很多人都會認為睡前喝咖啡或茶，會影響睡眠品質，並盡量避免在睡前飲用。不過美國一項歷時14年的研究發現，造成容易失眠的兇手是「酒精」和「尼古丁」，這兩樣比咖啡因更容易擾亂睡眠。 由美國佛羅里達大西洋大學、哈佛大學、埃默里大學和密西西比醫學中心 […]
法輪功，也稱法輪大法，是以「真、善、忍」為指導的佛家上乘性命雙修功法。自一九九二年五月十三日，由吉林長春首次傳出後，以其提升道德、祛病健身的神奇功效，迅速傳遍神州大地，並弘傳世界一百多個國家和地區，上億人身心受益。 一九九八年，中國國家體育 […]
夏天到了，人們喝水的量開始增加，隨之而來水的傳聞也開始增多。家裡老人常說，水煮時間太長或者反覆燒開的水，會致癌。隔夜的水太臟，有毒不能喝。這些說法到底哪些是真哪些是假？ 反覆燒開的水（千滾水）為什麼會致癌？ 千滾水一直被認為亞硝酸鹽超標，加 […]
明明好想睡覺，卻不得不半夜爬起來上廁所，次數一但多了以後讓睡眠品質也跟著被影響。根據國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）做的睡眠調查發現，「夜尿症」是最常見的睡眠中斷原因之一，被列為「睡眠不足」和「失眠」的主 […]
相較於胃癌、腦癌等癌症，喉癌的確很少在生活中出現。雖然其不常聽見，但不代表其發病率低，所以人們還是要對其引起重視。及時發現及時治療是面對癌症的關鍵。患上喉癌後，在5年中的生存率可高達90%，在眾多癌症中是比較高的。為了更好地治療，了解喉癌是 […]
大家都知道癌症的可怕性，人人談癌色變，腫瘤雖是導致患者死亡的根源，但最終導致死亡的直接原因卻是嚴重的營養不良導致人體器官衰竭！根據各個國家對於癌症死亡因素的統計來看，有超過40%的癌症患者是死於營養不良，患者患病期間體重急速下降，體內養分不 […]
在睡覺的時候，大腦里的腦脊液會運送睡前所產生的廢物。 倘若經常休息不好，腦脊液長時間沒能將廢物運走，將會產生永久性破壞，不可逆轉的變化。 科學家的最新研究結果告訴你——一定要睡個好覺！ 我們也聽過太多關於睡眠對身體益處的理論，可是我們卻總有 […]
古人講究日出而作，日落而息。但是現代社會很多人卻由於生活方式的改變以及生存壓力大，或因工作性質不同，主動熬夜或被迫熬夜。而且很多人覺得自己青春年少，精力非常充沛，熬夜無關緊要，無礙健康。 殊不知，晚上熬夜的這個習慣，對人的健康危害極大，甚至 […]
張先生和齊先生是一個小區的，年紀也相仿，都是五十歲上下，平時見了面都會打個招呼，巧合的是，他們兩人在同一年被診斷為冠心病，一個選擇了長期吃藥治療，一個放入了支架，然而十年過去，他們兩人的命運卻發生了翻天覆地的變化。 一個放支架，一個吃藥，結 […]
腎臟對於我們身體的重要性相信不用多說，大家基本已經了解。腎臟是我們身體裡面非常重要的一個器官，主要負責的就是維持身體裡面的酸鹼平衡和維持我們內分泌的正常運轉。健康的腎臟可以讓人們精神充沛，如果長期養成不良的生活習慣，比如，酗酒及大量吸煙就會 […]
作者： 米藍達、莫琳 專家提醒，上網課時，需要保護學生的隱私。 中共病毒蔓延全球，為減緩病毒傳播，各國學校紛紛將實體課程改為線上授課模式。影響所及，不僅老師必須重新規劃適合於線上學習的教學方式，學生也必須適應新的學習環境，這些改變無疑對學生 […]
42歲的李先生，安靜地躺在透析室里。 旁邊的透析機，幫他進行血液過濾，大約一周要進行3次透析。 他經常說：「到了這個年紀，才知道健康的重要性……」。 那麼，他都經歷了一些什麼呢？ 李先生，曾是一名計程車司機、 為了養 […]
眾所周知，我們身體中遍布著血管，它組成了我們身體中重要的「運輸網」。 45歲，是血管健康的一個分岔路口，這個年齡開始，血管逐漸老化，功能減弱，動脈硬化斑塊的形成達到「高峰期」。 若不加以重視，很容易出現血管堵塞，進而誘發嚴重的血管疾病，如： […]
肚臍，醫學上稱之為神闕穴。 我們說「神」是心靈的生命力，「闕」是君主所在城池的大門，所以神闕又有「命蒂」之稱，可見神闕穴的重要性。 肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變化，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到「 […]
如果年輕時腎功能未老先衰，也會早早出現夜尿多的問題。除了五味子膏，我還經常推薦一種中成藥，其實也是它的延伸，就是五子衍宗丸，可迅速改善夜尿多的癥狀。 夜尿多、出汗多，其實是腎虛！ 血液流到腎臟，經過過濾後產生尿，在這個過程中，腎臟有個回收水 […]
夏天的腳步逐漸逼近，連日高溫已讓許多飲料店開始大排長龍。但有研究指出，喝含糖飲料會增加早死風險？市售手搖飲有哪些不能說的秘密？怎麼喝比較健康呢？一起往下看吧！ 全民嗜甜飲！一杯珍奶喝下12顆方糖還會造成代謝症候群 台灣手搖飲料店林立，幾乎所 […]
文: 沁雲 法輪功，也稱法輪大法，是以宇宙最高特性真、善、忍為指導的佛家上乘性命雙修功法。自一九九二年五月十三日，由吉林長春首次傳出後，以其提升道德、祛病健身的神奇功效，迅速傳遍神州大地，並弘傳世界一百多個國家和地區，上億人身心受益。 一九 […]
我們曾為大家介紹了走進醫院前要做的準備，而進入醫院後又有哪些流程呢？繼續往下看，掌握了這些知識點，你也能成為最聰明的病人！ 挂號 挂號有兩層意義:一是你已經與這家醫院建立了某種業務上的聯繫，也可以說你們已經簽了某種合同； 二是分診，也就是將 […]
俗話說：民以食為天。 一日三餐在日常生活中往往有非常重要的地位，雖然看起來吃飯這件事稀鬆平常，其實有很多人都在吃飯這件小事上會受到不少困擾。 而在這其中有五類人，更是格外需要注意，如果出現了這四個癥狀，體檢就有必要做一個胃鏡了！ 日常的飲 […]
「你算什麼醫生，幸好沒在你這裡治，不然怎麼死的都不知道……」患者劉寧在診室里，直指著醫生罵。 十分鐘後，在其他醫生和護士的勸說下才離開了醫院。 這個患者長期咳嗽，肺部CT顯示，陰影明顯，醫生懷疑是肺癌。患者卻覺得自己並沒有癌症徵兆，只是有些 […]
