醫院、門診、打針、吃藥、手術、化驗……一想到生病之後所要經歷的種種，很多人都會心頭一緊——太痛苦了。有時，把患者擊倒的不是疾病本身，而是在漫長的治療過程中患者所要承受的身體和心理上的壓力和痛苦。這也難怪越來越多的人想選擇安樂死，也有越來越多 […]
身體上有各種各樣的「肉」，比如你夢想中的肌肉，但是卻變得越來越胖，像是肥肉一樣！除了這些，還有一種可能會不請自來，還會賴著不走的「肉」：傳說中的息肉！ 要知道，人類發展到今天，經歷了漫長的進化過程，身體各器官組織的分布已被固定，在以後的歲月 […]
腹脹是在生活中經常會發現的一種癥狀，腹脹通常不會給身體帶來嚴重的損傷，但是腹脹會給生活帶來多種不便，並且這可能是病理性原因引起的前兆，因此就需要加強重視。查明腹脹的原因，才能規避各種可能的風險，減少疾病帶來的影響。 總是腹脹是怎麼引起的？ […]
近日，世界衛生組織癌症專家安德烈·伊爾巴維表示，2020年確診癌症的患者數達1930萬人，1000萬人死於癌症。 目前，全球1/5的人在其一生中都會罹患癌症。乳腺癌已成全球最常見癌症，在新增癌症病例中佔11.7%，其次是肺癌、結直腸癌。 出 […]
「你聽說了嗎？隔壁老王肝癌住院了。」李大媽剛買完菜，在回家路上迫不及待將小道消息分享給陳大爺。 「我和他認識幾十年了，他一直嗜酒如命，現在果然喝出問題了。」 「老陳你不也很喜歡喝酒嗎？」 「那不同，我只是每頓小酌一杯，沒事的。」 俗話說「小 […]
在刷牙、進食的時候，牙齦的毛細血管破裂出現滲血，出血量少。此時，可以看到唾液中有血絲或者食物、牙刷上有血液。一般情況下，牙齦出血，出血量是比較小的，會自行停止的，而且只會偶爾發生。 但是，如果是經常性的牙齦出血，就應該重視，可能和身體健康狀 […]
補鈣一直都是人們十分關注的話題，特別是人到中老年，隨著鈣質的流失，漸漸出現腰酸背痛、腿腳抽筋、駝背、咬不動東西……都極有可能是機體缺鈣的表現。 今天就以補鈣為話題，幫大家盤點下生活中不靠譜的補鈣食物，希望大家不要再迷 […]
資深藝人余天、余雅萍的二女兒余苑綺，熬過兩次抗癌、前後約進行30次的化療。她於2014年發現自己罹患直腸癌第三期，辛苦撐過12次化療後痊癒，原以為能夠穩定陪伴家人，無奈2019年生完第二胎，病症複發甚至癌細胞擴染到肺、肝等部位，幸有家人支持 […]
痛風一直以來被稱為富貴病，主要是指出現在達官貴人身上，主要是因為高質量飲食而導致的一種疾病。但目前隨著生活質量不斷提高，百姓餐桌上的菜肴也越來越豐富，痛風也自然而然的走進尋常百姓家，而由於痛風在發生時所帶來的不適以及困擾極大，使很多患者在害 […]
研究人員發現，長期喝杯黑茶，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在喝黑茶後會顯著降低，特別是喝了陳年老黑茶。專家建議：在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，長期喝杯黑茶不失 […]
文: 廣東大法弟子/明慧網 二零二一年一月十三日，那天天氣特別冷，大約3℃-13℃，下午三點多，廣東茂名某市一女士雪梅（化名），四十多歲，午休起床後，三點多鐘去洗澡，由於門窗關閉嚴，一氧化碳煤氣中毒，暈倒在地一個多小時，才被家婆發現。當時雪 […]
生活中我們偶爾會遇到這樣的場面：擁擠的電梯或辦公區域里，突然肚子「咕嚕」一響，屁股一緊就發出「噗——」的聲音，一股難以言喻的味道瀰漫開來…… 先別著急捂鼻子，在醫生眼裡，這「屁」大點事可是與你的腸胃健康息息相關！ 案例 26歲的小敏最近忽然 […]
在寒冷的冬天，很多人不知道該做什麼運動。其實，有一項運動既簡單、又可以隨時隨地做，尤其適合「很難動起來」的冬天，就是——踮腳。 踮腳，是一個不傷膝的有氧運動，不僅操作起來不費什麼力氣，效果還讓你意想不到。 流傳800年的踮腳，老祖宗的偷懶運 […]
作者： 林芷揚 許多民眾都有健忘的困擾。從中醫角度來說，可透過按摩穴位自我保健，並從天然食物中補充卵磷脂、微量元素、核酸等，益智健腦，同時降低失智風險。此外，起床後梳頭時，略帶力道按壓頭皮，有助改善頭部血液循環，防止記憶衰退。 健忘、記憶衰 […]
長壽是人們一直津津樂道的話題，自古以來就是人們一直追求的目標，長壽不是一蹴而就的，需要各種各樣的因素積累起來，才能達到長壽的目的，日本最近新公布了六大長壽行為，其中性運動排名最後一位，你知道第一是什麼嗎？不妨猜一猜。 六大長壽行為 1、養成 […]
長命功夫長命做，長命豆腐長命磨。在所有愛的表達中，勸你「多吃點」，很可能是最不好的一種。 01 南方人比北方人長命， 廣東人最長命 最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的醫學雜誌《柳葉刀》，討論中國人的壽命。文章說，中國人的平均壽命 […]
花生又別名為落花生。花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱為「長生果」，並且和黃豆一樣被譽為「植物肉」、「素中之葷」。花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的 […]
我們中國人愛吃南瓜子，吃南瓜子已經有幾千年的歷史了吧。在中國南瓜子是一種很常見的食物，愛吃的人很多。其實適度吃南瓜子還是很不錯的，因為南瓜子有很多很好的功效。下面我就來跟大家說一說。 營養價值 南瓜子富含脂肪，其中不飽和脂肪酸含量豐富，尤其 […]
說起高血糖，大眾一點也不陌生。而說起低血糖，很多人可能從來沒把低血糖當成一回事。高血糖會引起糖尿病，而低血糖的危害並不亞於高血糖，甚至可能會讓人出現昏迷不醒。對於低血糖，大眾可能了解得並不太多。甚至有些醫生，對於低血糖的認知也有誤區。關於低 […]
「醫生，您快給看看，我孩子剛在床上都睡著了，突然被疼醒了，哭著鬧著說他膝蓋疼，但我擼起他的褲腿也沒看見什麼紅腫淤青，白天也沒有受什麼外傷。」這是發生在午夜的兒外科急診室內的一幕。接下來家長又向值班醫生介紹了孩子之前與此次疼痛相關的細節。 「 […]
