拜這個方法所賜，「老藥罐」、身體虛的老丁再也不感冒了~ 世人多知道磨腹養生、通便而壽長，卻不曉得下面這個方法能排盡體內濁氣，讓心胸都得到保健，比磨腹更勝一籌。它就是：拍胸。 養護胸口有多麼的重要呢？ 其一：拍此一處，頂好多個穴位 了解經脈分 […]
血管是血液輸送氧氣和營養物質的橋樑，如果沒有了血管，人體各個重要器官會很快暫停工作，人也隨之失去了生命。 而且人們的血管是有壽命的，雖然年輕的時候，人們不用擔心血管出現問題，但是等到了老年，你的生活質量和血管有著很重要的關係，如果不注意血管 […]
很多人在體檢時都會選擇做一個胃鏡來檢查胃部的情況，不少人在檢查之後都會發現自己感染的幽門螺旋桿菌（HP），有很多人說幽門螺旋桿菌之後就容易導致患上胃癌等疾病，雖然幽門螺旋桿菌會提高患胃癌的幾率，但只要做好以下兩件事是完全可以預防的。 1、定 […]
文：凈源 銘亮（化名）是一位醫生，大約十年前開始修鍊法輪功，修鍊後非常精進。利用自己開診所的便利條件，給病患講述法輪功真相，並引導一些有緣人得法。其中有幾個小故事給我印象極深。 這座城市裡有一位道教修鍊人，他爺爺修了一輩子，沒修成，臨死時把 […]
補鈣可能是很多人都在做的事情，喝牛奶補鈣是連幼兒園的孩子都已經知曉的事情。只不過也些人會選擇其他的方法來補鈣，鈣片就是其中一種。 鈣片，顧名思義就是為身體補充鈣質，相對於食物補鈣，鈣片更為簡單方便，外出的時候可以隨身攜帶。而對於服用鈣片的時 […]
吃腌菜是中國北方的傳統，這要追溯到社會還未開始發展時，北方冬季很難吃到新鮮蔬菜，且蔬菜也無法保存，最終就誕生了腌菜，比如泡菜、醬菜、酸菜等，在以前都是北方的過冬食物。即便是到了現在，腌菜也是很多地區最常見的菜色！ 腌菜酸辣可口，讓很多朋友都 […]
生活上，我們難免會患上一兩種炎症，但是，相信大家一定對尿道炎覺得很陌生，其實,尿道炎是指尿道黏膜的炎症，該疾病會對患者的生活造成極大的影響，今天就讓小康來帶領大家一起去了解該疾病的詳細內容，希望對大家有所幫助。 一、尿道炎是怎麼引起的？ ① […]
日常生活中，經常能看到因為節食或者進餐時間延後等原因，造成短暫性肚子餓的情況。這種情況是身體必須經歷的一個階段，但是會給人帶來不適感，比如心發慌、手抖等。 但是有些人手抖或者心發慌一會兒之後，該種癥狀明顯緩解了，有人說是餓過了。那麼為什麼會 […]
據調查顯示，全球罹患糖尿病的人數已經達到了3.66億人，而我國是重災區，患病人數已經高達1.2個億，堪稱是糖尿病大國，同時也意味著這些人群要與慢性疾病度過一生。 在配合醫生治療的同時，還應該時時刻刻監測血糖，可有的糖尿病患者說「為什麼血糖總 […]
崴腳，是非常痛苦的事， 更痛苦的是，在那之後， 又雙叒叕崴腳了! 崴腳會像一個「老朋友」一樣時不時來找你， 也就是所謂的「習慣性崴腳」。 如何判斷崴腳了？ 如果出現了踝關節局部的紅腫，皮膚溫度的升高，局部的疼痛，尤其是站立和活動後明顯加重的 […]
相信大部分的人都在小時候就聽說過牛奶的好處了，每天被父母催著喝牛奶，不喝牛奶甚至還會挨打，等到長大了以後，每天父母的催促，我們也就有更多的選擇方式了，例如說，我們在選擇早餐飲品的時候，有的人會選擇喝牛奶，而有的人則會更喜歡喝酸奶，那麼喝酸奶 […]
要說胖人和正常人的血液有什麼不一樣，首先我們要了解下「血液粘稠」是怎麼回事。 血液黏稠是指血液中的有形成分增多，導致血流阻力增加、血液流速變慢。高血脂，血液中紅細胞、血小板數量增多，以及一些蛋白成分增加，都可能讓血液變黏稠。 對一般人而言， […]
一種生活中最基本的營養素，一種和生命活動密切相關的營養物質，一種缺乏會給身體增加很多健康威脅的物質，很重要，我們才會經常「說」。沒錯，您猜的沒錯，它就是「水分」；人不可一日無水，水分的足量攝入對健康有著多種明確的作用，對於男孩是這樣，對於女 […]
很多人都是在患病後才知自己健康狀況多麼糟糕，其實細細想來，很多小細節都是身體在報警，只是我們不自知而已。 一、看氣色 氣色好代表了基本的健康狀況良好，那麼從哪些方面看氣色呢？ 1、嘴唇：正常嘴唇應該帶點紅潤，嘴唇發白或發紫（紺）可能是貧血， […]
去年，世界衛生組織公布了2019年全球健康面臨的十大威脅，分別是：空氣污染與氣候變化 非傳染性疾病 全球流感大流行 脆弱惡劣的環境 抗生素耐藥性 埃博拉和其它高危病原體 薄弱的醫療衛生條件 疫苗猶豫 登革熱 艾滋病毒 其中，非傳染性疾病是造 […]
精密而複雜的大腦充滿奧秘，而我們對於大腦的探索尚處起步階段。神經科學領域國際頂級期刊《神經科學》最新載文，盤點了2020年有關大腦的十大新發現。 1.新冠肺炎導致大腦神經併發症。美國《大腦》雜誌刊登英國倫敦大學學院的一項研究發現，新冠肺炎可 […]
你肯定覺得不能理解，血管還會變窄？它本來不就很窄嗎？而且它是怎麼變窄的呢？其實大家口中所說的血管變窄了，是血管中產生了「垃圾」。 那麼這些「垃圾」是怎麼回事呢？這些「垃圾」不是我們生活中常見的那種垃圾，而是人體內一些多餘的血脂、代謝物等。出 […]
91高齡的孫燕院士，是中國腫瘤內科治療的主要開拓者之一，在抗癌一線奮鬥近60年，如今依然精神抖擻，在會議上說話鏗鏘有力。他曾自信的說，如果我身上出現健康問題，多半都是早期的，是可以有效控制的。因為我一直堅信：癌症的預防比治療好，早期治療比晚 […]
你家孩子是不是也喜歡不厭其煩地，一遍又一遍重讀他們喜歡的書？ 雖然這是一種可能會使成年人感到痛苦的重複，畢竟你也需要一遍又一遍地陪著孩子讀那些早就背下情節的書，但對孩子們來說，書里總會有些東西吸引著他們一次又一次的回味，每一次重讀也能讓他們 […]
您在生活中會偶然間發現牙齒靠近牙齦的位置有「小溝溝」?學名楔狀缺損，那麼楔狀缺損是什麼？它是如何造成的？又該如何預防和治療呢？ 一些看似不經意的舉動或者習慣正在毀掉您的牙齒。刷牙是日常最基本的牙齒護理方式，但也許多人因為不當的刷牙方法造成了 […]
