「為什麼很多人明明身體還很健朗，但年齡一大，很多卻都患上了癌症呢？」小妙在後台收到了這樣一條私信。 本著嚴謹的態度，小妙在搜索了一系列的文獻後，給大家講講，老年人為什麼是惡性腫瘤的「預備軍」。 為什麼老年人更容易得癌症 癌症的發病跟年齡的增 […]
血液粘稠是體內形成血栓的重要因素，而血栓會引起心腦血管疾病的出現。因此，積極預防血栓非常重要。生活中，大家要養成多喝水的好習慣，這樣不僅可以幫助身體補充水分，還能促進體內新陳代謝，有效改善血液粘稠的癥狀。 下面為大家介紹五個喝水的黃金時段， […]
女性承受著工作和生活的雙重高壓，往往忽視了對自身的保養，慢慢向黃臉婆靠近。自己嫌棄自己，就連丈夫也開始「厭棄」自己。 當女性開始衰老時，往往就會醜態畢現，但是有些女性平時非常注意保養，衰老速度就會比較慢。如果你也能符合，說明衰老慢人一步。 […]
結束忙碌的一天、腦袋昏昏沉沉回到家後，還在靠睡覺、放空讓大腦關機喘口氣？什麼都不做、什麼都不想，倒頭呼呼大睡真的能讓大腦休息嗎？美國腦神經學家 Saundra Dalton-Smith並不這麼想。她指出：”很多時候即使睡滿8小時 […]
為什麼癌症一發現就是晚期呢？很多人都有這樣的疑問，都說癌症是潛伏高手，早期癌症幾乎沒有任何癥狀，所以如果沒有定期體檢，是很難發現早期癌症的。 隨著時間的推移，癌症不斷進展，逐漸發生局部或遠處轉移，這個時候才會出現一系列不適癥狀。 作為醫生， […]
「運動有益身心健康」這個大家都知道，但各種運動的性價比是不一樣的。同樣的鍛煉時間，同樣的強度，有些運動能更好的降低死亡率，降低精神問題，有些運動把人累個半死但作用有限。 那麼，到底哪些運動性價比高，哪些運動其實坑爹呢？ 《柳葉刀》精神病學分 […]
作者： ChieooO 自古以來就被日本人所喜愛的「甘酒」，最近作為對美容、健康有益的超級食品人氣再次高漲。這次，小編除了為大家說明甘酒到底是什麼東西之外，還將介紹其功效，以及可以品嘗到甘酒的場所。甘酒是日本獨有的飲品，如果您來到日本的話， […]
文：凈蓮 來源:正見網 香蓮(化名）六十多歲，一米六五左右，體重約八十千克，大伙兒都和她開玩笑：「你看上去像個相撲隊員，不過根據你的模樣能猜想到你年輕的時候一定也是個美人兒，皮膚白凈細嫩，想必是嫁了個好人家把你養成這麼胖的吧。」 香蓮聽後， […]
結石是日常生活中常見的疾病之一，其形成過程雖然長，但發作起來真要命。不想身體長結石應該怎麼辦呢？ 預防結石切記要少做這3件事 1、不要長期的只吃素 隨著現在人們養生意識的提升，越來越多的人選擇吃素來養生，以為吃素食就不會有高血壓、高血脂等疾 […]
相信大家也清楚，一個人的腎部，屬於非常重要的一個器官。而腎部疾病，一直都有「沉默的殺手」這麼一個說法。有時候我們的腎功能受損了，可是大家卻不清楚，我相信對於男人來說，更關心自己的腎臟。下面我們就跟陳楚緒博士一起來了解一下，在日常生活中哪些行 […]
清水洗韭菜等於吃農藥，菜販子都這樣做，去農藥無殘留，吃著放心 韭菜，相信大家都愛吃，加個雞蛋炒一炒，鮮香味美，下飯解饞，還能做餡包成餃子，烙成餡餅，同樣也是鮮嫩多汁，咬一口滿嘴留香的。雖說現在依然有農村和城市之分，但是大多數人吃韭菜還是靠買 […]
年輕就是資本，年輕當然可以恣意妄為，很多人認為自己很年輕，所以想怎麼做就怎麼做，但是即便年輕，如果不注意保持健康的生活習慣，疾病同樣會很容易找上。 上周，我們接診了一名33歲的晚期大腸癌患者，遺憾的是，確診的時候已經是晚期，這名33歲的女性 […]
常常聽到別人說「洗完頭，感覺整顆頭都變輕了！」，或許你會覺得這是一種心理作用，但其實是在洗頭的動作中無意間刺激到了頭頂上掌管神經的穴位－四神聰，在這裡由日本運動治療協會副會長神崎貴子，來教你怎麼按才對，簡單快速又有效！ 四神聰，「四」個「神 […]
再健康的身體也是一個細菌的寶庫，人體裡面寄生著大量的微生物。在人身體健康的情況下，那些具有破壞性的細菌生存數量都很少。但當人體抵抗力減弱的，那些致病細菌就開始大量繁殖，最終會破壞人體健康。 在眾多的致病細菌里，幽門螺桿菌是其中最需要關注的一 […]
中醫認為亥時是「人定」時分，也是「三焦經旺」。 亥時是現在晚上的21點到23點之間。也就是說，這個點是身體處於休養生息的時間，「三焦」是六腑中最大的臟腑，有疏通身體的作用，緩解身體的疲憊感。人在這個時間段進入睡眠對於身體有很好的幫助，身體的 […]
「趕緊把這個喝了，補補鉀！」躺在病床上的老王怎麼也沒想到，自己竟然是因為「缺鉀」導致的心肌無力而進的醫院。 63歲的老王患上高血壓已十餘年，由於利尿劑控制的效果一直良好，所以老王一直堅持使用利尿劑呋塞米進行血壓的控制，但不久前，他發現自己出 […]
每天食用適量的水果有助於補充人體必需的維生素和礦物質，對健康很有好處。但進入冬天以後，不少人都嫌水果冷冰冰的，吃得明顯比以前少了；特別是一些脾胃虛寒的中老年人更不敢吃水果，怕引發腸胃不適。 這時候，味道清甜、營養豐富、隨拿隨吃的葡萄乾就成了 […]
生活中的一些不注意的習慣是會導致男性不育的，那麼面對這些情況，男人該怎麼預防不育呢？ 科學家研究後認為，交通污染能夠通過破壞男性精子的活力進而影響他們的生育能力。在對85名高速公路收費站男性工作人員進行研究後，義大利那不勒斯大學研究人員發現 […]
生活中一日三餐是必不可少的，只有規律的飲食才能幫助人體機能正常運作。通過攝入食物人體可以補充能量，但有的時候若是吃得不恰當，卻可能引發疾病。 所謂病從口入，當人們的身體處在異常狀態時，面對有些食物還是應該忌口，比如大家經常聽到的「發物」，就 […]
很多人再買東西的時候喜歡一買買一大包，最後直接進入了冰箱的嘴裡。但是你知道么？生活中，有些食物是不能放在冰箱里的，不然可能會有傷害呢。 蜂蜜 蜂蜜可是營養價值很高的，但是它可不能放冰箱里。因為蜂蜜裡面的很多物質在進入冰箱以後就很容易出現晶體 […]
