身體偶爾會出現一些小毛病，雖然不至於嚴重到要看醫生，放著幾天不管就好了，但還是很想知道這些小毛病到底為什麼會發生！ 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病，到底是代表缺乏什麼營養素吧！ 1 腳踝浮腫 缺乏鉀 鉀是調節體內血液和體 […]
室內盆栽（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）北醫公衛學院最新研究發現，種植闊葉盆栽的家庭，空氣污染物中細懸浮微粒PM2.5濃度比沒有盆栽的家庭低，但夏季時臭氧濃度會較高。專家說，室內種盆栽應注意通風和減少照射 […]
大腦（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）隨著年齡的增長，很多人或多或少都會有大腦萎縮的癥狀出現。 腦萎縮， 是指由各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一種現 象。病理上表現為腦組織體積縮小，細胞數 […]
腎（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）作為泌尿系統的一部分，腎臟對於人體的重要性不言而喻。它不僅負責維持體液和電解質平衡，也控制著尿液的產生。正常成人有兩個腎臟，分別位於腰部兩側，是人體重要的解毒器官。由於生 […]
鮮棗（pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：李智）近期台灣外銷成績亮眼，甜又脆的棗子更在日前成功突破韓國檢疫障礙，讓台灣成為全球唯一可輸銷棗鮮果實至韓國的國家，不過你知道嗎，棗子不只脆口好吃，更有滿滿的營養，而同屬於棗 […]
強免疫抗感冒！七大寒冬版超級食物出列！（圖片: pixabay） 【希望之聲2019年12月11日】（編輯：慧明）氣溫明顯下降了，面對寒冷的冬天，該如何多方面預防身體會出現的各種變化以及問題呢？ 早安健康發布：擁有自己的健康食品品牌的英國營 […]
青紅蘿蔔芡實排骨湯（圖片：梁師傅提供） 【希望之聲2019年12月11日】（希望之聲記者梁師傅綜合報導）青蘿蔔能清除內臟積塵和清熱, 紅蘿蔔能寬中行氣, 健胃助消化. 芡實功能補脾去濕, 排骨功能補陰益髓, 合而為湯, 則寬中下氣, 健胃消 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪大 […]
文：直爽 來源:正見網 我是一九九六年有幸得法的老弟子，今年八十六歲。小時生長在山東農村，幼年母親早逝，沒上過學，一生吃苦遭罪無數，三十幾歲為治病隨老伴來到省城，得到大法是我今生最大的幸福，感恩師尊洪恩浩蕩。講出修鍊中的點滴體會與大家分享， […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 下面是我在講真相中遇到的一件小事，把它寫出來與大家分享。 二零一八年秋的一個上午，我騎自行車出去轉轉，路過一個汽車站，大約有七、八個人在那兒等車。我看七嘴八舌的挺熱鬧，就下車看看是咋兒回事。 到近前一看嚇我一跳， […]
10個人有9個人胖肚子，肚子上的肉給人的感覺是怎麼減也減不掉，那為什麼肚子上的肉最難減呢？ 首先我們要知道脂肪的堆積是全身性的，只是有的部位堆積的快一點，有的部位堆積的慢一點，脂肪的堆積順序：血液—器官—臀部—四肢，一般男人的腰腹部堆積的最 […]
核心提示：有時候身體不知道怎麼了，會放很多的屁，尤其是在人多的時候挺尷尬的。其實放屁是一件很正常的生理現象，人和動物每天都會放屁。 有時候身體不知道怎麼了，會放很多的屁，特別是身邊有人時，會讓人覺得沒素質。其實放屁是一件很正常的生理現象，並 […]
許多男性工作比較繁忙，，再加上各種應酬，會讓身體變得越來越肥胖，尤其是啤酒肚變得異常凸出，男性長時間不運動，不僅會引起身體肥胖，同時也會導致手腳不靈便、下降心肺功能。 男性常年不運動會有哪些危害？ 1、變得肥胖，大量毒素堆積 男性總是不運動 […]
我們在日常生活中，有的人喜歡吃香菜有的人不喜歡吃香菜，它不僅是我們日常生活中的一種食物，同時還具有加快新陳代謝，促進血液循環的作用，經常吃香菜能夠幫助清除血液中的垃圾，而且也能夠有效的緩解膀胱炎，同時香菜對於婦科疾病也有很好的療效，因為它能 […]
早上起床後，我們第一件事就是排尿排便，正常情況下，健康的尿液應該是淡黃色、透明不渾濁，而且無異味的。如果男性朋友在早起排尿時，發現尿液發黃，味道重，這是怎麼回事呢？接下來就跟隨小編一起來了解一下吧！ 1、喝水少、上火 如果你平時喝水非常的少 […]
我們都知道，想要保持身體健康，不僅是從一日三餐中獲取相應的營養，還需要從水果、堅果、牛奶等等食品中得到維生素之類的營養。所以在吃完飯的1個小時後，會吃水果幫助消化；而在晚上，有人會喜歡喝牛奶，因為這樣還有助於睡眠；閑暇之餘，也有人喜歡吃點堅 […]
身體健康是每個人都殷切希望的事情，就像我身邊一個60多歲的老人一樣，她的身體狀態就不是很好。在30歲的時候就患上了糖尿病，自此她為了自己的病情著想，每天都保持吃素的生活。 幾乎保持了30多年，可讓她沒有想到的是，30多年的清淡飲食卻沒換來健 […]
很多人睡覺總在半夜同一時間醒來，雖然四周一片漆黑，但是大腦馬上知道現在是3點19分，或是鬧鐘響前的37分鐘，究竟是甚麼原因？ 很多人睡覺總在半夜同一時間醒來，原因可能包括失眠、睡眠呼吸中止、憂慮或壓力過大等。 紐約持證行為睡眠醫學專家哈里斯 […]
高血壓已經成為一種非常常見的疾病，在我國，成年人的高血壓發病率在23%左右,並且一直呈上升趨勢。尤其是六十歲以上的老年人，高血壓的發病率將近60%。高血壓的併發症雖然比較嚴重，但如果能夠很好地將血壓水平控制在正常範圍內，對身體健康不會出現太 […]
在日常生活中，我們有時候會看到這樣的情況，有些朋友上了歲數，變成了「老病號」，小病不斷，手邊也常備各種藥物，但是其中有的朋友卻壽命很長。而與之相反的是，有些人從年輕時就表現出比較強壯的特點，但壽命卻不長，甚至有的人連70歲都沒過，就早早去世 […]
