯喝酒，但很少見到他每天上廁所。另一種人恰恰相反，只要喝點水，就停不下來。他總是跑廁所。領導認為他故意偷奸耍滑。原因是什麼？為什麼有人喝水後總想小便，有人喝水後半天不去廁所，哪種人更健康？ […]
「醫生，我49歲，在充滿灰塵的工地工作，最近工作時，老是感覺氣短，呼吸困難，有時出現胸悶，頭暈，有時甚至胸痛，頭痛，連站立都不穩了。用左手提東西時，走手臂會突然疼痛，左邊的後背也會出現陣痛。這是什麼原因啊？……」 聽 […]
「賴床」竟然也有好處？醫師分享5個方法，讓你在冬天起床時更有精神。 冬天清晨氣溫低，最近起床，你也會感覺關節卡卡、硬硬的不好活動嗎？復健科醫師提醒，尤其是五十肩患者，這時需要一些保養方法，使身體的肌肉與其他軟組織都能各就各位，讓關節活動度增 […]
腦血管疾病泛指所有影響腦血管和腦部血液循環的疾病，其中又以缺血性中風和出血性中風比例最高。 台灣奇美醫學中心神經內科主治醫生留維廷說明，腦中風往往會造成不同程度的神經功能障礙，產生的失能更是殘障的主因之一；根據台灣衛生福利部國民健康署公布2 […]
醫學研究人員指出，包括帕金森氏症與阿茲海默症在內的許多神經退化性疾病中，常見的共同癥狀是嗅覺退化，而透過測試嗅覺靈敏度與辨別力，可以測得一個人的身體狀況與老化速度，且跟年齡大小無關。 醫學研究人員指出，透過測試嗅覺靈敏度與辨別力，可以測得一 […]
南方的主食是米飯，北方的主食是饅頭，這些食物是人們日常生活中幾乎每天都要吃的，因為這就是能夠為身體補充所需要的能量，維持各部位功能的正常運轉。 但是有的人聽說胃不好不能吃饅頭，關於這種說法很多北方人感覺到非常無法理解，難道說患上了胃病連主食 […]
「醫生，你快幫我檢查一下，我耳朵裡面好癢啊！」小張今年34歲，她最近總是感覺到耳朵裡面發癢，於是用掏耳勺掏耳朵，卻什麼也沒有掏出來。無奈之下，她只能掛個號到醫院接受檢查。 醫生給她做了體格檢查，然後又叫她做了血常規、耳拭子細菌培養以及影像學 […]
你有沒有聽說過這句話，「男不離四君，女不離四物」，這是什麼意思呢？「四君」和「四物」分別指什麼呢？今天就給大家講清楚。 中醫認為世間任何事物都有兩面性，都可以用陰陽來劃分，一般情況下，男屬陽，女屬陰，而我們身體的氣血也可以用陰陽來概括，氣屬 […]
事事（柿柿）順心、萬事（柿）如意、好事（柿）連連，是很多人比較喜歡的辭彙，當然這些詞語也暗示著這些水果被寓意了美好。很多的家庭在逢年過節也會擺上一些柿子代表著來年可以順風順水，事事如意。 每年9月到10月左右是柿子收穫的季節，這算是常見的一 […]
在之前還沒有全面放開的時候，大家對於疫情都會感覺特別恐慌，不過等到全面放開之後，大多數人都感染過，大家覺得奧密克戎其實也沒有那麼恐怖，而且如今大部分人都已經陽康了。 那麼感染了之後，我們的身體會不會受到影響呢？有很多人明顯感覺自己渾身乏力， […]
保持健康是做人的責任——這是荷蘭哲學家斯賓諾莎的名言。 這些年，癌症早已從罕見病變成常見病，它如潛伏在人群中的幽靈，讓人心生恐懼。為了打敗癌症，坊間關於抗癌、防癌的「神話」從來沒斷過，這也讓很多人走了彎路。 今天，39健康網小九總結了幾位健 […]
健康的身體是其實在我們人生中有非常多寶貴的財富，其中就屬於身體健康，與此同時也是長壽的基礎。但是大多數人並不是特別清楚，在追求長壽的道路上會遇到非常多的艱難險阻，從古至今追求長壽的人非常多，上至秦始皇下至平民百姓，幾乎每個人都希望自己能夠擁 […]
肩關節是人體活動度最大的關節，它可以滿足人類生活運動的需要。但同時也是人體最不穩定的關節，容易發生脫位，也就是我們常說的肩膀脫臼。 文獻報告的肩關節脫位發病率不一樣，普通人最低的也有1.7/萬人，好發於年輕愛運動人群。 肩關節第一次脫位，一 […]
現代生活中，亞健康的人群越來越多，而導致這種現象的原因離不開不良的飲食習慣。 尤其是一日三餐中的主食，你是否每餐都鍾愛「精白米面」，當碳水化合物攝入過多，超出機體可以承受的範圍，它還會轉變為脂肪，稱為增肥和升血糖的幫凶。 而不知從何時開始， […]
