而尿酸高的原因，根據現代醫學的研究，往往都是和嘌呤的過多攝入有關。 嘌呤是人體內產生尿酸的主要物質，在人體中，經過黃嘌呤氧化酶以及各種合成物質的代謝作用下，產出尿酸。 如果我們嘌呤攝入過多，參與合成產出的尿酸自然也會增多，從而使得尿酸數值變 […]
身邊喜歡吃西餐的朋友還挺多的，特別是年輕小朋友們。 有些朋友就跟我交流，說：像中餐以炒菜居多，西餐的話除了煎牛排、炸薯條油多一些，像土豆泥、沙拉、濃湯啥的，油應該不多，能量也不太高吧。 脂肪不多？能量不高？很多西餐美食聽到這等誇讚，肯定會竊 […]
一位朋友跟華子說，說自己血壓中的高壓有160mmHg左右，但低壓只有70mmHg，壓差有90mmHg，為什麼會這樣，他應該怎麼辦？ 華子說，高壓與低壓之間的差值通常在30~40mmHg，正常不超過60mmHg。如果差值過大，則意味著大動脈出 […]
（明慧墨爾本記者站報道）「我們通過觀看紀錄片《我們告訴未來》完整了解了法輪大法（又稱法輪功）真相，當時心中感慨萬千。這麼美好、純真純善的大法，被誹謗污衊，那麼多善良的大法弟子被殘酷迫害，中共才是真正的邪教。」三年前移民墨爾本的王女士，在疫情 […]
大家好，我是雷師兄。 今天咱們來分享一位大師，單用一味生薑來治療風濕腿疼的案例。 01 年輕的時候不注意得了風濕 堅持吃生薑竟然好了 事情是這樣的： 去年的時候我們去雲台山，拜訪了姜老師的一個朋友。這個老師80多歲，說話聲音洪亮，臉上皺紋很 […]
血管布滿人體全身，為我們身體的每個細胞輸送營養，幫助我們完成體內的生命循環，可以說血管的健康是身體健康的基本保證。 而血管堵塞，是比較常見又不太好解決的血管問題，通常血管壁損傷後，有些成分就會堆積在我們血管粗糙的受損組織表面上，持續不斷就會 […]
肝臟是沉默器官，如果身體出現莫名疲倦、食慾下降、黃疸、大便灰白、右上腹腸胃不適、皮膚癢等肝病6大警訊，可能代表肝出問題了。 肝病6大警訊 中西整合醫學醫師黃獻銘指出，肝出問題容易出現以下6大癥狀： ❶莫名疲倦 中醫觀點認為，「肝主升，肺主降 […]
高血糖，是一種代謝類疾病，作為「四高」之一，嚴重危害生命健康。 高血糖，就是糖尿病嗎？ 很多人，查出血糖高的時候，就十分害怕，認為自己得了糖尿病。 其實，高血糖，和糖尿病，是有著密切聯繫，但卻是兩個不同的概念。 高血糖，不是一種疾病的診斷， […]
一對剛剛結婚的夫妻深夜趕到醫院掛急診，男性看起來是比較浮腫的，醫生詢問狀況，男人說話卻磕磕絆絆的不好意思表達，最後知道紙是保不住火的，便一五一十的交代了出來。 這名年輕的男子叫王凱樂（化名），是糖尿病患者，他一直明白自己的性生活會因為糖尿病 […]
隨著年齡增長基礎代謝下滑，維持著與以往相同的生活習慣和作息，腰圍卻越來越寬，有中年發福的跡象？不妨進行簡單的鍛煉運動，既能鍛煉腹肌，提高肌力燃燒脂肪，還能幫助排便更順暢！ 維持平衡、增加排便力都需使用腹肌 日本運動指導員茂野佑美指出，腹直肌 […]
「夫唱婦隨」、「夫妻相」是我們日常生活再熟悉不過的形容詞，很多人喜歡用這些詞來表達伉儷情深、感情深厚。 但是，並非所有帶夫妻二字的詞語都如此美好，比如——夫妻癌！ 病例 夫妻50載，先後確診食管癌 兩個月前，河南安陽72歲的張大爺連續數天吃 […]
「正常身體里不該有濕，會利用掉或是排泄掉」，陳曉萱中醫師說：「脾主運化，濕氣代謝跟脾最有關係。」《萬病從根治》也比喻：脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，只能腐壞、變成死水，成為無法利用代謝掉的病理產物，被身體儲存起來。 […]
大家有沒有發現，現在白髮已經不再是老年人的象徵了，很多身邊的小夥伴，無論男女老少，不少人都出現了不同程度的白髮…… 大家都知道，部分「少白頭」人群是因為遺傳因素導致，也可能是生活壓力過大所致。但你知道嗎？不同位置、不同表現的白髮，預示著不一 […]
謝先生，36歲，川渝人，因為平時愛吃辣，飲食的不規律，導致3年前就患上了高血壓，謝先生一直吃藥，血壓基本算穩定。 但是每次和朋友聚會完，或者參加完公司的聚會，血壓就會出現波動，因為聚會吃的東西都非常辣，在家可以飲食注意，在四川外面吃飯，基本 […]
在現實生活中，很多糖尿病患者發現腎臟受損時，已經到了糖尿病腎病的晚期，需要進入透析階段，這是非常可惜的。 因為，早期糖尿病腎病可以逆轉為正常，就可以避免這種嚴重後果的發生。 反映早期糖尿病腎病最靈敏的指標是：微量白蛋白尿，即尿中有超過正常數 […]
有位朋友跟華子說，她做了C14呼氣試驗，數值400，醫生說她有幽門螺桿菌感染，但是她現在沒有什麼癥狀。醫生說，要不要接受清除幽門螺桿菌的治療，她可以自己拿主意。所以她問華子，要不要治療呢？ 華子說，C14呼氣試驗，數值在100以下為陰性，數 […]
中國酒文化，從古時候一直流傳至今，起初人們是用糧食、澱粉等，經過多重工藝製作而成的飲品。但現在也有人，會用酒精、香精勾兌成白酒，出售給大家。我們都知道，白酒的度數很高，稍微喝多一些，就有可能出現醉酒的情況。因此就會有一些人，每天飲用2兩白酒 […]
「明明我已經午睡了，為什麼還是這麼累？！」 小麗每天都有午睡的習慣，不過為了方便，小麗一般都選擇趴在桌子上睡半個小時。 但讓小麗奇怪的是，每次睡醒都覺得脖子酸痛，而且無論睡多久，疲勞感還是在。有時特地睡久一點，卻越睡越累，小麗也不知如何是好 […]
在臨床上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。 內經有云：陰成形、陽化氣，陽不足，百病叢生。 與病人詳細詢問病史時，慢慢發現，這些疾病發生的原因，與病人長期生活習慣不當累積造成的，而且往往這些習慣看 […]
長壽亘古不變談論的一個話題，每一個人都想有一個長壽的身體，尤其是在年紀變大以後，身體健康就成了生活上最需要關心的一件事，壽命會受到遺傳的影響，如果家裡的人有較為長壽的基因，那麼自己長壽的可能性也要比別人大一些，但是能不能承受也取決於生活方式 […]
