「凍齡奶奶」74歲像30歲，與孫子合照惹誤會
美與年輕，是多數女性都在追求的東西，在這方面做得比較好的，一般都是明星。
比如已經68歲的趙雅芝，就因為保養得太好，常被觀眾誇是「凍齡女神」，時間在她身上，彷彿停止了一般。
而在泰國，有個74歲的奶奶，也將「凍齡」詮釋得淋漓盡致。
泰國「凍齡奶奶」太美，74歲高齡像30歲
這位名為亞芭詩拉的奶奶，如今已有74歲了，最近她就憑藉著自己的高顏值以及「逆齡生長」，在網上火了。
年輕時候的她，就是個十足的大美人，還曾獲得過環球小姐的稱號，可以說她的美貌，在國際上也是很能打的。
隨著年齡增大，她也從環球小姐，變成了74歲高齡的奶奶。不過，即使在這個年紀，她也是個超美的「凍齡奶奶」。
若是事先不知道的話，僅看她的照片，會讓大家以為她只有30歲。
她皮膚白皙又紅潤，一點兒也不像上了年紀的人，一雙眼睛又大又亮，絲毫不見老態。
姣好的身材配上時尚的穿搭，讓人覺得她更像一位「時尚辣媽」。
因此，在知道她已經74歲的時候，不少人甚至都覺得她在騙人，畢竟她看起來真就只有30多歲的樣子。
平時她曬和自己孫子的合照，明明是奶孫倆的同框，卻總被人們誤認為是母子倆，讓她哭笑不得。
不過，這更證明了，她外表的「凍齡」，反映出了她的「逆齡生長」。
於是就有不少粉絲問她，在這個年紀還能如此年輕，是如何保養的？
其實，看下她的人生經歷，就不難明白，她為什麼在這年紀還這麼年輕了，可不僅僅是保養的問題。
在她看來，保持年輕最有效的方法，就是合理的運動了。因為以前是環球小姐，她的身份就讓她必須得保持好身材。
於是她運動健身的習慣，一堅持就堅持了50多年，不僅讓她的身材一直保持得很好，也讓她更加健康，讓身體一直保持著年輕狀態。
當然，除了運動之外，一些護膚的保養品自然也是少不了的。
不過，在兜媽看來，「凍齡奶奶」之所以能如此「凍齡」，跟她一直以來順利富足的生活也很有關係。
她18歲就摘得環球小姐的桂冠，極早地到達了人生的一個巔峰，此後的路就一直走得很順利。
不僅如此，後來她還加入了泰國的王室，身份更是尊崇，受到了泰國人民愛戴，這也讓她無論是在經濟上還是精神上，都獲得了富足。
更讓人羨慕的是，她後來為了追求真愛，竟主動脫離了皇室！不過即使如此，她依舊有地位有錢財，過著人上人的生活。
你想想，一個高顏值，生活向來一帆風順，有成就有地位經濟富足，還有很多人愛著的人，生活該有多自在幸福？
物質上能支撐她擁有最好的保養手段，精神上也一直是永葆青春的狀態，自己也夠自律讓自己身體保持年輕，這樣的人確實是很耐老的。
因此，74歲的她看起來像30歲，雖看起來有些「驚人」，但細細思考，便會覺得在意料之中了。
74歲「凍齡奶奶」的年輕秘籍
通過74歲環球小姐的經歷，你們領悟到了保持年輕的秘訣了沒？其實總的來說，重要的就是這幾個要素。
堅持鍛煉
經常鍛煉的人，不僅身材會好看很多，也能讓自己變得更加健康，更有抗衰老的作用。那些五六十歲還不顯老的人，大多都有比較好的運動習慣。
堅持保養
沒點保養自己的手段，皮膚自己確實是很難抵抗衰老的。
日常洗臉前後，注意清潔，多做防晒多保養，到年紀用抗老的保養產品，對於延緩衰老確實是有用的。
保持愉快心情
心態樂觀的人，往往也不容易顯老。人們在長期勞累後，很容易就會發現自己有變老變醜的情況，由此可見保持愉悅心情，確實很有必要。
衰老是由內而外的，精神上是愉快的，心態是年輕的，自然也會在外觀上體現出來。
兜媽寄語
亞芭詩拉是「逆生長」的環球小姐，明明有74歲，卻看著像30歲，就連與孫子同框，都被誤認母子的那種年輕，真是羨煞旁人。
這大概是多數人都想成為的樣子吧！
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來源：兜媽愛叨叨