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我們希望孩子可以擁有美麗而堅固的牙齒。但希望與現實之間總是存在差距。根據第四次全國口腔健康流行病學調查結果，我們5歲兒童的乳牙患病率為70.9%，比10年前高出5.8%;12歲兒童的患病率高達34.5%，比10年前增加7.8%。除了數字化的變化，我們還可以感受到：每到寒假和暑假，牙科醫院非常火爆。看到牙醫已成為許多孩子的假日噩夢。

為什麼越來越多的兒童患齲齒?也許我們責怪他們吃太多糖果，喝太多飲料，不正確刷牙。這一觀點並非不合理，但除了這些因素外，兒童患齲齒的原因更為深刻——也就是說，我們在口腔保健知識儲備方面還存在漏洞，一些矛盾的觀點尤其容易誤導我們，如：誤解1.不給孩子糖吃，就不會有齲齒。

很多媽媽都覺得很尷尬。他們不給孩子糖吃。怎麼還會出現齲齒?他們喜歡糖，不刷牙。非常容易患齲齒，但吃糖並不是導致齲齒的唯一因素。

齲病是由遺傳因素、牙齒髮育結構、清潔不良、牙菌斑等多種因素引起的慢性疾病。此外，這種糖不一定特別指蔗糖。含澱粉的食物如麵包、麵條、大米等，留在嘴裡也會變成糖，最終被細菌分解成酸，酸會腐蝕牙齒，很長時間後，就會形成齲齒。

因此，如果你不給你的孩子糖，這並不意味著不會有齲齒。如果孩子們特別喜歡糖和糖果，他們怎樣才能減少對牙齒的傷害呢?首先，相同量的糖，短時間吃完比長時間吃完傷害要小。第二，盡量選擇粘性較少的甜食，越粘稠的食物，就越容易長時間附著在牙齒上，不易清洗。最後，吃完糖後，及時沖洗或刷牙。

誤解2.孩子使用含氟牙膏。吞咽很麻煩。

氟化物牙膏能預防齲齒，氟化物能與牙釉質中的成分結合，使牙齒表面變得堅固，氟化物可以有效的抑制口腔中細菌的繁殖生長。但許多母親擔心孩子們每次刷牙時會吃很多牙膏。導致氟化物攝入和中毒?

過量的氟確實是會引起中毒，但兒童牙膏的氟含量很低，每次只使用豌豆大小的牙膏，即使被吞食，也不會引起氟過量，我們的擔憂是完全多餘的。建議兒童第一顆牙齒長出後可使用氟化物牙膏，3歲以上兒童應在成人的正確指導下使用氟牙膏。6歲以下的兒童不應使用比大豆大小更多的牙膏，即不超過0.5克或5毫米長。

誤解3.孩子不想刷牙，漱口水也一樣。

有些孩子不喜歡刷牙。父母別無選擇，只能用漱口來代替。這可行嗎?

雖然漱口也能清潔口腔，但效果遠不如刷牙，刷牙時通過硬摩擦可以去除附著在牙齒表面的牙齒污垢和牙菌斑，而單純的漱口就不能起到這樣的作用。當一個孩子長大了，可以刷牙或者有條件刷牙時，一定不要用漱口水來替代刷牙。我們可以和孩子交流，告訴孩子刷牙和齲齒的情況，陪孩子一起刷牙，讓孩子們逐漸愛上刷牙。

誤解4.孩子不可以使用牙線，否則會導致牙齒縫隙變大。

近年來，牙線逐漸受到越來越多人的青睞。牙線可以去除食物殘渣、牙齒間的軟污垢和牙菌斑，刷牙並輔助使用牙線，可以實現口腔的深層清潔。然而，我們不會為孩子們使用牙線。一方面，我們覺得沒有必要。另一方面，我們擔心牙線會擴大兒童牙齒的間隙。

乳牙比成人牙齒松，食物更容易堆積在牙齒間縫中。所以兒童也需要牙線來預防齲齒，正確使用牙線不會使牙齒間隙變大。牙齒是身體中最強的組織，牙線像燕子一樣輕，可以自由地穿過接縫進行清潔，不會損壞牙齦，導致牙齒間隙擴大。當孩子的兩顆牙齒慢慢地合在一起，大約2歲半到3歲時，你可以用牙線幫助清潔，最好是每天至少一次。

來源：口腔矯正君