孫燕院士，相信很多人很多人都聽說過，他是我國的工程院院士，並且是我國腫瘤科的「奠基人」，從30歲開始就鑽研癌症，直到現在還在四處奔波。 有人問孫燕院士的防癌、抗癌經驗是什麼，孫燕院士回答道：「其實癌症主要在於預防，預防大於治療，在我看來，應 […]
現如今，心血管疾病早已經不是老年人的專利，年輕人患病的幾率也越來越多。青少年患心腦血管疾病的原因是多方面的，除了工作壓力過加大之外，與生活中的飲食習慣和作息不規律有著很大關係。 我們知道心腦血管疾病對身體是非常有害的。因此，不僅老年人要注意 […]
紫薯營養更高嗎？ 正值深秋，大量薯類上市，薯類營養豐富，是不可以多得的美食。不過市場上有紫薯、紅薯、白薯，營養上有區別嗎？ 單從價格上說，紫薯是最高的。但其實，這三者從維生素、蛋白質、膳食纖維等營養成分方面來對比，各方面差異並不大，有某些營 […]
為什麼經常會聽到老人們說一句話，多穿點，小心老了得關節炎？ 受傳統觀念影響，不少人認為寒冷刺激是導致骨關節炎的元兇首惡。實際上關節炎的發病因素很多，寒冷刺激與關節炎並沒有直接的關係。 關節炎患者在受涼後可能會出現疼痛或者是加劇疼痛的情況，但 […]
癌症已經蟬聯37年國人十大死因的榜首，是現代人健康中必須正視的問題，隨著對癌症越了解外，也發現現在罹癌的患者不只是中老年，美國癌症協會最新一篇研究發現，其實在15-39歲這段年齡的青年，罹癌比例是逐年增加，且增加最多的是甲狀腺癌為最大宗。 […]
人在睡覺時，為什麼會出現失重踩空的錯覺？專家給出答案，看完值得注意。 多數情況下，睡覺時突然騰空、踩空驚醒，這是因為臨睡肌抽躍症，其屬於一種正常的生理表現，例如打嗝、睡眠中肌抽躍、或緊張、疲勞時出現的肌抽躍。那人為什麼會出現這種抽躍現象？ […]
在現代社會，為了生存，很多人的生理和心理上都承受了巨大的壓力，一些人看似外表上光鮮亮麗。實際上身體可能已經出現了各種各樣的問題。如果想要好好愛護身體，那麼最應該知道什麼會對身體造成傷害。「身體」理解起來太泛泛了，其實五臟六腑分別有它們最懼怕 […]
疼了，千萬別忍！ 在很多人眼裡 疼痛只是一種主觀感覺 忍一忍就過去了 其實，很多疼痛本身就是疾病的信號 如果不及時就醫 可能會引發一系列嚴重問題 如何向醫生說清楚你的「疼」？ 怎樣做可以緩解疼痛？ 一組圖，告訴你 止痛大穴！按按虎口1分鐘 […]
「十人九痔」，必須重視，加重痔瘡的5個生活習慣，早知道少受罪 提起痔瘡，這大概是很多人心中的「難言之隱」。 你說它不疼吧，但卻沒事老便血 你說它不癢吧，還畢竟是個肉球 你說它沒事吧，排便卻總不舒爽 這次我們就請了專家，來跟我們聊聊痔瘡那點事 […]
前幾天，有一位患者來諮詢，說他得高血壓已經有好幾年了，開始的時候並沒有重視。後來有一次因為左手麻木無力就診，血管差點堵了，好在輸液之後恢復正常了。在此之後，他也就開始吃降壓藥了。剛開始吃藥的時候，他還經常測血壓，發現血壓控制得還不錯，就又放 […]
文： 山東大法弟子 來源:正見網 中秋佳節，我提著禮物看望本村九十歲的大娘。進門看到大娘正麻利的整理服裝，大娘一見我來了，眉開眼笑，說：「閨女，看到你真高興，告訴你，我打坐像坐轎子似的，甭提有多舒服了。全身沒一點兒病，走路就像不沾地，渾身輕 […]
作者： Dr.X 入秋以來，接診了不少腹瀉患者。還有不少患者覺得自己只是吃壞了肚子，不需要去醫院。其實事情沒那麼簡單，在腹痛腹瀉中，可能隱藏著一些我們想不到卻又很嚴重的疾病。稍一耽擱，後果可能就無法挽回。 今天Dr.X寫這篇文章，主要是想告 […]
中醫學認為，人體有「四梢」，指的是：筋之梢為手腳指（趾），肉之梢為舌頭，骨之梢為牙齒，血之梢為頭髮。這「四梢」是人體健康的晴雨表，它們能基本反映人的健康狀況。 隨著年齡的增長，上了年紀的人常出現手腳乏力、食慾減退、牙齒鬆動甚至脫落、頭髮乾枯 […]
肝火旺、脾氣急的人，痰濕會隨火氣而上於頭面。由於頭面沒有排毒的出口，就容易在臉上形成痘痘。那麼，肝火旺長痘怎麼辦？ 肝火旺長痘怎麼辦 1、多吃水果 肝火旺盛會然脾氣變得暴躁易怒，情緒不穩定，從而導致生理失調，痘痘自然也就表現在臉上；在產生了 […]
如果前一晚睡不著，隔天早上起床第一件事情你會做什麼？有的人可能先灌一杯咖啡醒腦後才開始梳洗、吃早餐。 但英國研究發現，睡眠受到干擾的人，隔天不吃早餐就喝咖啡，血糖和胰島素都會明顯提高，尤其是血糖會比先吃早餐再喝咖啡的人高出50％，代表沒睡好 […]
你的身體常酸疼不已嗎？只要一個伸展練習，就能緩解惱人困擾。 練習步驟： ①四足跪姿，雙手與肩膀同寬，膝蓋與骨盆同寬。 ②吐氣時，雙手推地、腳尖點地，伸直膝蓋的同時臀部向上推，腳跟慢慢踩向地板，感覺身體後側肌肉的舒展。 ③停留時維持自然呼吸， […]
如果想勸一個人別熬夜，您會用什麼理由呢？傷肝、長痘痘、變老變醜、發胖，這些都是老調了，許多人根本無感，反倒是最近網路上流行一個新說法「熬夜會禿頭」，打中現代人對於頂上無毛的擔憂！然而，熬夜真的會導致禿頭嗎？有沒有什麼補救之道？快看中醫師怎麼 […]
塑化劑影響男性不孕症！國立成功大學工業衛生學科暨環境醫學研究所教授李俊璋團隊與不孕症門診合作，進行為期三年研究，證實塑化劑進入男性體內，會抑制睾固酮分泌，造成睾丸功能低下，使精子的成熟度、數量及活動性下降，導致男性不孕。 該研究結果指出，塑 […]
你是否也是省錢一哥、一姊，為了省錢用寶特瓶當隨身裝水容器？這樣可能省了小錢、賠了健康，喝下寶特瓶溶出的有害物質，可能導致皮膚嚴重過敏、性早熟，甚至增加罹癌風險。 腎臟科醫師洪永祥近日向大家分享一個故事，有一位10歲小女孩，發生泌尿道感染後聽 […]
小小南瓜營養豐！事實上，有著「金瓜」稱號的南瓜，除了相對一般主食類食物，具有高膳食纖維、低GI值的特性，相當適合有減肥、控血糖需求的民眾。適度將其替換麵食、白飯食用外。南瓜的營養價值可不僅於此，適度食用其實還有保護胃腸道黏膜狀態、緩解胃潰瘍 […]
