炎熱的夏天已經來臨，各種蟲子也開始大肆出沒。公園，草坪，沙堆，樹林等地，都是蟲子們活動的場所，外出遊玩時，人們有更多機會和它們有親密接觸，也更容易被咬傷。 「被蟲子咬不就是癢嘛，過兩天就好了！」面對蟲子的叮咬，很多人都不以為意。實際上，一些 […]
據《杭州日報》報道，近日17歲男孩江江出現了小腹脹痛，父母以為他只是吃壞了肚子，沒大在意。但由於疼痛沒緩解，還伴著發燒，父母開始覺得不對勁，趕緊帶他到醫院。最終，江江被確診為結直腸癌晚期，存活時間可能只有6個月，並且失去了手術機會。 醫生在 […]
聯邦食品藥物管理局(Food and Drug Administration，FDA) 22日警告，9品牌乾洗手液含有甲醇（methanol），可對使用者造成短期或長期的健康影響。使用過含甲醇成分洗手液的消費者，請立即就醫（seek imm […]
作者： 安娜．傅雷克（預防與營養醫學專家、內科醫師） 橄欖油有抑制發炎、抗癌和抗老化等好處。 品質好的橄欖和橄欖油是大自然的奇蹟。我們可以用這個健康的調味品替三餐增值。橄欖可以提供77%單元不飽和脂肪（油酸），另外還加上多元不飽和脂肪酸和飽 […]
夏天的氣和心氣相通，好的睡眠能養護心臟。如何護心安眠？ 夏天的氣和心氣是相通的，好的睡眠不但增強體質，還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏，夏天如何養長？最重要的就是好好睡覺，不讓心被傷到。 春天不傷肝，夏天不傷心，秋天不傷肺 […]
陸廣莘是我國首屆國醫大師稱號獲得者、原中國中醫科學院主任醫師。高壽88歲的陸廣莘教授，擁有自己的一套養生之道，小九整理之後今天分享給大家。 圖源網路 一、肝臟有病，不能給它添負擔 在26年前，陸廣莘教授查出患有肝病，他認為自己能夠痊癒關鍵是 […]
說起血栓，大家可能還是略知一點的，尤其是其的兇險。而發生在腦部的血栓是非常危險的，其形成是因為血液中的栓子在血液流動的過程中進入腦部堵塞了血管。而且腦血栓的發病速度極快，如果發現不及時，很可能會危及生命。 血栓是一種全身性疾病，癥狀多種多樣 […]
文: 山東省大法弟子口述 同修整理/明慧網 我是個七十歲的老太太，可人家都說不象，因為修大法，看上去也就是五十多歲。修鍊法輪大法後在我和家人身上發生過許多神奇的事情，下面講講其中的幾個小故事。 丟失的錢包回家了 一天早上，我準備去附近超市購 […]
這幾天小主去買菜時，發現很多地方都在賣粽葉，看來又快到吃粽子的日子了。 不過感覺現在很多人端午都不包粽子。畢竟在外面買不僅方便，種類還多。 但對於一個吃貨來說，在端午節期間做粽子，已經成為一種一年一次的儀式了~ 既然要在家自己做，那麼模仿那 […]
糖尿病是一種終身性無法根治的慢性疾病。 很多人一聽到這種疾病！都會覺得是患者日常飲食攝入過量的糖，才會引起的。 但糖尿病的罪魁禍首真的是糖的攝入嗎？ 並非如此！ 醫學上說的”糖”和老百姓說的”糖̶ […]
很長時間以來，我們都是採取的「一日三餐」的吃法，但近年來，隨著肥胖率和各種疾病發生率的升高，很多人對吃三頓飯提出了異議，認為過午不食、吃兩頓更養生;少食多餐、吃五頓更科學。那麼，一天到底吃幾頓飯更好呢? 1 一天到底該吃幾頓飯？兩頓、三頓還 […]
五穀為養，是中華民族深厚的文化傳統理念。 我們也常說民以食為天。 從現代科學角度來說，每日的主食不可或缺，並不太大的體積，能提供較高的熱量，維持大腦和身體的良好運轉。 也正是因為如此，主食吃多了就容易胖。而現在更提倡的是少而粗，主食要吃得更 […]
對於人類而言，水是一種僅次於氧氣的重要物質，人體重量的70%都是水；根據資料顯示，一個成年人不吃東西，只依靠身體內儲存的營養物質以及組織的消耗，能存活7天；但不喝水，只能存活3天。由此可見，水對於生命有多重要，只要身體喪失10%的水，健康就 […]
中醫認為養肝就是續命，很多人以為眼睛乾澀、老忘事、睡不著、易怒都只是小問題，不以為然，長期忽視患上大病的例子數不勝數。 近年來在我們身邊，患上肝部疾病的人越來越多，肝硬化屬於肝病的一種，它最開始只是簡單的肝炎，但是很多人在平時並沒有對肝臟好 […]
「早餐馬虎，午餐應付，晚餐豐富」，是許多現代人的飲食觀念，但對在意體脂、血脂的人來說，很可能不怎麼吃晚餐。 有朋友私信說：最近在節食減肥，一到晚上就會餓得受不了，但我聽說不吃晚飯很養生，請問我要堅持下去嗎？ 一、堅持不吃晚飯？3個後果難以避 […]
毛豆即新鮮的大豆、黃豆，五千年來一直是深受國人喜愛，俗語說得好：吃魚吃肉不如吃毛豆。炎熱的夏天，辛苦工作之餘，吃著清爽可口的鹽水毛豆，再來點透心涼的啤酒，渾身疲乏消散，只有滿口清香。有人問，夏季毛豆都有哪些吃法？吃毛豆又有哪些好處呢？筆者就 […]
欣欣最近身體好像出了點毛病，每次吃完飯總是哈欠連天，四肢感到無力，使不上勁兒，感覺很累的樣子，隨之而來的困意怎麼都壓不住，久而久之欣欣也就順勢躺在床上睡了起來。 那麼，吃完飯就容易犯困，這到底是怎麼回事？是真困還是生病了？ 吃完飯就犯困，是 […]
中醫養生 夏天就要來啦！又到了愉快吃冷飲、冰激凌的季節！ 小時候總聽老人家講不能吃冷飲，不能吃涼的，但是總是剋制不住對雪糕，冰可樂的慾望…… 但是今天給大家介紹的一代名醫鄒雲翔老師，立下家規：家人後代什麼都可以吃，就是不允許吃冷飲！這是為什 […]
害怕衰老，但是又無可奈何，大學剛畢業，參加工作之後發現時間流逝的更快，沒多久已經奔三了，辛辛苦苦打拚，成了一個家庭，又發現自己已經步入中年油膩男人的行列了，經常碰到很多男人感慨，哎，身體越來越力不從心，壓力越來越大，不知道還能扛多久？作為家 […]
[俄] 伊利亞·列賓，《約伯和他的朋友們》，布面油畫，1869年作 文／秦順天 一個虔信上帝的東方首富，一夜之間，盡失所有家財，兒女全部喪命，疾病使他生不如死，而死又不得，妻子討厭他，弟兄嫌棄他……生命不能承受的苦難，幾乎就要耗盡了他恆久的 […]
