快速發現早期痴呆 「畫鍾法」被世界公認！40歲就可以開始用
老李今年八十幾歲了，近段時間，天天晚上不睡覺，一會敲這個門，一會敲那個門，孩子們好不容易把他哄上床，他就坐著床上玩打火機。
本來以為玩就玩吧，結果沒注意一會，他就拿打火機把被子燒著了，這下可把孩子們嚇怕了。趕緊帶著老李到廈門大學附屬第一醫院就診。
經過問診+檢查，老李被診斷為阿爾茨海默症，也就是我們平時常說的老年痴呆症，而且已經是晚期老年痴呆症。經過醫生干預，老李的情況已經稍微得到了緩解。
其實，早期老年痴呆患者可出現語言減少、記憶減退、精神行為異常、生活自理能力下降、性格改變等問題；
如果沒有及時治療，中晚期的老年痴呆症，往往還會出現精神癥狀，比如幻覺、妄想等，還有患者「喜歡」藏東西、撿垃圾、毫無理由懷疑老伴出軌等，嚴重影響到患者的生活與健康，尤其是出現幻覺的時候，是很危險的，很容易出現意外。
所以，對於老年痴呆這種疾病，我們最好的辦法就是以預防為主。下面小九就給大家具體說說~
老年痴呆的病因一覽
第一、老年痴呆的發病率隨著年齡的增長而增高，由於老年痴呆有一定的潛伏期，一般需要10-20年，所以65歲以上為老年性痴呆的高發期。
第二、文化程度對智力衰退有一定影響也有一定的影響，對於那些不經常動腦的人來說，發生老年痴呆的幾率會高一些。
第三、如果家裡有人有老年痴呆病史，那麼，近親的發病率也會比較高，可達四倍多。
第四、受過腦外傷者，尤其是神經細胞受到損害的人，發生老年痴呆的可能性也會比較高。
第五、長期獨居、情緒抑鬱也會增加老年痴呆的發病率。
這些就是導致老年痴呆比較多見的原因，所以如果你想要預防老年痴呆，就要從這些方面下手。
如何預防老年痴呆？
首先，有老年痴呆家族史的人，更要做好老年痴呆早期防患工作。鑒於上述提到的潛伏期，建議從40後就應開始關注老年性痴呆，定期檢查身體，了解並關注生理、心理變化，出現老年痴呆疑似癥狀，比如經常記不起做過某事、脾氣變的暴躁、夜遊等，及時就醫。
然後，預防老年痴呆，平時一定多用大腦，多讀書、看報等，要勤動腦，多思考，這樣不斷給腦神經不同的刺激，可以有效延緩腦細胞的老化，從而預防老年痴呆。
其次，還要多運動。有研究曾持續觀察了練太極、走路、不鍛煉的3組老人，練太極的一組腦皮層厚度下降最慢，走路的一組次之，不鍛煉的人腦皮層厚度下降最多，患老年性痴呆疾病的風險最高。
再次，想要遠離老年痴呆，戒煙少喝酒，也是很關鍵的一步。因為吸煙可加快血管老化，在血管中形成斑塊，增加腦卒中和心肌梗死的風險，尤其是腦卒中，如果病灶發生在大腦主管認知功能的區域，就會直接損傷膽鹼能神經元，造成認知功能障礙，出現老年痴呆;而酗酒可導致酒精中毒，引起認知功能障礙，同時也可損害腦血管，增加腦卒中的風險。
最後，預防老年痴呆，飲食上也要多加註意，多吃豆製品、粗雜糧、魚類以及核桃這些對大腦有利的東西，少吃含鋁的老式油條、油餅，以及利用加熱、加壓膨化器加工的爆米花等含鉛的食品，這些東西吃多了，可對大腦記憶發生損害。
溫馨提醒：老年痴呆，給人帶來的危害巨大，所以大家一定要重視，做好防護工作。
分享：一個測試，教你判斷老年痴呆！
畫鍾法主要是英國神經學家亨利海德首先推薦使用，後來在世界範圍內被廣泛應用於判斷早期阿爾茲海默症。
具體操作方法如下：
首先，準備紙和筆，然後，請測試的人，在紙上畫一個鍾，錶盤上要有數字，目前較為常用的時間是11：10分或8：20分。最後，根據測試對象畫的結果來判斷。
評分標準：
(1)畫出閉鎖的圓錶盤，得1分;
(2)錶盤上12個數字正確，包括位置及順序正確，得1分;
(3)將分針標在錶盤的正確位置，得1分;
(4)將時針標在錶盤的正確位置得1分。
總結：如果測試結果分數為3~4分，表明測試者的認知水平屬於正常範疇；如果分數為0~2分，表明認知水平下降，最好及時帶父母去醫院檢查一下。
參考資料：
1、《全球每3秒產生一位老年性痴呆患者》，武漢晚報，2018-09-22
2、《健忘多疑愛藏東西可能患上老年痴呆》，廈門晚報，2018-09-20
3、《老年人記憶減退並非都是老年痴呆》，石家莊日報，2016-09-28日
4、《人民日報見解：四十歲後應預防老年痴呆》，人民日報，2014-09-22
來源：39健康網