台北大學法律專業研究所碩士畢業的謝蕙如，曾在花旗銀行和地方法院工作過，如今是四個孩子的母親。八年前，她和先生一起走上法輪大法修鍊之路。謝蕙如感慨，法輪大法對她的改變，讓她自己都無法想像。自己的生活已無法離開大法。 以前，法律系出身的謝蕙如只 […]
「媽媽，我最近是不是鍛煉的太狠了，左腿疼的厲害！」軍訓一回家，14歲的李亮就一屁股坐在沙發上，和媽媽抱怨起來。 正值青春發育期的李亮個子已經躥到了1米7了，平時喜歡打籃球長得也很結實，媽媽聽到後也沒放在心上，「你這是在長個呢，他們說是生長痛 […]
高血壓是最為常見的慢病之一，然而，大眾熟悉的疾病背後，一些病因卻可能被忽視了。除了原發性高血壓，還有一部分高血壓是繼發性的，其中相對常見的包括醛固酮增多症等內分泌原因引起的高血壓。 由哈佛醫學院布萊根婦女醫院團隊對1,800多名成人的一項研 […]
你吃一頓飯需要多長時間？20分鐘、15分鐘，還是更快一點？ 有人早餐匆匆扒拉幾口就出門，有人在工位前迅速「插空」解決一頓飯，還有人狼吞虎咽卻仍覺不飽，於是又開始新一輪風捲殘雲…… 吃太快不僅拖累了消化系統，還會影響人體內血糖值和胰島素的分泌 […]
醫學上，只要人體心臟還在跳動，呼吸沒有停止，生命就是有效的。然而，如果躺在病床上度過晚年是非常難受的，甚至是沒有尊嚴的，所謂：「久病床前無孝子。」儘管聽著有些悲涼，事實上也是揭露是一個事實。所以，我們要長壽更要健康，提高晚年的生活質量，生命 […]
想要健康飲食，先吃什麼後吃什麼，也是大有講究的。今天我們聊一聊，水果什麼時間吃更好？湯、酒、茶，什麼時間喝更好？ 茶——進餐時不宜飲用 茶具有興奮神經、解除疲勞、消食解膩、增加食慾、降暑止渴等作用，飲茶以適量為佳，清淡為好，不宜大量飲用過濃 […]
如果想要判斷肺部功能是否良好，可以通過身體的一些表現來得知。因為在肺部病變發展過程中身體其他重要器官功能也會下降，這樣身體受到損傷之後許多不良反應就會出現。 因此想要判斷肺部是否有疾病正在發展，平時應該多留心身體的變化，一旦有某些特殊變化經 […]
微笑，一個簡單的動作，卻蘊含著巨大力量。而自信從容的微笑，離不開一口健康潔白的牙齒。在世界微笑日之際，搜狐健康與浙江大學醫學院附屬口腔醫院聯合推出「你笑起來真好看」2020世界微笑日特輯，邀請六位專家以直播形式科普口腔健康知識，教你如何擁有 […]
大多數的人群都喜歡喝茶，茶不僅能夠放鬆情緒，還具有提神醒腦的作用。茶雖好，但是並不是所有人群（包括高血壓患者）都適合喝茶，主要是因為茶葉中含有咖啡因成分，容易使得人體的心率加快，血壓升高。因而，建議患有高血壓患者不宜長期過量的飲用濃茶。 高 […]
《黃帝內經》有雲:陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。」 因此，養護陽氣是抵禦疾病，治病健體的核心。 春夏養陽，秋冬養陰， 夏季是男性陽氣蓬勃的好季節，但是有很多男性卻違背天地陰陽之氣，不予調攝與養護。因此，越來越多的男性畏寒怕冷，腰酸 […]
德國醫科大學醫學中心項目負責人 夏寧博士。（新唐人電視台） 她是一位優秀的德國華裔醫學家，她的事業一帆風順，可是這一切並不能讓她感覺到人生有多美好，因為人再有學識再富有也無法超越生老病死，她希望找到讓生命升華美好的路。她1997年得到一本李 […]
文: 遼寧大法弟子/明慧網 二零一五年秋天我在本村的街上意外的遇到了七、八年沒有見面的同學，她是和丈夫來給我們村一家養殖戶送料的。同學仔細打量我一番後，非常驚訝的問我：「你紅光滿面，精神狀態這樣好，過去我記得你身體不好，老咳嗽。你用了什麼靈 […]
肺，有著「華蓋」之稱，意為可以給五臟六腑「遮擋風雨」。但是，肺又被成為「嬌臟」，直接與口鼻相連，容易收到病邪侵害。 外邪侵犯人體，不論從口鼻吸入，還是由皮膚侵襲，都容易犯肺而致病。 因此，生活中，一定要注意，保護肺部健康，切莫忽視。 肺不好 […]
作者： 藥師華子 放屁是人體正常的生理行為，與打嗝、打噴嚏的本質沒有太大的分別，只不過與外界溝通的「渠道」不同。但是當眾放屁，總是一件令人難堪的事情。大家會「聽聲辨位」後，掩住口鼻，遠離聲源之地。留下發出「異響」的人，獨自面對。 之所以放屁 […]
圖片來源/王建棟 夏天來了，想秀出更完美的體態，免不了要積極減肥，許多人選擇高脂肪、極低碳水化合物的生酮飲食，最新研究更發現，生酮飲食可能有益於腸道健康，不過，專家對於生酮飲食評價兩極，該怎麼正確吃，才能瘦得健康？ 加州大學舊金山分校的微生 […]
人們通常喜歡在吃飽飯後，舒適地躺下或坐在椅子上，但這是一個你永遠不應該犯的大錯。 著名脾胃病專家翟海定就曾說過，飯後千萬不要吸煙，吸煙本來就危害很大，二手煙，三手煙那更不用說了，飯後吸煙，它的危害增加了10倍，在香煙中有尼古丁，它會與氧氣結 […]
雖然說每個人都會面臨生老病死，但是我們總是希望自己的生命能夠長一些。千百年來，長壽都是我們的夢想。在封建年代，帝王都會追求長壽。如今，我們的物質生活是芝麻開花節節高，我們也希望自己和家人的壽命能夠長一些。而要想長壽，飲食也非常重要。有些食物 […]
苦不少吃，肉不少長，為什麼總是瘦不下去？減肥很難。有時候，只是因為缺乏「常識」，因為減肥專家眼中的一些「常識」對胖朋友來說是「減肥知識」。接下來，把女孩一個個減下來，學會你的減肥方法會更順暢。 八大減肥知識，讓你輕鬆走出肥胖 1、少吃≠低熱 […]
現實生活當中患高血壓的人群越來越多了，很多老年人甚至中青年都有高血壓。在平時經常熬夜加班，長期久坐不動，經常吃重口味的食物，這些不良生活方式都是導致高血壓的重要因素。 其實啊，高血壓早期是可以採取飲食調理、合理運動，再加上中藥調理來穩定病情 […]
生活水平的提高，現代人生活方式的改變，生活的環境煥然一新，但是逐漸上升的心腦血管疾病患病率卻不容忽視，而高脂血症又是這其中的危險因素。 導致高血脂症發生的原因有很多,概括起來有兩大類:原發性高血脂症和繼發性高血脂症。高血脂症的癥狀表現也很多 […]
