「養生」，是現如今每個人都非常關心的一個話題，無論是年輕人還是老年人在有錢之後，更多的則是保護好自己的身體健康。一大早上起來，很多人都開始了喝水的習慣。 晨起喝水可以減輕身體代謝的負擔，對於血液黏稠的人，清晨醒來之後喝杯水，還可以起到一定的 […]
陽光是個寶，晒晒身體好。 我們知道曬太陽能補鈣，還能加快人體各器官的血液循環，防治骨質疏鬆等，冬季或者初春季節，天氣寒冷，有些人喜歡在屋裡隔著玻璃曬太陽。 為什麼隔玻璃曬太陽不能補鈣? 太陽光中的紫外線幫助人們將皮膚中所含的維生素D前體轉換 […]
半年前，63歲的劉阿姨查出肝臟腫瘤，腫瘤雖然不大，但位置比較特殊，周圍都是大血管，開刀也特別困難，如果選擇常規外科手術切除治療，手術時稍有不慎就會導致大出血，且很難將腫瘤完全切除乾淨，術後複發概率非常高，加之腫瘤惡性程度高，楊阿姨基本被判了 […]
吃了「發物」，腫瘤長得更快？ 多餓幾頓，能把癌細胞餓死？ …… 腫瘤可怕，更可怕的是，患者和家屬對腫瘤的錯誤認識和錯誤做法！ 誤區一： 腫瘤患者都可以吃中藥！ 對於腫瘤患者，目前中西醫結合治療有優勢，但有優勢並不等於所有的腫瘤患者都適合吃中 […]
高血壓和高血脂是心血管系統的常見疾病，它們就像一對孿生兄弟，常常同時出現在同一患者身上。患高血壓和高血脂需要低脂低鹽飲食，這是很多人都清楚的，但在某些食物的選擇上，可能會讓一些高血壓和高血脂患者比較糾結，擔心會加重病情，比如牛奶、酸奶、豆漿 […]
我們經常會把身體比作機器。但其實，身體遠不如機器那麼長壽。機器可以通過檢修一直工作，但身體是會衰老和死亡的。人生下來必須要面對的一件事就是死亡，這雖然很殘忍，卻是不能改變的事實。 那麼，為什麼我們的身體不能達到長生不老的地步呢？一起來分析一 […]
便宜的豆腐皮，營養價值原來這麼大 1易消化易吸收，提高人體健康水平 豆腐皮是一種營養價值很高的方便食品，它含有大量的植物蛋白，還有多種糖分和一些植物纖維素。 另外，鉀、鈣以及鐵等微量元素，也是豆腐皮中最重要的存在。它還具有易消化、易吸收的特 […]
身體偶爾會出現一些小毛病，雖然不至於嚴重到要看醫生，放著幾天不管就好了，但還是很想知道這些小毛病到底為什麼會發生！ 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病，到底是代表缺乏什麼營養素吧！ 1 腳踝浮腫 缺乏鉀 鉀是調節體內血液和體 […]
室內盆栽（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）北醫公衛學院最新研究發現，種植闊葉盆栽的家庭，空氣污染物中細懸浮微粒PM2.5濃度比沒有盆栽的家庭低，但夏季時臭氧濃度會較高。專家說，室內種盆栽應注意通風和減少照射 […]
大腦（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）隨著年齡的增長，很多人或多或少都會有大腦萎縮的癥狀出現。 腦萎縮， 是指由各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一種現 象。病理上表現為腦組織體積縮小，細胞數 […]
腎（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）作為泌尿系統的一部分，腎臟對於人體的重要性不言而喻。它不僅負責維持體液和電解質平衡，也控制著尿液的產生。正常成人有兩個腎臟，分別位於腰部兩側，是人體重要的解毒器官。由於生 […]
鮮棗（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）近期台灣外銷成績亮眼，甜又脆的棗子更在日前成功突破韓國檢疫障礙，讓台灣成為全球唯一可輸銷棗鮮果實至韓國的國家，不過你知道嗎，棗子不只脆口好吃，更有滿滿的營養，而同屬於棗 […]
強免疫抗感冒！七大寒冬版超級食物出列！（圖片: pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：慧明）氣溫明顯下降了，面對寒冷的冬天，該如何多方面預防身體會出現的各種變化以及問題呢？ 早安健康發布：擁有自己的健康食品品牌的英國營 […]
青紅蘿蔔芡實排骨湯（圖片：梁師傅提供） 【希望之聲2019年12月11日】（希望之聲記者梁師傅綜合報導）青蘿蔔能清除內臟積塵和清熱, 紅蘿蔔能寬中行氣, 健胃助消化. 芡實功能補脾去濕, 排骨功能補陰益髓, 合而為湯, 則寬中下氣, 健胃消 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪大 […]
文：直爽 來源:正見網 我是一九九六年有幸得法的老弟子，今年八十六歲。小時生長在山東農村，幼年母親早逝，沒上過學，一生吃苦遭罪無數，三十幾歲為治病隨老伴來到省城，得到大法是我今生最大的幸福，感恩師尊洪恩浩蕩。講出修鍊中的點滴體會與大家分享， […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 下面是我在講真相中遇到的一件小事，把它寫出來與大家分享。 二零一八年秋的一個上午，我騎自行車出去轉轉，路過一個汽車站，大約有七、八個人在那兒等車。我看七嘴八舌的挺熱鬧，就下車看看是咋兒回事。 到近前一看嚇我一跳， […]
10個人有9個人胖肚子，肚子上的肉給人的感覺是怎麼減也減不掉，那為什麼肚子上的肉最難減呢？ 首先我們要知道脂肪的堆積是全身性的，只是有的部位堆積的快一點，有的部位堆積的慢一點，脂肪的堆積順序：血液—器官—臀部—四肢，一般男人的腰腹部堆積的最 […]
核心提示：有時候身體不知道怎麼了，會放很多的屁，尤其是在人多的時候挺尷尬的。其實放屁是一件很正常的生理現象，人和動物每天都會放屁。 有時候身體不知道怎麼了，會放很多的屁，特別是身邊有人時，會讓人覺得沒素質。其實放屁是一件很正常的生理現象，並 […]
許多男性工作比較繁忙，，再加上各種應酬，會讓身體變得越來越肥胖，尤其是啤酒肚變得異常凸出，男性長時間不運動，不僅會引起身體肥胖，同時也會導致手腳不靈便、下降心肺功能。 男性常年不運動會有哪些危害？ 1、變得肥胖，大量毒素堆積 男性總是不運動 […]
