牙結石就是我們常說的牙石，是指附著在牙齒表面的鈣化塊。牙結石是牙周病發展的一個很重要的致病因素，所以大家千萬不可以忽視它。 牙結石是怎麼形成的呢？ 在吃完飯以後兩小時左右，在牙頸部會形成獲得性薄膜，口腔內的細菌會附著在薄膜上，周圍還有食物殘 […]
曾經在網上有這樣一句話：你所浪費的今天，是別人奢望的明天！或許我們很難理解這句話的含義，但對癌症患者來說，每一天都在度日如年，想要看到明天升起的太陽，不得不和癌症進行長期搏鬥，然而現實卻又非常殘忍。就中國癌症現狀來說，癌症的治癒率相當之低， […]
熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，看到這篇文章，或許對經常熬夜的朋友們會有所幫助。 -1- 睡覺的訣竅 根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有三個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒 […]
我們千萬不要羨慕特別瘦的人，因為一個人太瘦很有可能是因為吸收不好，也有可能是由於消化不良而造成的，所以對於特別瘦的人，建議平時要多吃些調節腸胃，容易消化的食物，比如：益生菌。特別要引起重視的是，假如一個人長得太瘦，其實很有可能與胃腸道炎症有 […]
作者： 蔣力 提到大蒜，應當是有史以來愛憎兩極分化最明顯的食材之一了，恨者畏之如虎，很難理解「這個世界為啥會有人愛吃蒜」；愛者則無蒜不歡，每頓飯里都不能少了蒜。但很多人對於大蒜並不了解，大蒜有哪些營養價值？吃完大蒜，怎麼除味？美國健康網站W […]
身體最不抗凍的 不是裸露在外的皮膚和手腳 寒冷天氣你最應該保護的是這些器官 為了給大家最專業權威的防寒提醒，《健康陝西發布》特邀請陝西省健康行動專家組成員，陝西省人民醫院全科醫學科主任郭偉，為大家解讀身體器官最不抗凍排行榜誰是那個需要「五星 […]
現代社會，除了女性，減肥的男性也不少，雖然人不可貌相，但是在一定程度上，一個人的顏值高、身材好，當然會更好，對於一些職位的競爭可能會有好處。對於男性來說，體重多少算標準？男性152-188cm的標準體重是多少，可以參考一下，越接近標準越好， […]
有三分之一的癌症是可以預防的，在防癌抗癌的方法中，運動是比較重要的。什麼運動好？可能很多人會說散步會說跑步，但90歲腫瘤專家給出的答案並不是跑步或散步，會做的人可能並不多，究竟是什麼運動？此文就好好跟大家介紹一下，不會的看完這篇文章後不妨找 […]
糖吃多了容易齲齒也容易胖人，這算是常識了； 而在大家的傳統認知里，糖就是蔗糖比如白糖、紅糖，所以大家在選購食品時，看到「無蔗糖」的標籤往往覺得更健康，事實可並非如此，這篇文章就來系統解讀。 一、除了蔗糖，糖還包括？ 圖片來源：圖蟲創意 白砂 […]
據《鏡報》報道，近期英國倫敦大學專家發現，測量耳屎中的葡萄糖可以在早期發現2型糖尿病。 倫敦大學專家自製了一個耳屎收集裝置，可以收集耳屎樣本並測出其中的葡萄糖含量。研究負責人Andres Herane-Vives博士介紹，通過這樣的方法，可 […]
隨著今天科技的發展和生活水平的提高，但永生仍是不太可能的，身心健康和長壽才是所有人的追求。正如這篇文章的主角們今天所看到的，104歲的老人肢體靈便，只是耳朵里有點背，說話有點含糊。這種健康狀況在長壽老人中確實很罕見。養生秘訣：抽煙喝酒，但不 […]
國家名老中醫陳彤雲是該節目的常客，曾多次到節目現場與觀眾朋友們分享她的養生秘訣。談到她的年齡，很多人都會感到震驚：雖然已經是將近百歲的高齡，但平滑、細膩的皮膚還是比年輕時好！現在老人除了聽力有所下降外，外表看起來精神飽滿，步履輕盈矯健，每星 […]
頭腦是身體非常重要的部位，中醫將其稱為「諸陽之會」。現代科學證實，大腦是全身的神經中樞，絕大部分生理活動的「指令」都從大腦發出。以控制、調節各個組織器官的功能，從而保持機體的健康。 腦供血不足，人身上容易有3個異常 1、感覺功能存在異常： […]
為了保持身體健康，平時應該注意飲食正確，選擇合適的食物來提供營養，部分類型食物暗藏風險，攝入過多可能會誘發癌細胞。癌症又是危害程度較高的疾病，沒有做好預防措施，在嚴重疾病來襲後胃部功能下降，可能會有胃痛、便血、食欲不振、噁心嘔吐的癥狀。對於 […]
豆腐對於中國人來說，有著比較特殊的意義。豆腐主要是以豆類作為原料，然後經過一系列的製備工藝來製備成的食物，傳說為淮南王劉安發明的，在我國食用歷史將近上千年。受到各族人民的喜愛，並且在我國的周邊國家也廣受歡迎。 古代肉類比較缺乏，於是我們的祖 […]
牙垢和牙石是兩個不同概念的名詞，那麼牙垢和牙石的區別有哪些？牙垢和牙石的區別，下面具體來看看。 一、牙垢和牙石的區別： 牙垢 牙垢和牙石是兩個不同概念的名詞。牙垢也叫軟垢。牙垢是由微生物、脫落的上皮細胞、白細胞、唾液中的粘液素、蛋白質、脂類 […]
中醫認為，人的體表有氣運行，像人體外圍的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行於陰經。 陽氣只要一入陰經，人就想睡覺。衛氣在陰經中行走完，出離陰經的一瞬間，人就會醒來。 […]
大蒜又稱葫蒜，是在秦漢時期由西域傳入到中國的，然後經過人工栽培繁育而成的。大蒜性溫、味辛，是廚房中不可缺少的一種調味料,它既可以生著吃，也可以用作調味，廣受大家喜愛。 除此之外，大蒜的成分大蒜素，具有較高的藥用價值；有關研究表明，大蒜素具有 […]
女性生孩子，如同在鬼門關里走了一遭，這時候她們的內心也是很緊張的。很多女性在分娩的時候，會讓丈夫陪同她一起進產房陪產，有丈夫在旁邊，也能消除她的緊張感。 但有些丈夫陪妻子進產房，不但不能消除妻子的緊張感，反而給妻子「添亂」，這究竟是怎麼回事 […]
傳統中醫治病的原則是「祛邪扶正辯證施治天人合一」。 這個「天人合一」很重要，就是要把人體的臟腑及功能和外界功能相似的物體聯繫起來。那麼，心臟應該映什麼「象」呢？ 「水泵」！其實心臟就是一個泵，他負責把脾胃所化生的精血，肝臟所凈化的血，輸送到 […]
