圖1：今年二十五歲的諾亞（Noah）帥氣挺拔，給人溫文爾雅的感覺，有誰能想到他曾經因為迷上電玩苦苦掙扎。 （明慧記者雪莉採訪報道）「39， 40， 41… 」豆大的汗珠從諾亞（Noah）的額上滲出細密汗珠，順臉頰滑下滴在地上。他喘著粗氣繼續 […]
酸奶，是一種好喝又有營養的日常飲品，與牛奶相比，其特殊的酸甜口味，正受到越來越多的人們的歡迎和喜愛。圖片來源於網路 因為酸奶的營養多且好吸收，喝酸奶也順勢成為新的健康潮流！餐前飯後、早起時、晚睡前，無論哪個時間點，都有人忍不住喝上一杯！ 但 […]
近些年來，三高人群越來越多，而且也有很多年輕人也患上了三高疾病。三高如果控制不好的話，就會引起一些嚴重心腦血管疾病，如腦卒中、冠心病、腦溢血等。這些疾病一旦發作，將會嚴重威脅到我們的生命健康安全。但是現實情況卻是很多人往往並不知道自己已經換 […]
春天來了，你的眼睛癢嗎？ 天氣越來越暖和了，大家迫不及待想出去賞花踏青——可是，我怎麼眼癢的這麼厲害？這兩天還流眼淚，早上起來眼睛全是「芝麻糊」，眼睛睜不開。 這個時候，你多半得過敏性結膜炎了！ 啥？眼睛也會過敏？ 過敏性結膜 […]
0129歲小夥子走不了路，都是奶茶惹的禍 據閩南網報道，最近泉州市醫院針灸區來了一位病人，29歲的阿傑（化名）在家人的攙扶下才能走動——身高170cm，體重已經180斤。剛來醫院時，阿傑因痛風痛得走不了路，尿酸值超800μmol/L。 年紀 […]
運動是我們的生活中必不可少的一部分，無論你的年齡多大，鍛煉都會有所幫助，但隨著年齡的增長，我們的鍛煉需求應隨之發生變化。《讀者文摘》（Reader』s digest）網站近日文章中，為各個年齡段的人群提供了不同的運動建議，快來看看你有沒有選 […]
人們總是認為「物以稀為貴」，而像蘿蔔這種滿大街都是的食物，並不能得到人們的重視。但坊間有句話叫「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，這足以說明蘿蔔有很高的藥用價值。此外，蘿蔔還有「小人蔘」的稱號，能與人蔘相提並論，又如此物美價廉，不吃真的是虧 […]
喝咖啡曾經在過去很長一段時期里，被認為是一種與吸煙、飲酒類似的不健康生活習慣。但現在看來，咖啡這些年承受的誤解，實在太多了。 如果你很愛咖啡，就放心享受它給你帶來的元氣和快樂吧~ 天天喝咖啡,是護血管,還是傷心臟?醫生和您分析答案 新研究： […]
在你的日常生活中，可能有許多事情是你早就習以為常，並被告知可以讓你的生活更加方便和舒適，甚至對健康有益。但真實情況可能恰恰相反。例如，你經常聽到有人告知你，你每天得喝8杯水，吃胡蘿蔔可提高夜間視力。事實證明，這些說法都並不完全正確或根本就是 […]
盡量避免導致椎間盤壓力明顯增高的動作 不同姿勢腰部受力表（單位：千克） 人平躺時，腰椎負荷最小，約為25千克；側躺時，腰椎負荷約為75千克；站立時，腰椎負荷為100千克；坐姿時，上身直立腰椎負荷為140千克。 但是，不論站立還是坐著，前傾的 […]
人生，想必很多人都被肛毛或多或少地困擾過，除了會藏污納垢外，被另一半看見黑色的菊部，心裡多少也有點不堪。 大多數人排便後，都擦不幹凈屁股。 但實際上，無論菊部是否有肛毛，排便後一般都很難徹底清除，除非每次排便後都要用清水仔細清洗。換句話說， […]
糖尿病人不能喝牛奶和酸奶？提醒：這3種食物才要忌口，多做了解 患上糖尿病，手部會出現異常嗎？別拖著不管 高血糖，肥胖和新冠病毒是怎樣合謀害命的？糖尿病人怎樣防疫抗疫？糖尿病人接種疫苗有效果嗎？ 老人糖尿病少吃6種調味料 香油是最好選擇 糖尿 […]
膝關節是我們在生活中負荷較大的關節，也是最容易受傷和衰老的關節之一。膝關節就像是機器零件一樣，如果磨損或者老化了，機器自然就受到了「危害」。膝關節隨著年齡增大而老化，中老年人會出現不同程度的關節疼痛、僵硬等癥狀。但現在關節炎不再是老年病了， […]
可能你也有這樣的體驗：睡覺醒來，發現整個手臂麻了，沒有任何知覺。但是緩幾分鐘後，這種癥狀又消失了。 這種現象比較常見，而且很多人身上都會出現，所以並不會引起太大的重視。但是，有些手腳發麻的情況一定要警惕，稍有不慎就可能造成癱瘓等嚴重後果 […]
在生活中，特別是很多年輕人，早早的就出現了頭髮變白的癥狀，其實大家只知道頭髮變白之後，會影響到大家的形象，但頭髮變白很可能是身體出現了一些健康問題，今天就給大家介紹一下，為什麼頭髮會變白，以及不同部位的白髮對應著哪些健康問題？ 人們為什麼會 […]
作者： 蘇冠米 許多名人都分享過跳繩瘦身的方法，跳繩是高效燃脂的減肥運動，具有7大好處。 許多名人都分享過跳繩瘦身的方法，例如韓國藝人金厲旭就靠每天跳繩至少1000下，瘦了22公斤。跳繩是高效燃脂的減肥運動，並具有增肌耐力、不傷膝蓋等7大好 […]
長壽健康是每個人的願望，這個願望可以實現嗎？在現代社會中，有這麼一群90多歲、百歲老來得福、身心健康的老人。他們有什麼長壽良方嗎？ 長壽健康是是每個人的願望，這個願望可以實現嗎？這些長壽老人的經歷告訴你秘密。（圖片來源：大紀元） 長壽健康是 […]
來源:正見網 下載方法：按滑鼠器右鍵，在彈出菜單中選擇「目標文件保存為…」(Save link As…)。 真相視頻：常念法輪大法好，為何能治癒瘟疫？（MP4） 五分鐘視頻：常念法輪大法好，為何能治癒瘟疫？ 面對因新型冠狀病毒（ […]
胃癌是最常見的消化道惡性腫瘤疾病之一，它對人體健康所造成的傷害是非常嚴重的。近年來，中國一直是胃癌的高發國家之一，胃癌的發病率和死亡率均可達到世界平均水平的兩倍以上。 所以對於中國居民而言，積極做好胃癌的預防和治療工作是非常重要的。那麼到底 […]
明明睡了很久還是困？醫生：一個壞習慣讓你白睡了 這9個「傷胃」的壞習慣，大家普遍都犯的不止1個 怪不得血糖總是高，原來是這7個晚餐壞習慣在「搗蛋」，對照一下你犯了嗎？ 4個壞習慣加速腦梗！很多人都在犯，做好3點，腦血管會感激你 9個「傷胃」 […]
