人到了中年之後，身體機能就開始走下坡路，免疫力也會隨之下降，容易罹患一些疾病。此時就要學會保養身體，避免因一些不好的生活習慣，影響自己的生命健康和生活質量。 特別是在45～55歲這段時間，以下的4件「減壽」的事，要盡量少做。 1、經常熬夜 […]
文： 編者 蓮子 來源:正見網 故事1：商品批發部女老闆：「我就信她」 二零一五年八月的一天，我家開了一個商店。我第一次上貨時，有一袋子瓜子，批發部的女老闆忘了收錢。我回家，對照貨單算賬，發現那袋瓜子沒收錢，我當時就給她把錢送回去了。女老闆 […]
枸杞，被譽為「中藥四寶」，其名稱始見於二千多年前的《詩經》，其藥用記載始見於《神農本草經》。研究發現，枸杞的藥用功效非常多，非常適合用來養生保健、防病治病。古往今來，有許多醫學家、養生人士都很重視枸杞。 枸杞應該怎麼吃？很多人喜歡用枸杞泡水 […]
糖尿病是一個高發疾病，很多年輕人都患上了這種疾病，不是吃藥控制就是注射胰島素控制，給生活、工作造成了不小的影響。 大多數糖尿病主要是因為飲食不當導致的，就是吃得太油膩、太多脂肪、糖分太高，攝取的熱量過高，導致胰腺器官受損，分泌的胰島素不足， […]
首先，放屁是一種正常現象，是在消化道菌群的作用下，排出腸道內產生的氣體和毒素，以保持身體健康的過程。腸胃在吃了不易消化的食物或者吃了比較容易產氣的食物後容易放屁，所以經常放屁的不一定是肝癌！ 很多人會忽略這個問題，認為這是一個很尷尬的問題， […]
肝癌來臨的時候，上廁所會出現一些異常，說到這，很多人會有這樣的困惑，醫生，肝不好也會影響大小便嗎？ 當然會，因為肝臟也屬於重要的消化器官，所以當肝臟出現問題的時候，消化系統也會出現異常，這個時候，大小便同樣會出現報警信號。 第一，肝癌來臨的 […]
38歲的吳先生最近總是感到右側的肩膀痛，開始以為是自己沒休息好，休息一會就能緩解，但是過一陣子又會複發，而且腹部也開始隱隱作痛。 吳先生不放心到醫院做了檢查，醫生根據他的腹部超聲、CT結果懷疑他的病是肝癌，吳先生大吃一驚，經過進一步的檢查和 […]
心腦血管疾病也被稱為中老年人的專利病。很多人由於吃吃喝喝不注意，結果導致體內的血脂悄然升高，造成血脂粘稠後血管壓力就會變大，從而引起血管硬化。 廣西的楊先生一直是一個喜歡吃肉喝酒的中年男子，這幾年由於上了年紀，體重也跟著飆升。不僅體重漲了， […]
你以為，長智齒的人更聰明嗎？ 不，與不長智齒的人相比，除了疼，還可能會……毀容。所以，有些人的智齒需要及時拔除。 什麼樣的智齒需要拔除？ 智齒是我們的第三磨牙，為四顆對稱生長。一般我們的牙齒在13歲左右全部萌出，智齒會在17-25歲萌出。 […]
現在的孩子吃得比以前越來越好了，尤其是在中國講究民以食為天，中國地大物博，不同的地方所做的菜系各有各的特色，現在的家庭不單單只追求溫飽了，還要追求吃的有健康、有營養。 現在很多家長依然覺得給孩子熬骨湯，燉排骨可以讓孩子的身體能夠快速地生長。 […]
近半年來，76歲的李大爺總感覺走路不穩、走不快，雙手沒以前有力，體重也降了不少。 他聽朋友說「千金難買老來瘦」，還覺得很高興，認為自己離健康更進一步了。 後來，李大爺在網上看到「某大師」的採訪：「40歲前多鍛煉，50歲後少鍛煉，60歲不鍛煉 […]
日常生活中，當我們談到血型時，很多都會把它跟出生年月、又或是星座等等聯繫到一起，這樣就可以得知一個人究竟是什麼性格；甚至在生活中，還一直流傳著星座看性格，血型看長壽，甚至很多人都對這些言論深信不疑。那麼血型和壽命有關係嗎？A、B、O和AB型 […]
想必大家都了解，肝硬化是比較嚴重的肝部疾病。 在不同的階段有相應的癥狀特徵，目前臨床上將肝硬化分成了失代償和代償兩大類。 病前期表現不明顯，一般進入到了中晚期，肝硬化就會顯現出來，例如最為明顯的癥狀就是肝區疼痛，腹脹乏力，鞏膜發黃等。 一旦 […]
「老闆，給我一瓶維生素C。」 「給，208塊，支付寶還是現金？」藥店老闆把一瓶包裝精緻的維生素C放在他面前。 小華皺了皺眉頭，一瓶維生素C竟然要208？他推回去，道：「我不要這種，我要最便宜的那種，5塊錢一瓶的。」 「小夥子，買營養品不能貪 […]
現如今體檢發現血糖、血壓、血脂高的人非常多，這些與生活方式密切相關的問題往往在不知不覺中發生，不少人在發現有升高後也確實在生活習慣上做了改變，比如飲食上清淡了，飯量也有所控制了，也能抽時間做做運動了，可是仍然控制不到正常範圍；也有人想乾脆服 […]
現在人們無論是家庭還是工作的壓力越來越大，無論是男是女，都會有熬夜的現象發生，為了工作或者是為了玩遊戲、看電視然後熬夜，已經成為了家常便飯。熬夜對於我們人們的身體健康非常有害，容易造成我們身體中的各個器官里的垃圾和毒素會增多，毒素積累的越多 […]
不論男女，在年齡過了30歲之後，都會感覺年齡是一個比較敏感的話題，因為過了30歲就意味著自己的體能開始下降，衰老也離自己越來越近了。衰老不僅意味著我們的容顏會發生改變，體質會減弱也意味著死亡離我們越來越近，所以對於衰老這件事，大家都是比較抗 […]
有位朋友跟華子說，他患有腦梗塞，在服用阿司匹林預防疾病複發，但是聽人說阿司匹林長期用有副作用，所以想吃半個月停半個月，不知道這樣還有沒有預防腦梗複發的作用？ 華子告訴他，阿司匹林需要每天服用才能產生預防腦梗塞複發的作用，如果吃吃停停，雖然減 […]
人的身體里到處都是血管，可以說無一例外。血脈通暢，血液流通順暢，營養被人體吸收，可是，年老時，各部分都會老化，還有血管。機體免疫低下，新陳代謝障礙，血管硬化，年長者常有心腦血管問題，尤其在血管硬化方面可見更多，如果不注意烹調，就會出現問題， […]
最近幾年，糖尿病的問題嚴重困擾著人們的健康生活，而且逐漸趨於年輕化，這與日常飲食和作息習慣不規律，都有著密不可分的聯繫。 而很多人普遍認為，對於糖尿病患者來說，主要是由於甜食攝入過多所導致的，確實如此，如果甜食攝入過多的話，也會造成血糖飆升 […]
