肚臍，醫學上稱之為神闕穴。 我們說「神」是心靈的生命力，「闕」是君主所在城池的大門，所以神闕又有「命蒂」之稱，可見神闕穴的重要性。 肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變化，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到「 […]
如果年輕時腎功能未老先衰，也會早早出現夜尿多的問題。除了五味子膏，我還經常推薦一種中成藥，其實也是它的延伸，就是五子衍宗丸，可迅速改善夜尿多的癥狀。 夜尿多、出汗多，其實是腎虛！ 血液流到腎臟，經過過濾後產生尿，在這個過程中，腎臟有個回收水 […]
夏天的腳步逐漸逼近，連日高溫已讓許多飲料店開始大排長龍。但有研究指出，喝含糖飲料會增加早死風險？市售手搖飲有哪些不能說的秘密？怎麼喝比較健康呢？一起往下看吧！ 全民嗜甜飲！一杯珍奶喝下12顆方糖還會造成代謝症候群 台灣手搖飲料店林立，幾乎所 […]
文: 沁雲 法輪功，也稱法輪大法，是以宇宙最高特性真、善、忍為指導的佛家上乘性命雙修功法。自一九九二年五月十三日，由吉林長春首次傳出後，以其提升道德、祛病健身的神奇功效，迅速傳遍神州大地，並弘傳世界一百多個國家和地區，上億人身心受益。 一九 […]
我們曾為大家介紹了走進醫院前要做的準備，而進入醫院後又有哪些流程呢？繼續往下看，掌握了這些知識點，你也能成為最聰明的病人！ 挂號 挂號有兩層意義:一是你已經與這家醫院建立了某種業務上的聯繫，也可以說你們已經簽了某種合同； 二是分診，也就是將 […]
俗話說：民以食為天。 一日三餐在日常生活中往往有非常重要的地位，雖然看起來吃飯這件事稀鬆平常，其實有很多人都在吃飯這件小事上會受到不少困擾。 而在這其中有五類人，更是格外需要注意，如果出現了這四個癥狀，體檢就有必要做一個胃鏡了！ 日常的飲 […]
「你算什麼醫生，幸好沒在你這裡治，不然怎麼死的都不知道……」患者劉寧在診室里，直指著醫生罵。 十分鐘後，在其他醫生和護士的勸說下才離開了醫院。 這個患者長期咳嗽，肺部CT顯示，陰影明顯，醫生懷疑是肺癌。患者卻覺得自己並沒有癌症徵兆，只是有些 […]
牛奶是生活當中不可缺少的一個營養品，還有優質的蛋白質和礦物質有機元素，如果你出門質量差的話，可以在睡覺之前的半小時，喝上一杯溫熱的牛奶，有效的提高睡眠質量，那麼牛奶在我們生活當中什麼時間喝是最好的呢？ 牛奶，到底是早上喝還是晚上喝？ 不管早 […]
柚子，清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，柚子茶和柚子皮也都具實用價值，且可入葯。柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；那買柚子挑尖的還是圓的呢，我們一起來看看吧！ 尖的好 選尖不選 […]
癌症已是21世紀威脅人類生命健康的重大疾病之一，每個人都不希望自己患上癌症，但很可惜在一定的條件下，特別是身體免疫力下降時，癌細胞還是會在身體里悄悄地生根發芽，因此如何預防和治療癌症也是當今醫學界最熱門的研究內容之一，就連最近上熱搜的獲獎小 […]
小李在宿舍一天喝了8杯水，被室友看到了，跟他說水喝多了會給腎臟加重負擔，會得尿毒症。 小李聽到這個說法很疑惑。水喝多了，真的會得尿毒症嗎？ 水喝多了會得尿毒症嗎？ 這種說法其實是無稽之談。尿毒症被稱為「不死的癌症」，但是確實跟喝水多沒有多大 […]
我們的一生，有1/3的時間都在睡覺中度過，成功的人也往往懂得休息。睡眠的重要性不言而喻，但是我們真的了解睡眠嗎？ 最近，凡音睡眠修復營，不時有前來諮詢睡眠問題的朋友。雖然80%的睡眠障礙，是由於心理問題引起，但識別和糾正關於睡眠的不恰當想法 […]
「大胃王」的生活習慣，屬於暴飲暴食的一種。是一種不良的飲食習慣，它會給人的健康帶來很多危害。 人進食後，食物的消化和吸收依賴於為胃腸道和消化附屬器官的正常結構和功能來完成。首先食物通過口腔的咬碎、咀嚼後咽入食管，再推入胃內，在胃中，食物與胃 […]
癌痛有多痛？一位網友分享了他的經歷：「我是一名癌症晚期患者，說到癌痛，我有深刻的感受。其實癌症剛開始時，痛感還是可以忍受的，而且發作的間隔時間也比較久；但是隨著病情發展，疼痛發作越來越頻繁，從1周1次，變成3天一次，2天1次，最後天天都痛， […]
作者： 郭怡君（營養師） 素食者、減重者、銀髮族，這三類人容易缺乏蛋白質。 蛋白質是幫助提升肌肉量的關鍵營養素。然而，素食者、減重者、銀髮族，這三類人容易缺乏蛋白質。筆者從食材選取、處理、搭配和烹調技巧的角度，教你輕鬆補充蛋白質、增加肌力。 […]
最近礁溪老爺酒店發生164人集體食物中毒的事件，食安議題又浮上檯面，媽媽除了擔心病毒傳播、過量的食品添加物，還有一個最容易被忽略的——鍋具反覆使用，殘留污垢會劣化為對人體有害的致癌物，孩子就這樣每天一口接著一的吃下肚！ 身為一家「煮」婦的媽 […]
作者： 教你吃飯的營養師 「四大虛」：懶是氣虛；長痘是陰虛；掉發是血虛；怕冷是陽虛！看看是否有你？你是哪種虛？ 1、懶，說明你氣虛 中醫認為，氣來自人體3個方面：先天擁有的精氣（腎）、後天吸取的水谷之氣（脾胃）、呼吸的空氣（肺），因此氣虛大 […]
文：紫韻 來源:正見網，原標題：正法弟子：第6章 所知障 等待是生命中最令人抓耳撓腮，寢食難安的事情。尤其是等待生命的終極答案。 一生一世為此而來，是何等的期盼，但當機緣真的降臨之時，面對超出以往認知範圍的真相，人思維里所形成的固有觀念卻成 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十八年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪 […]
作者： 教你吃飯的營養師 在波折a的人生路上，疾病是健康的「絆腳石」，可人們又無法繞開它，腸胃疾病、腫瘤、心臟病等疾病如同一個個「隱形炸彈」，一不留神，它們就會將你的健康設置重重障礙。 這些夏季最常見的腸胃型疾病 怎樣做才能正確預防？ 早上 […]
